Что делать при варикозе вен

Сегодня раскроем тему: "Что делать при варикозе вен" от профессионалов понятным языком для неспециалистов.

Что делать при варикозе вен и как его предотвратить?

Варикоз нижних конечностей стал бичом современного человека. Статистика указывает на восьмизначные цифры, приводя число заболевших варикозом. Только в России варикозная болезнь диагностируется у 30 миллионов жителей, столько же обратились в клиники с начальными признаками, а 5 миллионов имеют осложнения при сильном варикозе.

При появлении симптомов варикозного расширения вен сразу возникает ряд тревожных вопросов: что делать при варикозе, делать ли операцию, как вылечить варикоз?

Причины появления варикоза

Комфорт нашего быта, достигнутый техническим прогрессом, во многом повлиял и на образ жизни, и на здоровье. Следствием малоподвижного образа жизни являются многие заболевания, в том числе и варикозное расширение вен нижних конечностей.

Причины, из-за которых может возникнуть варикоз на ногах:

  • Лишний вес. Люди с избыточным весом составляют основную группу риска. Повышенное давление ведет к сдавливанию вен.
  • Беременность. Еще один основной фактор риска заработать варикоз вен нижних конечностей – это вынашивание ребенка. Сказывается гормональный дисбаланс, набор веса, но самое большое давление вены испытывают во время родов. У 50% рожениц варикоз проявляется именно в этот период.
  • Наследственность. Флебологи приводят статистику: 90% из 100 – варикоз достанется по наследству от родителей.
  • Физические перегрузки. К этому фактору относятся и издержки профессии, и чрезмерные спортивные нагрузки. К первой категории относятся продавцы, парикмахеры, повара т.е. те, кто вынужден работать стоя или наоборот сидя (офисные работники). Вторую категорию составляют спортсмены-тяжелоатлеты. Если есть предрасположенность к появлению варикоза, то лучше отказаться от поднятий тяжестей.
  • Вредные привычки. К ним относятся алкоголь, курение и привычка сидеть, закинув ногу на ногу.
  • Неудобная обувь и одежда. Желание модно выглядеть также может способствовать появлению венозных сеточек. Узкие джинсы, высокие каблуки – ведут к нагрузке на мышцы ног.

Симптомы при варикозе у мужчин и у женщин проявляются одинаково, единственное различие в том, что женщины больше подвержены этому заболеванию.

Эти признаки знакомы многим, они возникают к концу дня и проходят только после продолжительного отдыха. При начальном варикозе люди наблюдают такие симптомы:

  • тяжесть и боль в ногах;
  • отечность ног к концу дня;
  • судороги ног.

Далее, если не принять меры, то наступают осложнения, которые угрожают красоте ног и здоровью человека. На более поздних стадиях заболевания появляется зуд и непроходящая боль в ногах. Лишенные нормального кровоснабжения вены вызывают шелушение кожи, поэтому у больных чешутся ноги.

Что делать?

При первых сигналах болезни следует обратиться к врачу. Лечение варикоза не сложно при начальных стадиях и доступно каждому.

Гели и мази

На начальных стадиях заболевания хорошо помогают гели и мази, они устраняют боль в ногах. Активные вещества действуют на венозные стенки, их эффект проявляется через несколько месяцев, поэтому обязательно нужно пройти курс лечения до конца.

Венотоники

К ним относятся препараты, которые оказывают оздоровительный эффект сразу и надолго. Их назначает врач для непосредственного воздействия на стенки вен.

Если болят ноги, то можно ли делать массаж при варикозе? Этот вопрос волнует всех, кто хочет в домашних условиях бороться с болезнью. Массаж помогает при отеках ног и снимает боль при начальных стадиях варикоза, так как нормализует ток крови. Проводят процедуры ежедневно и совмещают с обливанием ног водой комнатной температуры.

Хирургическое вмешательство

Делать ли операцию при варикозе – этот вопрос волнует людей, болезнь у которых находится на поздних стадиях. В этом случае удаляется участок вены, где находится тромб. На следующий день после операции пациент может самостоятельно передвигаться.

Компрессионная терапия

Лечение варикоза с помощью компрессионного трикотажа – эффективный и безопасный метод. При этом ношение специальных чулок является простым, доступным и физиологически обусловленным способом терапии. Компрессионный трикотаж лишен побочных воздействий на организм, в отличии от лекарственных препаратов и практически не имеет противопоказаний. Перед покупкой такого рода белья следует проконсультироваться с врачом, он определит какой класс компрессии подходит пациенту. Без консультации со специалистом можно носить белье 1 класса.

Гимнастика

Гимнастические упражнения позволяют снять боль и тяжесть в ногах, улучшить кровообращение. Из физических нагрузок показаны ежедневные пешие и велосипедные прогулки, плавание. Гимнастика должна стать ежедневным правилом для людей с малоподвижной работой: водителей, программистов, продавцов, бухгалтеров, парикмахеров и др.

Народная медицина

Народная медицина имеет большой арсенал снадобий, помогающих справиться с варикозом. К ним относится лечение с помощью пиявок, лекарственные травы, масла.

Что нельзя делать

При склонности к варикозу следует помнить о некоторых предосторожностях:

  • не допускать чрезмерных нагрузок на ноги;
  • стараться не вести малоподвижный образ жизни (сидячий или стоячий);
  • не заниматься силовыми упражнениями;
  • не делать массаж типа баночного или медового;
  • гормональные препараты принимать только после консультации с врачом;
  • не носить обувь на высоких каблуках;
  • противопоказан бег.

Соблюдение мер профилактики поможет избежать возникновения варикоза ног, а также предотвратить обострение болезни.

Вздутие живота у кролика в ветеринарии называется желудочно-кишечный стаз (ЖКС). Этот недуг беспокоит животных довольно часто, так как их пищеварительная система имеет свои особенности.

Розу часто называют королевой цветов за прекрасные нежные бутоны и стойкий терпкий аромат. Существуют садовые и комнатные разновидности этого растения, но все они отличаются сочной зеленой листвой и продолжительным периодом цветения.

Что можно делать при варикозе, а что нельзя

Варикозное расширение вен является серьезным заболеванием, во время которого требуется тщательный уход за пораженными сосудами и внутренними органами. В этот период стоит обратить внимание на образ жизни, он должен быть правильным, здоровым, а главное, спокойным и размеренным. Чтобы это обеспечить требуется знать, что делать при варикозе, а также рекомендуется рассмотреть возможные ограничения и противопоказания.

Читайте так же:  Возможно ли увеличение варикоцеле после обрезания

Что нельзя делать

Чтобы лечение варикозного расширения вен протекало правильно, и было эффективным обязательно нужно знать, что нельзя делать при этом заболевании. Имеются некоторые ограничения, которые не рекомендуется делать на определенной стадии.

Врачи настоятельно рекомендуют отказаться от поднятия тяжестей, выполнения тяжелых физических упражнений. Тем, кто постоянно занимается спортом, конечно, не стоит полностью отказаться от этого занятия, но лучше перестать заниматься тренировками, которые связаны с силовыми нагрузками. Если это делать, то в дальнейшем возможно усугубление состояния.

Также при варикозе не рекомендуется выполнять некоторые косметические процедуры:

  • стоит отказаться от шугаринга;
  • не рекомендуется делать энзимные и квантовые виды эпиляции;
  • не стоит проводить выщипывание волосков с использованием пинцета;
  • нельзя делать горячие обертывания в СПА. Данные процедуры стоит заменить гидромассажем или холодными видами обертывания;
  • не желательно делать тату в области пораженных вен.

Поскольку варикозное расширение вен может возникнуть в любой части тела, включая область малого таза, женщинам не рекомендуется прибегать к абортам. Дело в том, что после данной процедуры может возникнуть усиленное кровотечение.

Начальная стадия

Стоит обратить внимание на противопоказания при варикозе на ногах у женщин, у которых болезнь протекает на начальной стадии. В этот период особых ограничений не наблюдается, но все же имеются некоторые важные рекомендации:

  • спортом в это время заниматься можно, но все же стоит снизить нагрузки;
  • рекомендуется как можно меньше находиться на ногах, иначе может возникнуть воспаление вен;
  • стоит отказаться от неудобной обуви и одежды;
  • в этот период рекомендуется посетить флеболога;
  • обязательно нужно принимать препараты, которые выписывает врач.

Обострение

При прогрессирующем варикозе нельзя делать то, что и при начальной форме заболевания. Также дополнительно прибавляется ряд ограничений и рекомендаций:

  • больной должен обязательно полностью пересмотреть свой рацион;
  • если у пациента наблюдается лишняя масса тела, то его сажают на принудительную диету;
  • пересадка внутренних органов может проводиться только при условии, если магистральные вены не сильно поражены и наблюдается невысокий риск для жизни пациента.

Допустимые действия

Варикозное расширение вен зачастую сопровождается сильными отеками и воспалениями, по этой причине те, кто столкнулись с этой патологией, не раз задавались вопросом — что можно делать при варикозе? Имеется ряд действий и процедур, которые разрешены при этом заболевании.

Татуировки

При варикозном расширении вен татуировки делать можно, но многие врачи-флебологи делать этого не рекомендуют. По сути, они не оказывают вредного воздействия на здоровье, не ухудшают состояние, поэтому строгих ограничений по этому поводу нет.

Но все же стоит обратить внимание на то, что тату не стоит делать в местах пораженных и воспаленных вен. Дело в том, что они могут ухудшить кровообращение, вызвать сильное воспаление, что в дальнейший период приведет к обострению болезни.

Эпиляция является временным удалением волос на поверхности кожного покрова. Данную процедуру разрешается делать на начальных стадиях варикоза, но все же стоит соблюдать осторожность.

Имеется ряд рекомендаций, на которые требуется обратить внимание:

  • не желательно проводить удаление волосков с использованием воска;
  • при механическом и тепловом воздействии оказывается негативное влияние на капилляры, они от этого просто повреждаются;
  • на начальной стадии варикоза можно использовать электрический эпилятор. В этот период просвет вен еще не так сильно увеличен, и они не выступают над кожным покровом;
  • многие специалисты утверждают, что электрический прибор может травмировать и перегреть кожный покров, и все эти факторы могут вызвать развитие болезни даже у здоровых людей, у которых имеется склонность к варикозному расширению вен;
  • прибор для эпиляции может спровоцировать развитие тромбообразования. От механического воздействия мелкие тромбы могут оторваться и попасть в общий кровоток.

Гидромассаж

Контрастный душ и гидромассаж при варикозе ног являются полезными процедурами, которые оказывают лечебное воздействие. Они вызывают естественное раздражение стенок сосудов. За счет контрастного душа у больных приходит в норму выработка коллагена, повышается плотность вен.

Но все же стоит учитывать, что гидромассаж можно использовать для лечения варикоза на начальной стадии. При тяжелом варикозном расширении вен данная процедура может вызвать обострение и осложнения.

Физические нагрузки

Занятия спортом при варикозе ног разрешены только на начальной стадии, а вот при тяжелом течении от данных процедур стоит отказаться. Тем более имеется ряд упражнений, которые не стоит делать при этом заболевании:

  • из программы тренировок стоит исключить упражнения со скакалкой;
  • не рекомендуется делать легкоатлетические забеги;
  • силовые упражнения, при которых нужно поднимать тяжести.

Дело в том, что все вышеперечисленные тренировки создают дополнительную ударную нагрузку на вены. В результате под воздействием тока крови и гравитационных сил происходит растягивание сосудов. Все физические упражнения должны быть направлены на укрепление вен.

Для того чтобы устранить воспаление и боль есть полезное упражнение, которое с легкостью можно выполнить в домашних условиях. Для этого следует лечь на спину, поднять ноги выше уровня тела, при желании можно опереться на край стула или дивана. В данном состоянии требуется находиться на протяжении 20 минут. Это упражнение необходимо делать каждый день при явных симптомах варикоза и при подозрении на него.

[3]

Чтобы улучшить кровообращение можно выполнять упражнение «велосипед». Делать его стоит лежа на спине в течение 1 минуты, выполняется упражнение в три подхода. Для активирования работы икроножных мышц, рекомендуется проводить ходьбу на носках. Также во время этого упражнения можно перекатываться с носков на пятки и наоборот.

Имеются и другие полезные упражнения, которые можно делать дома при варикозном расширении вен:

  • одновременное сгибание пальцев на ногах и руках;
  • сгибание и разгибание стоп;
  • вращения стопами;
  • выполнение приседаний;
  • поочередные поднятия колен к туловищу;
  • хорошее действие оказывает ходьба на наружной и внутренней стороне стоп.
Читайте так же:  Варикоз таза у мужчин

При варикозном расширении вен нельзя посещать солярий. Дело в том, что ультрафиолетовое излучение негативно отражается на состоянии вен, что в итоге может спровоцировать ухудшение состояния, вызвать осложнения.

Что касается загораний на солнце, то здесь мнения врачей расходятся. Некоторые считают, что солнечный свет оказывает положительное влияние на состояние здоровья. Однако флебологи утверждают, что при варикозе не рекомендуется загорать на солнце, потому что ультрафиолет может ухудшить состояние вен.

Запрещенные препараты

Любые лекарства от варикоза должен назначать лечащий врач. Предварительно он должен провести обследование и установить стадию заболевания. После этого на основе полученных данных он может выписать подходящее лекарство.

Однако стоит обратить внимание на некоторые лекарственные средства, от которых рекомендуется отказаться при варикозном расширении вен:

  • в первую очередь пациенты должны отказаться от приема препаратов, которые вызывают повышение артериального давления;
  • стоит перестать принимать медикаменты, провоцирующие сужение сосудов;
  • к группе запрещенных лекарств также относятся таблетки, которые провоцируют вязкость крови.

Нюансы питания

Что делать при варикозе на ногах, чтобы улучшить и облегчить состояние? Обязательно нужно продумать питание. Оно должно быть правильным и полезным. Больной должен употреблять продукты, которые вызывают укрепление стенок сосудов.

Врачи рекомендуют включить в меню следующие продукты:

  • орехи;
  • фрукты;
  • мясо нежирных сортов;
  • крупы с полезными минералами и углеводами;
  • яйца;
  • натуральные соки и чаи.

Однако есть некоторые продукты и напитки, от которых стоит отказаться – алкоголь, крепкий чай и кофе, приправы, цикорий, газировка, сладости.

Народные средства

Первая помощь при варикозе может быть оказана дома при помощи народных средств. Растительные компоненты не оказывают вредного влияния на здоровье, они улучшают состояние вен, снимают воспаление.

Рассмотрим эффективные народные средства при варикозе:

  • Хорошее действие оказывает компресс с каштаном. Он снимает боль и воспаление. Для этого требуется черный хлеб нарезать на ломтики, смазать их комфортным маслом. Полученные кусочки обильно посыпать предварительно измельченными плодами конского каштана.
  • При варикозе можно использовать компресс из лопуха и хрена, который оставляется на всю ночь;
  • Боль и воспаление снимает мед.

Варикозное расширение вен является серьезным заболеванием, которое требует особого подхода. В это время стоит обратить внимание на свое состояние, питание и образ жизни. Также имеется ряд процедур, от которых стоит отказаться или делать не так интенсивно – физические нагрузки, гидромассаж. А вот от загара и эпиляции лучше все полностью отказаться. Также стоит учитывать, что имеются некоторые запрещенные препараты, которые могут вызвать ухудшение состояния.

Что можно и чего нельзя делать при варикозе вен на ногах?

Варикоз на ногах – болезнь, в основе которой лежит сбой работы клапанов сосудов. Проявляется расширенными и истонченными поверхностными венами нижних конечностей. Сопровождается нарушением кровообращения.

Признаки варикоза

  • Женщины. Болеют чаще мужчин примерно в 2 раза.
  • Пациенты с наследственной отягощенностью.
  • Длительные статические нагрузки.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Избыточная масса тела.

Симптомы зависят от тяжести патологии.

  • Вены начинают расширяться, но заметить это можно только при пальпации.
  • Появляются сосудистые звездочки.
  • Возможны отеки в вечернее время суток.

II степень. Признаки проявляются после продолжительной ходьбы или длительного нахождения в положении стоя.

  • Расширение сосудов становится заметным.
  • Чувство тяжести и распирания в ногах.
  • Ночные судороги.
  • Ноющие боли.

III степень. Симптомы приобретают постоянный характер.

  • Вены становятся извилистыми и выпирают над поверхностью.
  • Кожа над ними уплотняется, темнеет.
  • Онемение и зуд.

На этой стадии возможно развитие тромбофлебита.

IV степень. Появляются экземы и длительно незаживающие трофические язвы.

Выбор обуви при варикозе

Важно подобрать правильную обувь:

  • Она должна быть удобной и правильно распределять нагрузку на ногу.
  • Необходима проверка на отсутствие жестких швов изнутри изделия, растирающих кожу.
  • Запрещается высокий каблук.
  • Пальцы ног не должны быть плотно сжаты между собой.
  • Отдавать предпочтение натуральным тканям (замша, кожа).
  • Сапоги и ботинки подбираются так, чтобы не сдавливать щиколотки.
  • Лучше выбирать ортопедическую обувь либо использовать специальную стельку.

Чего нельзя делать при варикозе

Общие рекомендации

Существуют противопоказания при варикозе на ногах. Запрещается:

В первое время рекомендуется применять воду умеренных температур. С каждым днем холодную воду необходимо снижать на 1 градус. Главное правило — запрещается использовать слишком горячую воду.

  • струей воды необходимо проводить снизу вверх, не задерживаясь на одном месте;
  • зоны с сильно проступившими венами массировать нельзя;
  • водный массаж противопоказан при тромбофлебите.
  1. Компрессы, как и все согревающие процедуры, при варикозе ног не делают.
  2. Физические нагрузки. Заниматься спортом нужно с осторожностью, многие его виды противопоказаны. Но и малоактивный образ жизни наносит вред. Поэтому все упражнения нужно согласовать с врачом. Запрещаются:

  • прыжки;
  • приседания с грузом;
  • силовые тренировки;
  • бег;
  • степ-платформы;
  • велосипедные поездки;
  • упражнения, сильно нагружающие ноги.
Видео (кликните для воспроизведения).

Рекомендуются при варикозе:

  • плавание;
  • аквааэробика;
  • упражнения с исходной позицией лежа на спине, с поднятыми вверх ногами.

При занятиях необходимо использовать компрессионное белье.

  1. Сауна и баня разрешена только в первой стадии варикоза как тренировка для сосудов ног. При посещении парилки нужно соблюдать правила:
  • Перед входом облейте тело теплой водой во избежание резкого перепада температуры.
  • Используйте головной убор.
  • Лучше принять лежачее положение.
  • Посещение бани должно быть недолгим.
  • Рекомендуется принимать травяные отвары между заходами в парную.

Противопоказания к приему препаратов

Некоторые медицинские препараты нельзя применять при варикозе ног. Это комбинированные оральные контрацептивы, то есть противозачаточные средства.

Под влиянием гормонов снижается тонус сосудистых стенок, увеличивается давление в венах, скорость свертывания крови. Происходит застойный процесс, который со временем может перейти в тромбоз.

Читайте так же:  Детрагель отзывы при варикозе

Список запрещенных продуктов и напитков

Некоторые продукты при варикозе ног могут усугубить состояние больного.

  1. Алкоголь. Этанол повышает свертываемость крови, из-за чего риск тромбоза увеличивается.
  2. Копчености, маринады, соленые продукты (задерживают жидкость в организме).
  3. Продукты, повышающие вязкость крови:
  • жирные сорта мяса и рыбы;
  • наваристые бульоны;
  • сливочное масло.
  1. Консервы и острые приправы оказывают негативное влияние на сосуды.

Ограничиваются при варикозе:

  • Крепкий чай, кофе, шоколад.
  • Сдобная выпечка.
  • Газированные напитки.
  • Жареная пища.

Примерное меню

Питание при варикозной болезни ног должно способствовать:

  1. Укреплению стенок сосудов.
  • Биофлавоноиды поддерживают венозный тонус (черешня, вишня).
  • Витамин Е препятствует потере эластичности (орехи, бобовые, бананы, томаты, петрушка, говядина, творог).
  • Ионы меди (морепродукты).
  1. Устранению отеков.
  • Продукты с мочегонным действием (арбуз, огурцы, сельдерей, зеленые яблоки).
  1. Снижению вязкости крови.
  • Витамин С (шиповник, черная смородина, болгарский перец, киви, облепиха).

  1. Правильной работе кишечника.
  • Растительная клетчатка улучшает пищеварение (отруби).

Необходимо употреблять не менее 2 л жидкости в сутки (вода, морсы, соки, компоты).

Что поможет при варикозном расширении вен?

Лечение варикоза осуществляется различными методиками в зависимости от степени поражения.

Местные средства

Кремы, мази и гели применяются в начальных стадиях. Их необходимо наносить непосредственно на проблемные участки 2 раза в сутки. В зависимости от действующего вещества бывают:

  • С рутином: Венорутон, Троксевазин. Укрепляют сосудистую стенку, уменьшают отеки.
  • С гепарином: Лиотон 1000, Долобене. Предотвращают образование и рассасывают тромбы.
  • С натуральными компонентами: Венитан (экстракт конского каштана), Антистакс (вытяжка из виноградных листьев).
  • НПВС: Вольтарен, Фастум-гель. Используются для лечения воспаления при тромбофлебите.

Медикаментозная терапия

Применяется в более запущенных случаях и при варикозе глубоких вен ног.

  1. Венотоники – ангиопротекторы, повышают тонус сосудов.
  • Детралекс.
  • Флебодиа.
  • Венолан.
  • Гинкор форте.
  • Венорутон.
  1. Кроворазжижающие препараты.
  • Ацетилсалициловая кислота.
  • Курантил.
  • Трентал.

Хирургическое вмешательство

Что делать при варикозном расширении вен, когда консервативная терапия не помогает? В этом случае врачи рекомендуют прибегнуть к оперативному лечению.

  • Склерозирование заключается во введении в пораженный кровеносный сосуд ноги препарата, который осуществляет склеивание его стенок и «выключает» вену из системы кровотока.
  • Флебэктомия – наиболее травматичный вид операции, при котором через несколько разрезов удаляется пораженный сосуд на всем протяжении.
  • Лечение лазером – современный щадящий метод хирургического вмешательства. Выполняется внутрисосудистая коагуляция участка вены, после чего она закрывается и больше не принимает участие в венозном кровообращении. Операция эндовазального лазера эффективно устраняет заболевание практически любой локализации и распространенности.

Проводится по назначению врача, выполняется очень аккуратно для предотвращения повреждения истонченной венозной стенки. Движения производятся только на околовенозной области конечностей, по направлению снизу вверх. Процедура:

  • тонизирует сосуды;
  • улучшает кровообращение;
  • восстанавливает трофику тканей;
  • укрепляет мышцы ног.

При выраженных деформациях сосудов любые массажные воздействия категорически противопоказаны.

Гидротерапия

Также оказывает положительный эффект.

  1. Ванны с минеральной водой. Применяют теплые (37-38°С) и холодные (ниже 25°С).

Используются углекислые, сероводородные, радоновые, солевые, ванны с отварами целебных трав.

Улучшается циркуляция крови в капиллярах, укрепляются мышцы, уменьшаются отеки.

Чулки и колготки

Одним из наиболее эффективных методов помощи при варикозе является ношение компрессионного белья. Специальная одежда подбирается индивидуально, в зависимости от степени поражения, и назначается врачом.

Белье создает давление различной степени на разных участках ног. Максимально высокое приходится на область лодыжек и уменьшается с подъемом вверх, за счет чего достигается поддержка и сдавливание расширенной вены, что способствует перераспределению кровотока от измененных сосудов к здоровым.

Различается по виду белья (гольфы, чулки, колготы) и типу компрессии, которых выделяют 4 класса: от профилактического трикотажа до использующегося при лимфатических отеках.

Лечебные физические упражнения

Помогают достичь хороших результатов при варикозе. Занятия направлены на разгрузку ног.

  • В положении лежа на спине поднимать ноги вертикально вверх и затем опускать. Можно дополнить вращениями конечностей внутрь и наружу.
  • Стоя выполнять перекаты с пятки на носок.
  • Упражнение «велосипед» лежа.
  • Полезно спокойно лежать, придав ногам возвышенное положение.

Рецепты народной медицины при варикозе

  1. Отвар от закупорки вен. По 1 ст. л. измельченных веток дуба, ивы и плодов каштана заливают 1 л кипятка и готовят на водяной бане в течение получаса, после чего кипяченой водой доводят до объема 1 л. Таким же образом сделать раствор из зверобоя, ромашки, череды и сушеницы топяной. Смешать два отвара, добавить мед в количестве 2 ст. л.

Хранить в холодильнике, перед приемом разогревать до 38-40 градусов. Начинать с 50 г трижды в сутки, за неделю увеличить до 150 г. Курс лечения 3 недели.

  1. Яблочный уксус от отеков находит применение в виде обертываний. Для этого марлю хорошо пропитывают жидкостью и оборачивают конечность. Сверху накладывается пищевая пленка. Процедура длится 30 минут, в это время необходимо придать ногам возвышенное положение. Устраняются сосудистые звездочки, отеки и боли.
  2. Примочки и компрессы из глины. Наиболее эффективна голубая, ее можно приобрести в аптеке. Порошок разводится водой до консистенции сметаны и наносится на больную область. Сверху накладывается влажная ткань. Через полчаса состав можно смыть. Достигаются эффекты:
  • повышение регенеративных возможностей клеток;
  • поглощение токсичных веществ;
  • противовоспалительное действие.
  1. Настойка цветов акации. 8 ст. л. сухого и измельченного сырья и 200 г 70% спирта смешать и поставить в темное место на 10 суток, ежедневно взбалтывая. Затем процедить и использовать для растирок венозных узлов. Средство снимает усталость ног и устраняет сосудистые звездочки.

Профилактика варикоза

Предотвратить развитие патологии можно несколькими способами:

  • Поддержание нормальной массы тела.
  • Правильное питание.
  • Удобная обувь.
  • Активный образ жизни.
  • Ношение компрессионного белья 1 класса (профилактическое) при длительной ходьбе и стоячей работе.
  • Плавание.

Что же делать при варикозе вен? Следует помнить, что заболевание опасно своими последствиями. Но современная медицина успешно справляется с проблемой, для этого нужно вовремя обратиться к врачу и следовать его рекомендациям.

Читайте так же:  Как оперируют варикоцеле слева

Что делать и чего не делать при варикозном расширении вен

Варикозное расширение вен – проблема не только косметическая, при которой ноги покрывает синяя паутина вен. Это проблема, прежде всего, медицинская.

Эта болезнь, при которой расширяются поверхностные вены ног из-за нарушения работы клапанов, регулирующие кровоток. При этом ноги не только синеют, часто бывают ночные судороги икроножных мышц, отеки, боли в ногах. Болячка эта не щадит ни молодых, ни пожилых.

В чем же причина варикозного расширения вен (варикоза)?

Какой-то одной причины варикоза не существует!

Как правило, в развитии заболевания принимают участие несколько факторов.

  • Прямохождение человека. Этим заболеванием страдают только люди. Ни одного случая заболевания варикозом у животных зафиксировано не было. Таким образом, варикоз является платой человека за прямохождение. В основном, страдают вены нижних конечностей, поскольку они испытывают постоянное давление кровяного столба высотой от ног до сердца человека. Вот почему часто сталкиваются с этим заболеванием люди, длительное время проводящие на ногах, такие, как продавцы, официанты, парикмахеры.

За прямохождение человек платит развитием варикозного расширения вен.
  • Наследственность. Независимо от пола ребенка, болезнь может передаваться по наследственности и может развиваться даже с самого раннего возраста. Связано это либо со слабостью соединительной ткани вен нижних конечностей, либо с недоразвитостью клапанов вен нижних конечностей.
  • Гормональные нарушения и эндокринный фон. Варикоз нередко возникает в период гормональных перестроек женского организма – в период полового созревания, во время беременности и родов, во время менопаузы.

Гормональные нарушения доставляют человеку большие неприятности в жизни и здоровью.
  • Нарушения в работе нервной системы. Часто причиной становятся нарушения работы нервных окончаний в стенках вен нижних конечностей, вызванных высоким кровяным давлением, злоупотреблением алкоголем, курением, злоупотреблением лекарственными препаратами, в том числе гормональными.
  • Характер работы и образ жизни. Болезни подвержены как люди стоячих профессий, так и те, кому приходится трудиться сидя. В последнее время даже появился термин «компьютерный варикоз». Кроме того, ей подвержены любители сидеть, закинув ногу за ногу, когда затрудняется кровоснабжение нижних конечностей.

Нездоровый образ жизни — сокращает нашу жизнь.

Что делать и чего не делать при варикозном расширении вен?

Для снижения вероятности развития варикозного расширения вен необходимо соблюдать несколько простых правил, а именно:

  1. Необходимо исключить из рациона питания жирную, соленую, острую пищу. Предпочтение следует отдавать продуктам, богатыми растительной клетчаткой, витаминами Е и Р (оливковое масло, яйца, орехи).
  2. Ежедневное потребление питьевой воды должно составлять не менее 1.5 – 2 литра.
  3. Следует отказаться от вредных привычек, которые пагубно сказываются на кровообращении, в том числе и на венах нижних конечностей.
  4. Следует вести активный образ жизни, регулярные умеренные физические нагрузки весьма благоприятны для ног. Следует контролировать свой вес, лишние килограммы приближают варикоз.
  5. Не сидите, закинув нога на ногу. При этом нарушается кровообращение ног.
  6. Если вы решили немного полежать, полезно положить под ноги валик минут на пятнадцать.
  7. Весьма полезны прохладный или контрастный душ, массаж ног.

Не носите тесную одежду, узкую обувь. Женщинам носить высокие каблуки допустимо только в особых случаях. А для повседневной обуви высота каблука не должна превышать 5 сантиметров.

Варикозное расширение вен на ногах: симптомы и лечение.

Добрый день, читатели! Варикозное расширение вен на ногах — заболевание неприятное, некрасивое и опасное. На поздних стадиях возможны осложнения, которые могут привести к печальным последствиям, об этом напишу в этой в статье. Также читайте дальше, какие симптомы варикоза и как его лечить.

В здоровых венах кровь поднимается вверх, к сердцу. И чтобы она не могла течь вниз под действием силы притяжения, в венах расположены клапаны, которые не дают ей этого делать. При варикозном расширении вен возникает клапанная недостаточность и клапаны уже не могут сдерживать поток крови. Из-за чего могут быть застои крови, тромбы, сосуды теряют свою эластичность, расширяются, появляются венозные узлы.

Варикозное расширение вен: причины возникновения.

Варикозное расширение вен в два раза чаще возникает у женщин, чем у мужчин. Это происходит по ряду причин: прием гормональных контрацептивов, частое ношение каблуков, гормональные перестройки в период полового созревания, беременности, климакса .

К основным причинам, по которым развивается варикоз, относят:

Варикозное расширение вен нижних конечностей: симптомы и признаки .

На начальных стадиях развития варикоза человек испытывает ощущение тяжести в ногах, в районе лодыжек и икр появляются отеки (особенно вечером), ноги быстро устают и болят.

Многие люди на этом этапе считают, что все из-за переутомления, не подозревая о начале заболевания.

Чуть позже на ногах появляются сосудистые звездочки. Вены могут выпирать, на ногах прощупываются уплотнения, что свидетельствует о застое крови в сосудах.

Еще одним симптомом варикозного расширения вен являются судороги в ногах, которые чаще всего случаются ночью.

Также можно ощущать жжение в ногах, ногам становится жарко.

Самый очевидный признак — расширенные, утолщенные вены, которые хорошо видно через кожу, темные пятнышки, узелки на ногах.

На более поздних стадиях на ногах могут появиться трофические язвы, кожа приобретает более темный цвет.

Важно! Варикоз не пройдет сам по себе. Заболевание будет прогрессировать, если не предпринимать никаких действий. При обнаружении первых симптомов нужно обратится к врачу-флебологу, чтобы он назначил адекватное лечение.

Запущенный варикоз будет иметь больше симптомов и они будут ярче выражены. Также на поздних стадиях трофические язвы могут перейти в гангрену, что приведет к ампутации. Еще варикоз опасен тем, что в ногах образовываются тромбы, которые могут оторваться и закупорить какой-нибудь сосуд, что приведет к летальному исходу.

Профилактика варикоза при склонности к нему.

Если у Вас есть наследственная предрасположенность к варикозу или Вы тяжело работаете, много стоите или, наоборот, мало двигаетесь, то необходимо придерживаться правил, написанных ниже.

  • Женщинам нужно правильно выбирать обувь. Обувь не должна быть слишком узкой, а также не должно быть высоких каблуков для ежедневного ношения.
  • Носите компрессионное белье.
  • При долгом сидении на одном месте старайтесь периодически разминаться, менять положение тела, делать легкую зарядку.
  • Хорошо принимать контрастный душ.
  • Нужно бросить курить, чтобы улучшить состояние всех сосудов в организме.
  • Делайте регулярно зарядку, летом катайтесь на велосипеде, ходите в бассейн, больше ходите пешком.
Читайте так же:  Можно ли вылечить варикоз

Варикозное расширение вен на ногах: лечение.

Варикозное расширение вен лечат несколькими методиками:

  • консервативное лечение
  • склеротерапия
  • лазерно лечение
  • хирургическое вмешательство

Плюс к этим методикам нужно добавить сбалансированное питание , физиотерапевтические процедуры, лечебную гимнастику.

Консервативное лечение.

Консервативное лечение назначается на начальной стадии заболевания. Чаще всего назначают препараты-венотоники. Их основное действие — повышение гладкой мускулатуры в стенках сосудов. При этом кровообращение улучшается, вены становятся более эластичными.

Самый популярный препарат — Флебодиа. Это импортные таблетки, принимая которые вены укрепляются, меньше растягиваются, кровь лучше циркулирует, меньше застаивается. Соответственно, ноги перестают болеть и лучше выглядят.

Еще часто используют такие венотоники, как Детралекс, Экскузан, Венорутон, Трибенол, Аскорутин, Анавенол, Вазобрал. Эти препараты не только благотворно влияют на вены, но и на все остальные сосуды.

Также при варикозе врач может назначить какой-нибудь антикоагулянт, который снизит свертываемость крови и поможет избежать образования тромбов. К антикоагулянтам относятся: Аспирин, Гирудин, Фениндион, Гепарин.

Местно назначают использовать мази, которые помогают избавиться от сосудистых звездочек, снять напряжение в ногах, восстановить нормальный кровоток, улучшить работу клапанов, сделать сосуды более эластичными. Это: Курантил, Тромбонил. Также хорошо на ранних стадиях помогают гели Тромбоцид, Венолгон — 911.

[2]

Мазь Троксевазин поможет улучшить кровоток, снимает отеки и воспаление.

[1]

Помните, что с варикозным расширением вен нельзя загорать, посещать парилку и принимать горячие ванны.

Склеротерапия.

Если вены еще не сильно выступают, то этот метод могут использовать в дополнение к таблеткам и мазям. Суть его заключается в том, что в вену на ноге шприцем вводится специальный препарат, который пломбирует вену. Стенки этой вены слипаются, кровь уже по ней не циркулирует. Всего требуется до 6 сеансов склеротерапии, чтобы вена полностью исчезла.

После этой процедуры ногу перебинтовывают. Чтобы эффект был лучше нужно носить компрессионные чулки. Плюс этой методики в том, что на ногах не остается шрамов, а вены «уходят». Делают эту процедуру под наркозом. Имеются противопоказания к склеротерапии.

Лазерное лечение варикоза.

Используют этот способ для достижения косметического эффекта и для удаления вен. Вспышка лазера склеивает стенки вены и вена исчезает из поля зрения. Метод эффективный, но дорогостоящий.

Удаление вены хирургическим путем.

Такие операции делают в тех случаях, когда консервативное лечение уже не даст результатов, потому что болезнь достаточно запущена. В этом случае врач удаляет больную вену, кровь начинает циркулировать по здоровым венам.

Народные способы лечения варикоза на ногах.

Одним из эффективных народных способов лечения варикоза является настойка каланхоэ. Чтобы сделать такую настойку помойте листья каланхоэ и сложите в баночку объемом 1 л. Наполняйте банку каланхоэ наполовину. Эти листья залейте спиртом 70%, закройте крышкой и поставьте в темное место. Настаивайте в течении двух недель. Этой настойкой смазывайте ноги ежедневно перед отходом ко сну. Не забудьте перед применением взболтать настойку. Быстро снимает боль. Длительность применения зависит от запущенности болезни, может составлять несколько месяцев.

Настойка цветов конского каштана. Возьмите 50 гр. цветов, залейте 0, 5 л спирта и дайте настояться две недели. При этом ежедневно встряхивайте содержимое банки (или бутылки). Процедите готовую настойку и употребляйте внутрь по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой. Курс лечения — 1 неделя, после чего нужно сделать перерыв. При необходимости повторите не ранее, чем через 2 недели.

Трявяной настой крапивы. Сухие листья крапивы (50 гр.) залейте 0,5 л кипятка. Лучше это сделать в термосе. Дайте настояться около 30 минут, процедите и пейте три раза в день через час после еды. За один прием выпейте около 70 мл настойки.

Компресс из картофеля. Несколько сырых картофелин натрите на терке и намажьте этим пюре ноги. Перевяжите, чтобы удобно было ходить. Держать на ногах около 4 часов, через это время боль должна пройти.

Видео (кликните для воспроизведения).

Пишите в комментариях, как Вы лечите варикоз и какие способы лучше всего помогают Вам.

Источники


  1. Куприянов, В. Нервный аппарат сосудов малого круга кровообращения / В. Куприянов. — М.: Государственное издательство медицинской литературы, 2013. — 198 c.

  2. Саси Вена. История города / Саси, Юлия. — М.: Эксмо, 2014. — 384 c.

  3. Старцев, В.А. Заболевания вен: варикоз и тромбофлебит / В.А. Старцев. — М.: АСТ, 2009. — 397 c.
  4. Кедров, А. А. Вопросы физиологии внутричерепного кровообращения с клиническим их освещением / А.А. Кедров, А.И. Науменко. — М.: Государственное издательство медицинской литературы, 2012. — 134 c.
  5. Татьяна, Алексеевна Раскина Проблема остеопороза у мужчин с ревматоидным артритом / Татьяна Алексеевна Раскина, Ирина Степановна Дыдыкина und Марина Васильевна Летаева. — М.: LAP Lambert Academic Publishing, 2012. — 112 c.
Что делать при варикозе вен
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here