Что помогает от варикоза на ногах

Сегодня раскроем тему: "Что помогает от варикоза на ногах" от профессионалов понятным языком для неспециалистов.

Как избавиться от варикоза на ногах в домашних условиях

Распространенное заболевание редко когда удается вылечить полностью. Важно знать, как избавиться от варикоза на ногах в домашних условиях, чтобы приостановить течение патологии, нормализовав состояние.

Как избавиться от варикоза беременным

Один из факторов, провоцирующий появление характерных симптомов – отеков, узелков, синих звездочек, является беременность. Способствует этому изменение гормонального фона, увеличение венозного давления, снижение физической активности, набор веса.

Способы как избавиться от варикоза беременным:

  • основным способ является ношение специального компрессионного белья, в зависимости от индивидуальных особенностей, врач поможет определиться с моделью (гольфы, чулки), правильно подобрать размер;
  • будущим мамам не рекомендуется использовать различные травы, а также настойки на спирту, могут повлиять на состояние организма, развивающийся плод, безопасными считаются компрессы из свежего картофеля, проводятся процедуры каждый вечер, прикладывается пропитанные тампоны на полчаса, помогает снять отечность и болезненные ощущения;
  • эффективна мазь от варикоза, успешно можно использовать в период беременности и лактации, в 100 гр. барсучьего жира добавить 10 гр. мази Вишневского, 20 гр. меда, 20 мл сока алоэ, подогреть на водяной бане не доводя до кипения, обрабатывать ноги каждый вечер, хранить мазь в холодильнике.

Будущим мамам стоит ограничить употребление простых углеводов, регулярно проводить специальную гимнастику, больше времени уделять прогулкам на свежем воздухе.

Средство от варикоза, что сделать быстро и эффективно

Действенным средством считается чесночно-лимонная настойка, проводить курс для поддержания нормального состояния рекомендуется 1-2 раза в год. Если проблема уже существует, приготовленный эликсир поможет снизить венозное давление, отрегулировать работу клапанов.

Домашняя настойка от варикоза, что сделать быстро и эффективно:

  1. Помыть 3-4 лимона, разрезать на половинки и удалить семена.
  2. Пропустить цитрусовые плоды вместе с цедрой через мясорубку.
  3. Через пресс выжать 3-4 головки чеснока, добавить к лимонной массе.
  4. Хорошенько перемешать, переложить в банку, залить литром воды.
  5. Настаивать в холодильнике на протяжении 3 дней, после процедить через мелкое сито.

Принимается эликсир 3 раза в день по 2 ст. ложки после или во время приема пищи. Уже с первых дней можно почувствовать облегчение, восстанавливается микроциркуляция, повышается тонус сосудов. Стоит помнить о необходимых перерывах, не рекомендуется использовать природное средство более 3 недель, чтобы избежать эффекта привыкания. Противопоказаниями к применению является холециститы, гастриты, язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Как избавиться от варикоза в домашних условиях

Применение народных рецептов даст результат при соблюдении определенных условий. Нужно увеличить физическую активность, исключить из рациона жирные, острые, соленые блюда, носить удобную ортопедическую обувь. Обязательно соблюдать питьевой режим, чистая вода в объеме 2 л ежедневно, снижает вероятность появления тромбов, давление на стенки вен.

Методы избавления от варикоза в домашних условиях:

  1. Сухие ламинарии (50 гр.) измельчить на кофемолке, залить 70 мл горячей воды, накрыть крышкой. Через полчаса обработать проблемные области, зафиксировать бинтом. Подержать 40 минут, затем смыть водой, проводить процедуру ежедневно на протяжении 2 недель.
  2. Зная, как избавиться от варикоза на ногах в домашних условиях, можно быстро почувствовать облегчение. Экстракт конского каштана является активным компонентом многих мазей и гелей. Приготовить домашнюю настойку можно самостоятельно.
  3. Измельчить 10 каштанов вместе с кожурой (лучше брать несозревшие), растолочь в ступке. Поместить в емкость готовую кашицу, залить 300 мл водки или спирта, настаивать в течение недели. После процедить и перелить готовую жидкость в бутылочку из темного стекла. Растирать ноги вечером по направлению к лимфоузлам (снизу вверх).

Действенная гимнастика чтобы избавиться от варикоза

Существует специальный комплекс упражнений позволяющий снизить давление, восстановить эластичность вен. Важным условием является регулярное выполнение, можно проводить утром или вечером, даже не вставая с кровати.

Зарядка чтобы избавиться от варикоза:

  • данная гимнастика выполняется лежа на спине, на ровной поверхности;
  • согнуть ноги в коленях, крутить воображаемый велосипед на протяжении 2-3 минут;
  • ноги согнуты в коленях, держать угол в 90°, развести максимально в сторону, затем соединить, повторить в 2 подхода по 15 раз;
  • руки вытянуть вдоль корпуса, поднять ноги вверх, стопы потянуть на себя, затем вправо, влево, выполнить по 15-20 раз;
  • приподнять корпус, руки под спину – сделать стойку под лопатки, ноги вытянуть верх, вращать хаотично, снимая напряжение;
  • исходное положение – руки вытянуты вдоль корпуса, ноги лежат на полу, поочередно поднимать ногу к груди, задержаться на несколько секунд, вернуться к начальному положению, выполнить для каждой ноги по 15 раз.

Как эффективно избавиться от варикоза на ногах

Успешно лечится патология с помощью целебных трав. Комбинируя натуральные препараты можно в скором времени почувствовать облегчение, забыв о таких симптомах как жжение, отечность, пигментация.

Народные средства от варикоза на ногах:

  • цветки календулы (50 гр.) залить горячим оливковым маслом (200мл), настоять в течение суток, каждый вечер втирать приготовленное средства начиная от стоп и по всей поверхности ног, курс лечения длиться месяц;
  • залить 20 гр. свежих виноградных листьев 1 литром кипятка, настаивать в течение 4 часов, погрузить ноги по щиколотку, держать около получаса, проводить процедуру через день;
  • зная, как избавиться от варикоза на ногах в домашних условиях, легко восстановить работу вен, для этого растопить кокосовое масло (50 гр.) на водяной бане, добавить 30 гр. нарезанной петрушки, протомить на протяжении 5 минут, после снять с огня, и процедить, приготовленной мазью каждый вечер обрабатывать проблемные области;
  • свежие листья крапивы (20 гр.) залить 350 мл водки, настаивать на протяжении 3 дней, после протирать настойкой утром и вечером до облегчения состояния.

Лучшие упражнения видео в домашних условиях

Справиться с патологическими изменениями важно не только в профилактических целях, но и для лечения заболевания. Проблему можно решить, выполняя ряд действенных упражнений, улучшающих кровоток. Также они помогают сузить диаметр, вернуть тонус сосудам.

Эффективные упражнения видео в домашних условиях:

  • лечь на спину, ноги положить на возвышение (диван, стул, свернутое полотенце), следить за дыханием, нужно сохранять ровный спокойный темп, потянуть носок на себя, затем от себя, поочередно каждой ногой;
  • встать — ноги на ширине плеч, подниматься на носочки, одновременно разводя руки в стороны на вдох (поднимаясь), и выдох (опускаясь);
  • сделать планку, упор на руки (ладони, локти) и колени, потянуть ногу к ягодице пяткой, затем носком, вернуться в исходное положение, повторить то же упражнение для второй ноги;
  • в положении лежа на спине, поднимать корпус, совмещая локоть с противоположным коленом, носок тянуть попеременно от себя, затем на себя;
  • лечь на спину, руки рассвести в сторону, ноги поднять вверх, сгибать в коленях, стараясь дотянуться носками до пола;
  • в исходном положении лежа, ноги согнуты в коленях пятки упираются в стену, стараться максимально поднять корпус на вдохе, на выдохе опуститься, упражнение выполнять в спокойном темпе.
Читайте так же:  Возможно ли увеличение варикоцеле после обрезания

Решить проблему расширенных вен можно самостоятельно. Зная, как избавиться от варикоза на ногах в домашних условиях, легко навсегда попрощаться с дискомфортными признаками. Отзывы по данной теме можете прочитать или написать свое мнение ниже.

Можно ли навсегда вылечить варикоз нижних конечностей

Многие женщины сталкиваются с проблемой, когда их ножки покрыты венозной сеточкой. Такое явление – первая стадия варикоза. Данное заболевание встречается часто и в большинстве случаев именно у женского пола. Первым признаком патологии может быть быстрая усталость нижних конечностей или небольшой отек на них. Из-за неправильного питания, большой массы тела, вредных привычек, сидячего образа жизни может начать развиваться варикоз, который является следствием закупорки вен и растягивания сосудов. Происходит сбой работы клапанов, из-за чего сосуды начинают набухать. В данной статье мы разберемся можно ли избавиться от варикоза на ногах, и какими способами лучше это делать.

С чего начинается терапия

При первых же подозрениях на варикоз, необходимо обратиться к высококвалифицированному специалисту. Данное заболевание развивается медленно, а устранить его легче на первых стадиях. Как правило, за помощью к врачу обращаются после того, как на ногах возникают набухшие вены. Важно своевременно определить первые признаки варикоза, а именно:

  • Болезненные ощущения в области икр;
  • Передавленный след на коже от резинки носков не сходит длительное время;
  • Постоянная отечность нижних конечностей;
  • Ощущение тесноты в обуви.

Обратите внимание на следующий список советов, он помогает от варикоза при первых проявлениях заболевания:

  1. Ведите активный образ жизни, скорректируйте свой режим дня.
  2. Внесите изменения в рацион питания, исключите из него острую еду, кофе, алкогольные напитки и другие продукты, что провоцирует нарушения в сосудах.
  3. Носите только комфортную обувь из натуральных материалов на плоской платформе или на каблуке не выше 5 см.

Кроме того, обязательно проконсультируйтесь с флебологом. Врач направит вас на сдачу необходимых анализов, проведет обследование (ультразвуковую допплерографию) и поставит точный диагноз. На основе показателей анализа, флеболог назначит индивидуальное лечение, которое, как правило, включает использование специальных мазей от варикоза, прием медикаментозных препаратов, использование белья, что влияет на сужение вен, народные рецепты, склеротерапию (удаление нефункционирующих вен с помощью инъекции специального раствора).

Смена образа жизни

Стоит отметить, что в группу риска попадают люди, профессия которых вынуждает постоянно сидеть или стоять на одном месте. Водители, парикмахеры, хирурги, люди, что работают в офисах, подвержены возникновению варикоза из-за венозной недостаточности.

Победить варикоз на ногах можно, сменив привычный образ жизни. Во-первых, откажитесь от тяжелых физических нагрузок, начните заниматься спортом для улучшения качества кровообращения в ногах. Во-вторых, рекомендуется отказаться от работы, что пагубно влияет на варикозное расширение вен. Если это не возможно, часто меняйте положение тела во время работы, не закидывайте ногу на ногу, делайте периодичный отдых с прогулками. Важно обустроить рабочее место с комфортом для ваших ног (подставляйте под них невысокий табурет).

Проводите профилактические упражнения, чтобы предотвратить развитие варикоза. Например, до 20 раз необходимо вставать на носочки и тянуться руками вверх, а затем встать на пятки и плавно сменив положение на носок (действие повторить 20 раз). В-третьих, перед сном подложите что-нибудь под ноги, чтобы они находились выше уровня тела.

Обратите внимание, что плоскостопие также может быть причиной развития варикоза, для предотвращения этого процесса носите ортопедические стельки.

Прием медикаментов

При первых симптомах заболевания эффективными средствами по устранению поврежденных поверхностных сосудов являются специальные мази, гели и кремы. Пораженные области ног мажутся такими препаратами два раза в день. Существуют различные виды препаратов, которые помогут избавиться от варикоза на ногах:

  1. Препараты, что способствуют предотвращению застоев венозной крови, изготавливаются на основе гепарина. Популярными препаратами данного вида являются «Долобене», «Лиотон 1000».
  2. Препараты, что оказывают противовоспалительное действие. Применяют при тромбофлебите и тромбозе. Популярными препаратами данного вида являются «Фастум-гель», «Вольтарен».
  3. Препараты, что оказывают обезболивающее действие, снимают усталость в ногах у беременных женщин. Распространенными препаратами являются «Репарил-гель», «Венитан».
  4. При изготовлении за основу берутся гормоны. Препарат обладает противовоспалительным, антигистаминным действием. Наиболее известными являются «Синафлан», «Целестодерм».

Применение мазей комбинируют с употреблением медикаментозных средств в виде таблеток, уколов, капсул. Избавиться от синих вен на ногах помогут препараты, которые улучшают кровообращение и укрепляют стенки сосудов (флеботоники). Примером может быть препарат Флебофа. Средство не содержит консерванты и красители, быстро расщепляется, не вызывает аллергическую реакцию. Кроме того, при варикозе назначают препараты, которые разжижают кровь. Такие препараты, как «Трентал», «Венолайф» предотвращают образование тромбов. Также назначаются обезболивающие средства, способствующие уменьшению отечности, например, «Индометацин», «Диклофенак».

Обратите внимание, что заниматься самолечением опасно для здоровья, перед применением препаратов проконсультируйтесь с высококвалифицированным специалистом.

Народная медицина

Помогает при варикозном расширении вен на первых стадиях народная медицина. Обратите внимание на следующие рецепты:

  1. Данная процедура проводится каждый день в течение месяца. Натрите чеснок и смешайте его со сливочным маслом в пропорции один к двум соответственно. Приложите смесь к пораженным участкам ног перед сном, оберните пергаментной бумагой и вязаным шарфом. Утром средство смывается, а ноги обматываются эластичным бинтом.
  2. Каждый день делайте растирание настоем из листьев каланхоэ. Для его получения лечебную траву залейте водкой и подождите неделю. Процедура проводится в течение двух месяцев.
  3. Делайте утреннее и вечернее растирание ног. После трех приемов пищи выпивайте через трубочку стакан раствора из яблочного уксуса (на 200 мл воды две столовых ложки уксуса).
  4. В литре воды растворите две столовых ложки английской соли. Приложите холодный компресс из нее на две минуты, а после смените на теплый. Процедура длится десять минут.
  5. Три раза в день выпивайте 200 мл чая из зверобоя, тысячелистника и корня арники.

Данные рекомендации эффективны только на начальной стадии заболевания, в тяжелых случаях решить проблему может только врач по варикозу.

Читайте так же:  При варикозе можно рожать

Хирургическое вмешательство на поздних стадиях

Лечение варикозного расширения вен нижних конечностей при тяжелых стадиях проводится путем хирургической операции. Современных методов существует множество, рассмотрим наиболее популярные способы:

  1. Минифлебоэктомия по методу Варади, при которой удаляется вена. Процедура проводится в течение сорока минут.
  2. Эндовенозная коагуляция. Безболезненный процесс, характерный использованием лазера. Длительность процедуры – два часа. Преимуществом является невысокая цена и домашняя реабилитация. Противопоказания: при близком размещении сосудов к коже.
  3. Склеротерапия проводится на второй стадии варикоза. Процедура обусловлена введением в вену склерозанта в жидком или пенном виде.
  4. Радиочастотная хирургия похожа на лазерное лечение, но имеет меньший уровень негативного воздействия. Ее преимуществом является отсутствие послеоперационных следов.

Выбрать правильный метод устранения варикоза поможет флеболог после прохождения необходимых обследований.

Ношение компрессионного белья

Избавиться от начинающего варикоза поможет компрессионное белье. Это вспомогательное средство, которое комбинируется с применением медикаментов. Компрессионные гольфы, колготки, чулки способствуют нормальному физиологическому давлению крови в сосудах нижних конечностей.

Лечебный трикотаж при варикозе рекомендуют использовать флебологи не только для лечения, но и для профилактики заболевания. Как правило, ношение приписывается при варикозе, тромбофлебите, тромбозе и лимфедеме.

Изменение рациона

Избавиться от варикоза на ранней стадии можно, прибегнув к диете. Из рациона питания необходимо исключить жирную пищу, так как она содержит высокий уровень холестерина, тяжелых углеводов и жиров, от которых страдают стенки сосудов. Так как мясные продукты имеют множество полезных веществ, употреблять их нужно, но в запеченном, паровом или отварном виде. Кроме постной рыбы, в рацион можно включить другие морепродукты.

Каждый день в любом количестве можно есть овощи, кроме картофеля, его количество стоит уменьшить из-за высокого уровня крахмала в составе, что повышает объем глюкозы в крови. Если вам необходимо сбросить лишний вес, белки помогут заменить бобовые продукты. Фрукты – тоже обязательный продукт питания, особенно те, что содержат витамин С (апельсины, яблоки) и витамин К (вишня, черешня, сухофрукты).

Для поддержания здоровья сосудов ежедневно пейте свежие смеси соков, а именно:

  • Сельдерей, морковь, шпинат в соотношении 3:1:6 измельчите в блендере и процедите сок;
  • Шпинат, морковь, петрушка, сельдерей в пропорции 3:7:2:4;
  • Свекла, шпинат, морковь в соотношении 3:3:10.

В сутки необходимо выпить не менее половины литра свежевыжатого сока.

Профилактические мероприятия по избавлению от варикоза

При соблюдении профилактических мер, можно избавиться от варикоза навсегда, не прибегнув к серьезному лечению с помощью медикаментов или хирургическому вмешательству. Обратите внимание на следующие рекомендации:

  • исключите из гардероба обтягивающую, непросторную одежду и тесную обувь;
  • устраните привычку закидывать ногу на ногу в сидячем положении;
  • делайте гимнастические упражнения утром и вечером;
  • уделите особое внимание своему весу;
  • делайте обливание голени прохладной водой;
  • старайтесь в положении лежа держать ноги выше тела;
  • не употребляйте алкоголь;
  • питайтесь правильно, уделяйте на употребление еды более 15 минут;
  • бросьте курить;
  • следите за водным балансом организма (выпивайте не менее 2л жидкости в день);
  • не подвергайте тело солнечным лучам на долгое время;
  • займитесь плаваньем;
  • обратите внимание на полезные преимущества велоспорта;
  • ведите активный образ жизни;
  • исключите из рациона питания вредные продукты, увеличьте объем употребляемых фруктов и овощей;
  • вовремя устраняйте запор, так как он провоцирует повышение давления в малом тазу.

Обратите внимание, что следуя данным советам вы предупредите развитие варикоза. Если вы заметите ухудшение состояния, незамедлительно обратитесь за помощью к флебологу.

Лечение варикоза ног в домашних условиях

Диагноз варикоз озадачивает любого пациента. Ведь это заболевание ведет не только к косметическим дефектам и боли, но и к серьезным осложнениям. Но если взяться за лечение, не запуская болезнь, с проблемой можно справиться даже в домашних условиях. Следуя предложенной инструкции, предусматривающей комплексный подход к лечению варикоза, получится остановить негативный процесс и даже восстановить функциональность сосудов.

Уже при появлении первых признаков варикоза нужно задуматься, как избежать развития негативного процесса. Но даже при появлении яркой симптоматики варикоза и после проведения хирургической или лазерной терапии не стоит забывать, что болезнь эта довольно коварная и в любой момент может дать о себе знать рецидивами и осложнениями. Забыть о себе эта патология точно не позволит. Поэтому при появлении варикозного расширения вен нижних конечностей лечение дома нужно проводить регулярно. Чтобы не тратить время на поиск подходящих народных рецептов или чудодейственных средств, предлагаем воспользоваться подробной инструкцией, в которой учтены все стороны комплексного подхода к домашней терапии. Поэтому не раздумываем, с чего и когда начать, а внедряем в жизнь предложенную схему.

Шаг 1. Диета

Начинать лечение в домашних условиях при варикозе ног придется именно с коррекции питания.

Питание при заболевании сосудов

Этот метод преследует одновременно несколько целей:

  • укрепить стенки сосудов;
  • улучшить кровоток;
  • откорректировать уровень холестерина;
  • избавиться от лишнего веса;
  • отрегулировать стул.

Из рациона однозначно убираются продукты вредные для сосудов, к которым относится все жирное, копченное, маринованное, соленое, а также напитки с содержанием кофеина и алкоголя.

Лучше насытить рацион тем, что любят сосуды, и продуктами, улучшающими кровоток. Прежде всего, это цитрусовые, помидоры и шиповник, так как содержат витамин С. Добавьте продукты богатые витамином Е – придется полюбить зеленый лук, яйца, бобовые и печень. Витамин Р дадут грейпфруты, черная смородина и грецкие орехи, а медь – морепродукты.

Однозначно придется избавляться от лишних килограммов. Ведь каждый лишний килограмм дает увеличенную в три раза нагрузку на больные ноги. Здесь на помощь придет дробное питание, сбалансированное по нутриентам.

Не на последнем месте стоят и проблемы с работой кишечника. Избавиться от запоров поможет клетчатка в виде каш и овощей, а также кисломолочные продукты.

Обязательно уделите внимание и питьевому режиму. Суточное потребление не должно быть ниже 1,5 литра. Именно достаточное потребление жидкости регулирует вязкость крови и предотвращает появление отечности.

Шаг 2. Режим дня

При варикозе вен на ногах лечение в домашних условиях предусматривает соблюдение определенного режима дня.

Смена положения тела утром

Утром не спешите вскакивать с кровати. Дайте сосудам адаптироваться к смене положения тела. Для этого процесс вставания с постели должен занимать, как минимум, 5 – 10 минут. Прямо в кровати сделайте насколько упражнений:

  • круговые движения в голеностопе;
  • сгибайте и разгибайте стопы;
  • сгибайте ноги в коленях и тазобедренных суставах, плавно скользя пятками по простыни;
  • поднимите вверх ноги и руки, и потрясите ими.
Читайте так же:  Мазь вишневского при тромбозе

При помощи такой лечебной гимнастики можно предотвратить появление отечности, так как активизируется лимфоток, и улучшается отток крови за счет ускорения кровотока. Такие упражнения желательно повторить и вечером после тяжелого трудового дня.

Во время отдыха, как ночного, так и дневного кладите ноги на возвышенность. Для этого можно поднять один край кровати или воспользоваться валиком, подушкой. В такой позиции отток крови в неподвижном состоянии происходит намного легче.

Днем следите за положением ног. Откажитесь от сидения, положив нога на ногу. Если работа связана с длительным нахождением в сидячем положении, делайте перерывы, во время которых можно сделать несколько простых упражнений. Во время вынужденного хождения по лестнице или кабинетам все движения делайте в ускоренном темпе, чтобы разогнать кровь и заставить сосуды трудиться.

Когда же работа связана с продолжительным пребыванием на ногах, подберите удобную обувь из натуральных материалов и на низком каблуке. Периодически находите возможность присесть, чтобы дать ногам отдых. Еще лучше прилечь и приподнять ноги выше сердца. Этот способ обеспечит отток крови.

Шаг 3. Жизнь в движении

Одна из причин развития варикозной болезни тесно связана с малоподвижным образом жизни. Именно отсутствие двигательной активности приводит к застою крови и, как следствие, к проблемам с венами.

Жизнь в движении

[2]

Поэтому больным варикозом вен на ногах лечение в домашних условиях рекомендуют дополнять лечебной гимнастикой. Комплекс обычно включает простые упражнения для ног:

  • поднятия на носочки или пятки;
  • вращение и движения в стороны в голеностопе;
  • велосипед;
  • имитацию ходьбы;
  • обратные скручивания с вытягиванием ног;
  • махи ногами;
  • вибрационные упражнения;
  • ходьбу.

Запрещено делать глубокие приседания, упражнения, связанные с прыжками или сотрясением ног. Повторяют комплекс для больных ног дважды в день.

Многие пациенты, узнав о проблемах с венами, начинают оберегать ноги и совсем отказываются от спорта. Такой подход в корне не правильный. Спорт не только разрешен, он необходим при варикозе. Главное, правильно выбрать вид спортивных нагрузок.

Однозначно, при варикозном расширении вен нижних конечностей лечение дома лучше всего проводить в воде. Плавание, аквааэробика, лечебные упражнения в воде отлично помогают справиться с болезнью. Но не у всех имеется возможность заниматься в воде.

Поэтому стоит обратить внимание на велотренировки. Отлично подойдут и велопрогулки, и занятия на велотренажере. А вот от тяжелой или легкой атлетики, силовых тренировок с большими нагрузками придется отказаться. Причем это правило распространяется и на женщин, и на мужчин.

Видео (кликните для воспроизведения).

Но пациенты после тяжелого дня просто отказываются от двигательной активности. Они предпочитают пассивный отдых. Но длительная неподвижность – не лучшее решение проблемы с венами.

Если чувствуете усталость, после непродолжительного отдыха отправляйтесь на пешую прогулку. Ходьба помогает разогнать кровь и убрать отеки. Причем такие прогулки – это идеальное решение для людей с лишним весом, с проблемами суставов, позвоночника, которым не желательно заниматься активными видами спорта.

Шаг 4. Гигиена и физиотерапевтические процедуры

Ноги, пораженные варикозом, требуют особого подхода в плане гигиенического ухода. Теперь утренние и вечерние гигиенические процедуры будут включать обязательное мытье ног. Даже если отсутствует ванна или душ, мойте ноги в обычном тазу.

Откажитесь от приема слишком горячих ванн – сосуды не любят высоких температур. По этой же причине больным запрещено посещать сауны, бани и солярий.

А вот контрастный душ – это отличное решение. Такой подход при варикозе ног – доступный способ лечения в домашних условиях. Обливайте ноги, чередуя теплую и холодную воду. Это позволит не только активизировать кровоток, но и тренировать больные сосуды, приводить их в тонус.

Неплох и массаж в домашних условиях. Однозначно, лучше такую процедуру проводить в специализированной медицинской клинике. Но даже самомассаж неплохо разгоняет кровь. Практикуйте такие манипуляции перед или после проведения лечебной гимнастики, водных процедур.

Водные процедуры – это еще один прекрасный метод лечения в домашних условиях варикоза вен на ногах. Сюда можно отнести:

  • подводный массаж, для чего можно использовать душ;
  • ванночки с травами, хвоей, бишофитом, яблочным уксусом;
  • Залмановы ванны – процедуры с использованием желтого и белого скипидара;
  • гидромассаж, при котором нужно массировать поэтапно стопы, голени, бедра, ежедневно меняя зону воздействия;
  • обливания прохладной водой.

Не забывайте и о чистоте белья, обуви. Носки, чулки необходимо менять ежедневно. Полностью откажитесь от ношения обуви и белья из синтетических материалов, не пропускающих воздух и провоцирующих повышенное потоотделение.

Шаг 5. Компрессионное белье

Компрессионная терапия – важная составляющая комплексного лечения варикоза. Ее эффективность доказана медиками еще в начале 20 века.

Сегодня проблем с выбором антиварикозного трикотажа нет. В зависимости от локации патологии можно подобрать чулки или гетры, колготки или противоварикозные гольфы. Такое белье создает компрессионный эффект, за счет которого пораженные вены постоянно находятся в тонусе.

Однако придется проконсультироваться с флебологом по поводу необходимой степени компрессии, а также познакомиться с правилами ношения и ухода за таким бельем:

  1. Надевайте компрессионный трикотаж, не вставая с кровати, пока ноги еще не успели стать отечными, а вены заполниться большим объемом крови.
  2. После гигиенических процедур сразу не надевайте целебное белье. Прилягте и приподнимите ноги вверх. В таком положении полежите около 10 минут. И только после этого можно надеть чулки или гольфы.
  3. Выверните белье наизнанку, собрав его руками. Аккуратно заведите стопу в образовавшееся углубление и правильно зафиксируйте пятку.
  4. Расправьте изделие, равномерно распределяя на ноге. Старайтесь не перекручивать и не натягивать белье. Подтяните места, где появились морщинки.

Для людей, которым сложно самостоятельно проделывать подобные манипуляции, существуют специальные приспособления, которые помогают правильно надеть компрессионный трикотаж.

[3]

Шаг 6. Медикаментозные помощники

Сразу напомним, что любые лекарства должен назначать врач. Домашние эксперименты с разрекламированными средствами и препаратами, приобретенными на основании положительных отзывов знакомых, могут только усугубить ситуацию.

Мази и таблетки для лечения сосудов

Нужно также понимать, что большинство лекарств не могут устранить причину варикозной болезни, а только убирают негативную симптоматику за счет обезболивающих, кроворазжижающих, противовоспалительных, антиагрегатных, противоотечных, тонизирующих качеств.

Обычно при варикозе для домашнего лечения назначают:

  1. Венотоники, повышающие тонус вен и улучшающие кровоток. Можно воспользоваться Детралексом, Венарусом, Гливенолом, Венорутоном, Эскузаном.
  2. Дезагреганты, снижающие вязкость и свертываемость крови в виде Курантила, Вазобрала, Троксевазина.
  3. Противовоспалительные препараты нестероидной группы типа Диклофенака, Индометацина, Аэсцина, которые назначают при обострениях заболевания для снижения воспаления и боли, отечности.
  4. Антиоксиданты, нормализующие липидный обмен и энергетические процессы. К этой группе препаратов относится витамин Е в капсулах, Антистакс, Гинкор– форт.
  5. Препараты с содержанием энзимов в виде Вобэнзима и Флогэнзима, которые необходимы для активизации иммунной защиты и рассасывания тромбов.
  6. Антикоагулянты типа Гепарина, Фраксипарина для профилактики тромбообразования.
Читайте так же:  Профилактика тромбоза глубоких вен нижних конечностей

Подбором препаратов, курса лечения должен заниматься врач, несмотря на то, что все эти лекарства продаются без рецептов.

Шаг 7. Народные рецепты

Не стоит отказываться и от народных методов лечения. Многие из них проверены временем и, действительно помогают пациентам.

Травы при варикозной болезни

Обратите внимание на:

  • целебные компрессы с каланхоэ, капустой, листом лопуха, алоэ;
  • домашние мази с чесноком, одуванчиком, смесью трав;
  • растирки с сиренью, полынью, шишками хмеля, конским каштаном, березовыми почками, крапивой;
  • отвары и чаи для употребления внутрь с клевером луговым и чередой, брусникой и калиной, земляникой и малиной, мать-и-мачехой и календулой, софорой японской, мелиссой, лимонником и боярышником.

Особой популярностью среди больных варикозом пользуются рецепты с яблочным уксусом.

Шаг 8. От чего придется отказаться

Не забывайте, что варикоз требует пересмотреть свои привычками. Первыми врагами сосудов на ногах являются:

  • высокие каблуки и неудобная обувь;
  • алкоголь и никотин;
  • поднятие тяжестей и перегрузки нижних конечностей;
  • прыжки и бег;
  • длительное пребывание в статическом положении и на ногах;
  • обтягивающая и давящая одежда;
  • ожирение и переедание;
  • употребление соленой и жирной пищи;
  • прием гормональных препаратов.

Поэтому занимаясь лечением варикоза дома, стоит отказаться от таких привычек, которые способны свести на нет все усилия.

Эффективное лечение варикоза вен на ногах народными средствами

Человек, измученный постоянной тяжестью в ногах и неприглядным видом выделяющихся сквозь кожу изуродованных варикозом вен, вынужден искать эффективные способы лечения патологии. И в этом случае чаще всего выбор останавливается на народных средствах. Среди самых популярных способов подобной терапии особый почет завоевали компрессы из томатов, каланхоэ и капусты, растирки конским каштаном и яблочным уксусом, а также рецепты с чесноком.

Некоторые растительные и природные компоненты обладают уникальным химическим составом, что позволяет применять их в качестве целебных. Немало лекарственных препаратов изготовлено на основе именно таких растений. Поэтому не имеет смысл отвергать эффективное и, главное, безопасное лечение варикоза вен на ногах народными средствами. Но помним, что любая терапия не способна дать моментальных результатов. Поэтому выбираем подходящий рецепт, набираемся терпением и действуем.

«Помидорная терапия» – секреты томатного воздействия

Часто спасение от серьезных заболеваний находится прямо под руками. Кто бы мог подумать, что обычные помидоры способны избавить от неприглядных шишек на ногах.

А вот для больных варикозом на ногах лечение народными средствами в виде помидорных долек известно отлично.

  1. Нам понадобятся незрелые плотные томаты. Их моем и режем на пластины.
  2. Готовые пластинки прикладываем к варикозным шишкам.
  3. Обвязываем больные места для закрепления помидорных долек на икрах бинтом или просто тканью.
  4. На время воздействия сока на вены не стоит двигаться. Лучше ноги положить на ровную поверхность и просто отдохнуть.
  5. Когда поучаствуете жжение, компресс из помидор пора снимать.
  6. Уберите томатные дольки с кожи и ополосните ее теплой водой.

Повторяют терапию длительно, до года. Разрешено прикладывать целебную аппликацию на ночь.

Результаты наблюдаются уже через пару недель. Шишки значительно уменьшаются и становятся мягче. По некоторым отзывам через год узлы и вовсе исчезают.

В чем же секрет «помидорной терапии»? Как действуют такие народные средства от варикоза вен на ногах? В этих чудо-ягодах содержится сильный антиоксидант – ликопин. Этот элемент обладает целым рядом полезных свойств:

  • благотворно влияет на сосуды, защищая от свободных радикалов;
  • препятствует окислению липопротеинов низкой плотности, того самого «плохого холестерина», что в свою очередь не дает образовываться холестериновым бляшкам и развиваться атеросклерозу;
  • способствует улучшению эластичности сосудистых стенок;
  • препятствует образованию тромбов;
  • регулирует кровяное давление.

Целебное воздействие ликопина на сосуды и сердце доказаны не только теоретически и лабораторно, но и практически.

Среди доступных продуктов лидером по содержанию этого компонента является паста из томатов. Поэтому лечение варикоза вен на ногах народными средствами чаще всего предлагает именно помидорные компрессы. Но не лишним будет добавлять помидоры и пасту в ежедневный рацион правильного питания. Так больные сосуды будут укрепляться более эффективно.

Целебные компрессы

Кроме помидор в качестве компрессов могут применяться и другие природные ингредиенты. И список таких подручных материалов, благотворно влияющих на вены, не мал. Целители рекомендуют при варикозе на ногах проводить лечение такими народными средствами, как каланхоэ и капустный лист.

Его применяют при сосудистых звездочках и варикозных узлах. Схема терапии:

  1. Для активации выработки биологических стимуляторов с растения срезаем несколько листков и отправляем в холодильник ориентировочно на неделю, предварительно помыв и завернув в ткань.
  2. Подготовленные листья измельчаем и набиваем в стеклянную емкость до половины.
  3. Доливаем банку спиртом, закупориваем и отправляем емкость в темное место на неделю.
  4. В полученном зелье смачиваем ткань и прикладываем к больным местам на ночь.
  5. Поверх компресс закрепляем пленкой и теплой тканью.

Продолжительность применения таких компрессов может достигать до пары месяцев.

Эффект достигается за счет целебных свойств растения, среди которых можно выделить:

  • стимулирующие, так как сок является природным иммуностимулятором;
  • противовоспалительные, тормозящие синтез и накопление медиаторов воспаления, что способствует уменьшению отечности и боли;
  • репаративные, способствующие заживлению ран и продуцированию нового эпителия.

Кроме компрессов настойка на каланхоэ может применяться и для растирок.

При варикозе ног лечение народными средствами часто проводится с применением капустного листа.

В этом случае действуем по следующей технологии:

  1. Для компресса берем сизо-зеленые или багровые капустные лисья.
  2. Отделяем листы от кочана, тщательно моем и обсушиваем.
  3. Удаляем ножом твердые части, чтобы лист мог гнуться без препятствий. Для смягчения листа его можно на пару минут опустить в горячую воду.
  4. Немного помнем листы, чтобы появился сок.
  5. Теперь их натираем стиральным мылом.
  6. И сразу же прикладываем к больным местам.
  7. Сверху капустный компресс оборачиваем пленкой и обычной тканью.
  8. Выдерживаем капусту на ножках всю ночь.

Продолжительность такой терапии составляет до двух-трех месяцев. Но буквально после первой процедуры больной ощущает значительное облегчение, так как уходят отеки, тяжесть в нижних конечностях.

Капустный лист при наружном применении дает ошеломительные результаты, так как сок растения обладает обезболивающим, противовоспалительным и противоотечным эффектом. Кроме этого он активизирует кровоток вместе воздействия, что немаловажно при лечении варикоза.

Читайте так же:  Массаж ног при варикозе можно ли делать

Народные средства от варикоза на ногах широко представлены растирками.

Для этого применяются простые природные и даже подручные средства:

  1. Лимон. Этот цитрус не только богат витамином С, но и обладает мощным тонизирующим эффектом. Поэтому его целесообразно применять при сосудистых патологиях. Для этого кожные покровы в местах появления звездочек и узлов протирают регулярно свежесрезанным лимонным кусочком.
  2. Каштановая настойка. Народное лечение варикоза вен на ногах начинается с применения конского каштана. Ведь именно этому средству отдается заслуженное первенство, проверенное тысячами пациентов. Для приготовления целебной растирки собирают созревшие каштаны, которые вместе с кожурой перемалывают на мясорубке. Нам понадобится достаточно каштанов, чтобы наполнить ими трехлитровую банку. Измельченные каштаны заливаем водкой и настаиваем не меньше месяца, причем в темноте. Незабываем встряхивать емкость время от времени. Готовой каштановой настойкой протираем кожные покровы. Манипуляцию повторяем несколько раз на протяжении дня. Особое значение имеет процедура , проведенная перед сном.
  3. Яблочный уксус. Это не менее популярное средство от варикоза . Оно способно тонизировать кожные покровы и сосуды, устранять отеки. Достаточно несколько раз втирать жидкость в места поражения варикозом. Главное, выбрать натуральный продукт.

Лечение варикоза нижних конечностей народными средствами в виде растирок не обременительное. Но стоит учитывать, что для достижения эффекта важна регулярность проведения процедур и длительность применения.

Для пациентов, интересующихся как вылечить варикоз на ногах народными средствами, будут интересны рецепты мазей. Местные средства наносят на пораженные участки на ночь. Мази обладают сильным целебным действием, так как обычно представляют собой более концентрированные составы.

Самостоятельно можно приготовить действенные мази по разным рецептам.

Чесночная мазь

Готовится мазь их долек чеснока, которых нужно взять в два раза меньше сливочного масла.

Дольки измельчаем в кашицу и смешиваем с маслом. Тщательно перемешиваем и перекладываем в емкость для хранения. Такую мазь наносим на больные места и сверху обматываем пленкой и бинтом. Выдерживаем чесночную мазь на ногах всю ночь, а поутру смываем с моющим средством и сразу же надеваем теплую одежду. Не допускайте переохлаждения.

Мазь из одуванчиков

Для приготовления целебной смеси понадобятся корни растения. Их нужно хорошо промыть, где нужно подчистить и измельчить.

Заливаем кашицу водой и варим на медленном пламени до получения однородной массы. В готовое пюре добавляем свиной жир. Масса станет густой. Теперь ее можно переложить в баночку для хранения. После остывания смесь приобретет плотную консистенцию. Ей натираем кожу над пораженными местами. Процедуру как обычно проделываем перед сном.

Мазь на основе мази Вишневского

Кроме готовой мази Вишневского, которую можно приобрести в любой аптеке, нам понадобится:

  • натуральный мед;
  • луковый сок;
  • сок алоэ;
  • свиной жир.

Каждого ингредиента берем по столовой ложке, смешиваем в одной посуде. После смесь прогреваем на водяной бане, но не допускаем закипания. Не забываем постоянно перемешивать мазь при нагревании. Теплую мазь перекладываем в стеклянную емкость и храним в холоде. Применяем по стандартной схеме лечения варикоза.

Травяная мазь

Невозможно обойти стороной мазь, приготовленную из трав.

Для ее приготовления нам понадобится:

  • шалфея – 10 г;
  • акации белой – 10 г;
  • горькой полыни – 20 г;
  • каштана конского – 30 г;
  • крахмала – 10 г;
  • куриного жира – 200 г.

Все травы тщательно измельчаем и смешиваем с крахмалом и растопленным жиром. Ставим смесь на огонь и томим на медленном пламени до трех часов. Оставляем зелье настаиваться на всю ночь. Теперь можно его перекипятить и процедить. Наносите травяную мазь на места, пораженные варикозом, до трех раз на день.

Целебные ванны

Народные методы лечения варикоза на ногах обязательно включают и ванны. Это прекрасный способ снять тяжесть с ног, укрепить стенки сосудов и убрать звездочки.

[1]

Ванны добавляют к другим методам терапии, так как в виде монолечения такой способ не дает ярких результатов.

Можно воспользоваться следующими рецептами ванн:

  1. Из веточек дуба, каштана и дуба. Заготавливаем по 500 г каждого вида веточек. Все сырье помещаем в большую кастрюлю и заливаем обычной водой. Доводим до кипения и оставляем остывать на полчаса. Теперь добавляем в отвар ромашку, зверобой, сушеницу и череду. Каждой травы берем по 200 г. Оставляем настаиваться на всю ночь. В ванну, наполненную теплой воды, выливаем отцеженное зелье. Продолжительность оной процедуры не превышает 40 минут. Повторять ее можно 2 или 3 раза в неделю вечером.
  2. Из полыни. Листья растения перетираем и заливаем кислым молоком, которого потребуется одна ложка. Смесь выливаем в теплую ванну. Продолжительность процедуры составляет около 20 минут. Повторяем ее раз в неделю, не чаще.

Применяя рецепты народной медицины, не следует забывать о рекомендациях врачей и поведенческих методах профилактики.

Видео (кликните для воспроизведения).

Варикоз считается хронической и опасной патологией. И никакие примочки, ванночки и травки не способны избавить от сложных последствий запущенной варикозной болезни. Коррекцию курса терапии с включением любого нового метода от синяков или звездочек, узлов, даже самого популярного, можно проводить только с разрешения флеболога.

Источники


  1. Большая медицинская энциклопедия в 30 томах. Том 4. Варикоз. Лучшие методы лечения (комплект из 2 книг). — М.: АРИА — АиФ, 2012. — 350 c.

  2. Самохвалова, Е. В. Вариабельность Сердечного Ритма У Больных С Острым Ишемическим Инсультом И Хронической Сердечной Недостаточностью / Е.В. Самохвалова, Л.А. Гераскина, А.В. Фонякин. — Москва: РГГУ, 2012. — 132 c.

  3. Куприянов, В. Нервный аппарат сосудов малого круга кровообращения / В. Куприянов. — М.: Государственное издательство медицинской литературы, 2013. — 198 c.
  4. Здоровые сосуды. Побеждаем варикоз, тромбоз, атеросклероз, геморрой. Здоровые суставы. Побеждаем артроз, артрит, остеопороз. — М.: Клуб семейного досуга, 2016. — 872 c.
  5. Варикоз, тромбофлебит. — М.: Слог, 2012. — 160 c.
Что помогает от варикоза на ногах
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here