Как бороться с варикозом

Сегодня раскроем тему: "Как бороться с варикозом" от профессионалов понятным языком для неспециалистов.

Эффективные методы борьбы с варикозом

Варикоз проще всего предотвратить, причем профилактика особенно важна, если у вас неблагоприятная генетика. От здоровья наших сосудов напрямую зависит качество нашей жизни.

Представьте на секунду, что ваша кровеносная система — это сложная сеть шоссе и магистралей, образованных из множества сплетений вен и артерий.

По этим тропинкам в организме транспортируется кислород, питательные вещества и другие элементы, необходимые для поддержания жизнедеятельности нашего организма.

Если что-то идет не так, например, наши вены отвердевают или внутри вен появляется небольшой тромб, который препятствует нормальной циркуляции крови, мы оказываемся в опасности.

Одна из самых распространенных проблем, которые нарушают нормальную работу наших сосудов, это заболевание периферических сосудов.

Речь идет о маленьких повреждениях вен и артерий, максимально удаленных от сердца.

Например, варикозное расширение вен — это наиболее распространенное заболевание вен, которое обязательно нужно уметь предотвращать, а в запущенных случаях — еще и лечить.

Если вы страдаете из-за флебита или других сосудистых заболеваний, обратитесь к специалисту, чтобы убедиться, что вам не грозит тромбоз.

Если у вас неблагоприятная генетика или у вас на ногах уже появилась сеточка или вены немного опухают, следуйте простым советам, чтобы улучшить свое качество жизни и защитить себя от варикоза.

Сколько часов вы обычно проводите сидя? Часто из-за работы в офисе мы оказываемся прикованными к нашему креслу на целый день.

Тем не менее, когда рабочий день заканчивается, у нас есть множество возможностей «расшевелить» свое сердце.

Сидячий образ жизни, неправильное питание и неблагоприятная наследственность — это отрицательные факторы, которые могут вызывать варикозное расширение вен.

Хорошая новость заключается в том, что мы можем предотвратить или существенно ослабить это заболевание, если приложим лишь немного усилий. Как вы знаете, даже крошечные изменения могут существенно улучшить качество жизни.

Обратите внимание на несколько простых и эффективных советов:

1. Начинайте и заканчивайте день холодным душем

Знаешь ли вы, что это также отличный способ нормализовать кровообращение в ногах?

Для этого вам нужно сделать следующее:

Обливайте ноги струей теплой воды ( от 36 до 38 ºC) в течение пяти-семи секунд.

После этого обливайте ноги струей холодной воды в течение еще шести секунд.

Всегда заканчивайте процедуру холодным душем, чтобы улучшить кровообращение.

2. Пейте томатный сок на завтрак

В семечках томата содержатся антикоагулянты, которые улучшают кровообращение. Чтобы извлечь максимум пользы из томатов, вы можете применять томатный сок и внутрь, и наружно:

Нанесите мякоть томата на ноги на несколько минут и замотайте тканью.

Постарайтесь начинать каждый день со стакана томатного сока.

Не забывайте, что томаты низкокалорийны и являются отличным мочегонным средством.

Они активизируют обмен веществ и способствуют сжиганию жира.

Натуральный томатный сок также способствует выведению жидкости и токсинов из организма и снимает ощущение тяжести и усталости.

3. Алоэ вера и мед помогут улучшить кровообращение и избавиться от тяжести

Проще всего заботиться о здоровье вен и артерий с помощью натурального средства на основе алоэ вера и меда.

Благодаря этому сочетанию мы можем уменьшить воспаление вен.

Кроме того, он помогает бороться с тяжестью и отеками и оздоравливает вены.

Вам понадобится: 1 столовая ложка меда (25 г), 1 столовая ложка мякоти алоэ вера (15 г), 1 стакан воды (200 мл).

Что нужно сделать?

Подогрейте один стакан воды и, как только она закипит, добавьте туда алоэ вера и мед.

Тщательно все перемешайте.

Принимайте это средство каждый день после основного приема пищи.

4. Спите с приподнятыми ногами, чтобы защитить себя от варикоза

Мы знаем, что движение и отказ от сидячего образа жизни — это неотъемлемое условие здоровых кровеносных сосудов.

Еще один способ улучшить здоровье вен или сосудов — приподнимать ноги вверх на как можно более долгое время.

Если вы работаете сидя, используйте подставку для ног.

Поместите подушечку под ноги, пока вы спите, чтобы ноги были приподняты примерно на 15 см по отношению к голове.

5. Перейдите на диету, богатую клетчаткой

Чтобы обеспечить правильное кровообращение во всем теле, очень важно заботиться о своем питании.

Два обязательных условия здоровых вен — это:

Диета, богатая клетчаткой, фруктами, овощами и зерновыми, необходима для здоровья кровеносных сосудов.

Не забудьте значительно сократить употребление в пищу соли, чтобы уменьшить задержку жидкости в организме. Полезно включать в свой рацион следующие продукты:

Семечки (чиа, подсолнечника). Зерновые (овес, зародыши пшеницы, ржаной хлеб). Паста из цельнозерновой муки. Овощи (спаржа, тыква, свекла, артишоки, брокколи). Чечевица. Сухофрукты (фисташки и грецкие орехи). Фрукты (яблоки, папайя, ананас, клубника).

Если вы страдаете от очень тяжелой формы флебита или варикозного расширения вен, единственный возможный выход — это хирургическая операция.

Если же болезнь пока не приняла тяжелую форму, постарайтесь облегчить свое состояние с помощью этих проверенных способов.

Можно ли навсегда избавиться от варикозного расширения вен нижних конечностей

Варикозное расширение вен давно стало глобальной проблемой для миллионов женщин по всему миру. Один из самых частых вопросов, которые задают врачам-флебологам – можно ли избавиться от варикоза? Однозначный ответ дать невозможно, ведь все зависит от стадии болезни, образа жизни пациента, его профессии, веса и других факторов.

Однако при вовремя начатом лечении на ранних этапах удается добиться стойкой ремиссии. Зная, как избавиться от варикоза, можно продлить здоровье ног и сохранить их эстетичный внешний вид.

С чем следует бороться

Заболевание вен и сосудов, при котором они расширяются, теряют эластичность и перестают поддерживать достаточное давление для обеспечения нормального кровоснабжения конечностей, называется варикозным расширением вен.

Развивающаяся болезнь делает ноги некрасивыми, и это, пожалуй, главная причина, по которой женщины всегда интересуются, как избавиться от варикоза вен нижних конечностей.

Читайте так же:  Какие противозачаточные можно при варикозе

Важно! Варикозное расширение вен необходимо начинать лечить как можно раньше, иначе оно может привести к летальному исходу из-за образования тромбов, перекрывающих путь кровотоку и кислороду.

Что может спровоцировать заболевание

Мало кто задумывается, что самый обычный, казалось бы, образ жизни и повседневные вещи часто приводят к появлению опасного недуга. Единственный положительный момент – это медленное развитие каждой его стадии, поэтому возможность защитить свои вены от патологических изменений вполне реальна.

Перед началом лечения нужно обязательно учесть факторы, которые с большой вероятностью могут вызвать варикозное расширение вен на ногах:

  • вредные привычки, к которым в первую очередь относится употребление никотина и спиртных напитков;
  • малоподвижный образ жизни, ведущий к застоям крови;
  • частое ношение узкой обуви на высоких и тонких каблуках, оказывающих огромное давление на вены и сосуды;
  • лишний вес и беременность, увеличивающие нагрузку на венозные стенки;
  • перенесенные роды, результатом которых может стать потеря тонуса венами;
  • прием некоторых гормональных препаратов, в том числе противозачаточных средств;
  • профессии, связанные с длительным нахождением в вертикальном или сидячем положении (парикмахер, продавец, кассир);
  • жаркая баня или сауна тоже не лучшим образом влияет на состояние сосудов, поэтому желательно не ходить туда часто и не оставаться в парилке слишком долго;
  • профессиональные спортсмены и грузчики часто страдают от варикозного расширения вен, поскольку постоянно переносят тяжелые предметы;
  • привычка сидеть, положив одну ногу на другую с согнутыми коленями, способствует передавливанию вен и ухудшению кровотока, а эта поза повсеместно встречается не только среди женской, но и среди мужской части населения.

Можно ли предупредить варикоз

Безусловно, с помощью здорового образа жизни и внимательного отношения к состоянию ног риск возникновения варикозного расширения вен сводится к минимуму, даже если к нему есть генетическая склонность.

В рацион стоит включить продукты, повышающие прочность стенок сосудов, уменьшающие их ломкость и защищающие от воздействия свободных радикалов:

  • морепродукты и рыбу;
  • облепиху, чернику и черноплодную рябину;
  • орехи, только не жареные, а сушеные, чтобы сохранить в них как можно больше полезных веществ;
  • цитрусовые, особенно лимоны;
  • яблоки;
  • инжир.

От употребления слишком острой, жирной, соленой или кислой пищи стоит отказаться, как и от избытка жареного, сладкого и сдобы. Заодно эти меры помогут контролировать вес, чтобы не перегружать вены. Во время беременности и периода грудного вскармливания контроль за весом нужно удвоить.

Обувь должна быть по ноге, не сдавливать стопу и голень, не иметь высоких каблуков, но и не быть на плоской подошве. Оптимальная высота каблука – около 5 см, но не шпилька. Обязательно стоит отучить себя перекидывать ногу на ногу, это очень вредно.

Горячие ванны и сауны желательно ограничить, так как частое воздействие воды или пара высокой температуры в буквальном смысле слова расслабляет вены, истончая их стенки и заставляя сильно расширяться. Прием контрастного душа не должен превышать минуты воды каждой температуры.

Периодические курсы массажа поспособствуют избавлению от варикоза легкой степени и послужат отличной профилактикой его появления. Ощущение тяжести в ногах, отеки и затрудненность движений сильно облегчаются уже после 2–3 сеансов.

Важно! Сидячая работа часто провоцирует варикозное расширение вен, поэтому в течение дня нужно периодически разминать связки стоп и голени, потянув их на себя, от себя, сделав пару круговых движений и выполнив еще несколько таких же несложных упражнений.

Какие меры можно предпринять в домашних условиях

Избавиться от варикоза навсегда – сложная, но выполнимая задача, если застать его развитие в самом начале. В этом случае можно успешно поддерживать эту стадию в течение долгих лет.

Самое известное домашнее средство против варикоза – яблочный уксус. Применять его очень просто – смочить ноги, и растереть уксус легкими движениями снизу вверх. Процедура проводится 2 раза в сутки.

Кроме того, используют ванночки и компрессы с яблочным уксусом, а также добавляют 2 чайных ложки на стакан теплой воды и выпивают в течение дня. Принимать внутрь воду с уксусом не стоит при повышенной кислотности, гастритах, язвах, частых изжогах.

Прикладывание к ногам контрастных компрессов на основе раствора английской соли эффективно помогает улучшить прочность стенок вен и активизировать процесс кровообращения. 2 столовых ложки соли растворяются в литре воды, затем сильно охлажденный и горячий компрессы поочередно накладываются на ноги на пару минут каждый.

Примерно такое же действие оказывает контрастный душ. Завершать процедуры нужно с теплой температурой.

Настой листьев каланхоэ на водке способен подарить избавление от начавшегося варикоза. Сушеные листья мелко нарезают, заливают 0,5 л водки и настаивают неделю, регулярно перемешивая. Затем каждый день делают растирания ног курсом в 2 месяца.

Важно! Существует немало средств народной медицины, хорошо справляющихся с проблемой, однако применять их следует только в комплексной терапии, сами по себе они вряд ли принесут желаемый результат.

Лечение с помощью трав

Избавляться от коварного недуга можно, употребляя натуральные вытяжки из некоторых растений, способствующие быстрой регенерации поврежденных сосудов:

[1]

  1. Отвар, приготовленный из корня арники, зверобоя и тысячелистника, можно пить несколько раз в день вместо чая.
  2. Конский каштан является действенным средством, восстанавливающим прочность стенок вен и облегчающим отток крови, не допуская ее застоя. Он входит в состав большинства наружных антиварикозных средств, но возможно и употребление в виде отвара или капсул.
  3. Пикногенол – антиоксидант растительного происхождения – при регулярном применении поможет полностью избавиться от варикоза на ногах, за исключением запущенных стадий, и предупредить тромбообразование за счет свойства разжижения крови. Содержится вещество в коре приморской сосны и виноградных косточках, обладает также противовоспалительным и легким обезболивающим действием.

Сбор из нескольких трав с медом приготовить посложнее, но он довольно эффективен и приятен на вкус:

  • ветки дуба и ивы измельчить, засыпать в литр воды по 1 столовой ложке и прокипятить в течение получаса;
  • зверобой, ромашка, череда в количестве 20г каждого растения добавить в отвар;
  • настоять в термосе 12 часов и процедить;
  • остывший настой подсластить 2 столовыми ложками меда;
  • пить трижды в сутки по трети стакана, курс – от 3 недель.
Читайте так же:  Как носить компрессионные чулки при тромбозе

Важно! Не стоит принимать одновременно травяные отвары и фармакологические препараты во избежание передозировки, возникновения аллергии или интоксикации несочетаемыми веществами.

Медикаментозное лечение

В ходе лечения варикоза без операции флебологи обычно назначают комплекс лекарственных препаратов разного спектра действия. Курс и дозировка могут не совпадать с указанными в инструкции, так как в каждом конкретном случае рассчитываются индивидуально. По способу применения препараты назначаются как для приема внутрь, так и наружные средства.

Венотоники. Таблетки или капсулы, нормализующие отток крови, слегка разжижая ее, и улучшающие состояние венозных стенок. Благодаря им, сосуды становятся более прочными и эластичными, уменьшаются жалобы на болезненность и усталость ног. К венотоникам относятся:

Препараты, разжижающие кровь и препятствующие образованию тромбов, соответственно, антиагреганты и антикоагулянты. Это могут быть таблетки:

Применяющиеся в том числе как средства избавления даже от запущенного варикоза.

Нестероидные противовоспалительные средства, помимо собственно купирования воспалительных процессов, хорошо снимают болезненность, имеют мало противопоказаний и редко проявляющиеся побочные эффекты. Самые известные из них:

Видео (кликните для воспроизведения).

Средства для наружного использования. Различные мази и гели проникают через кожу, положительно влияя на состояние вен, защищают и оздоравливают их. Механизм их работы схож с венотониками, только воздействие осуществляется извне. Чаще всего назначаются:

Важно! Ни в коем случае нельзя назначать себе лекарства самостоятельно. Все препараты, их сочетания, дозу и длительность приема рассчитывает только флеболог. Самолечение может быть опасно для здоровья.

Компрессионный метод

Ношение специальных чулок, гольфов и колготок, осуществляющих поддержку вен и правильно распределяющих давление по всей ноге, поможет увидеть, как можно избавиться от варикоза ног без операции.

Кроме компрессионного белья, которое стоит довольно дорого и не всегда удобно в использовании, в лечении и профилактики болезни поможет эластичный бинт.

После небольшой тренировки обматывать им ноги получится быстрее и проще, чем надевать компрессионный трикотаж.

Данный метод хорош тем, что воздействует на большинство симптомов заболевания: уменьшает диаметр растянутых сосудов, укрепляет их стенки, снимает отек и облегчает движение, нормализует кровообмен и предупреждает тромбофлебит.

Важно! Степеней компрессии несколько, и подобрать подходящую может только врач. Слишком сильное или слабое сжатие только навредит и спровоцирует обострение.

Хирургическое лечение

При развитии болезни до тяжелой стадии с появлением изъязвлений и кровотечений рекомендуется оперативное вмешательство, так как иначе избавиться от варикозных вен уже не получится. Кроме того, такой ход заболевания уже представляет угрозу жизни больного.

После консультации с хирургом определяется подходящий в каждом случае вид операции, которые делятся на радикальные и более щадящие:

  1. Пораженная вена обрабатывается изнутри с помощью пузырьков пара, создаваемых лазером. В результате просвет уменьшается, стенки сосудов становятся толще, кровоток приходит в норму.
  2. Самая известная методика – это введение в вену специального вещества, эффект от которого такой же, как от эндовазальной лазерной коагуляции, описанной выше. Результативность склеротерапии очень высока.
  3. В случаях, когда вена уже практически разрушена и не поддается восстановлению, ее удаляют, проводя флебэктомию.
  4. Ее разновидностью служит удаление не всей вены, а только узлов на ней.

Важно! Любая операция имеет противопоказания и может дать осложнения, поэтому необходимо тщательно выполнять все предписания лечащих врачей, касающиеся подготовки, постоперативного периода и реабилитации.

Заключение

Соблюдение несложных правил и профилактические меры помогут предупредить развитие варикозной болезни или даже избавиться от нее. Не стоит запускать заболевание до необходимости применения крайних мер, это нанесет сильный удар по всему организму, к тому же не гарантирует устранение варикоза полностью.

Холодные обертывания от целлюлита при варикозе

Целлюлит или гиноидная липодистрофия – нарушение структуры подкожной жировой клетчатки, вызванное застойными процессами, которые приводят к дистрофии ткани. Жировые дольки, на которые поделена коллагеновыми и ретикулярными тканями жировая клетчатка, пронизана сетью капилляров.

Через них происходит миграция жиров. При нарушении микроциркуляции и лимфодренажа в ткани скапливается жидкость с растворенными в ней жирами. Ткани становятся отечными, что характеризует первую стадию целлюлита. Жировые клетки группируются, что вызывает фиброзные изменения и появление узелков.

Со временем они увеличиваются, образуя рельеф в виде «апельсиновой корки». Это стадия прогрессирующего целлюлита. Возникает правомерный вопрос: «Причем здесь варикоз?» Варикоз и целлюлит, как правило, являются взаимообусловленной патологией. Проявлениям варикоза сопутствует целлюлит и наоборот, варикоз может привести к появлению целлюлита. Согласно статистическим данным варикоз и целлюлит встречаются у 78% женщин. Сегодня мы рассмотрим вопрос: как бороться с целлюлитом при варикозном расширении вен.

Механизм взаимозависимости

Механизм возникновения обоих патологий недостаточно изучен, но с большой долей вероятности можно предположить, что одной из причин является генетическая предрасположенность, которая влияет на баланс коллагена и эластина в организме. Нарушение баланса приводит к хрупкости сосудов и повышению их проницаемости. В результате происходит трансмиссия жидкой фракции крови в прилежащие ткани и появление отеков. Это начальная стадия, которая характерна варикозу и целлюлиту.

Скопление жидкости в межклеточном пространстве нарушает микроциркуляцию крови и отток лимфы за счет сдавливания сосудов кровеносной и лимфатической сети. Происходит застой и нарушение обменных процессов в тканях. Неэластичные сосуды растягиваются, образуя сосудистую сеточку или звездочки.

А лишенная эластичности кожа теряет нормальный рельеф. Чтобы компенсировать процесс в подкожной клетчатке образуются жесткие фибриновые волокна, которые поддерживают кожу и сдавливают клетки жировой клетчатки, образуя бугорки. Это соответствует прогрессированию варикоза и целлюлита.

В дальнейшем, воспалительные процессы приводят к серьезной деформации вен, в которые впадают капилляры, а фиброзное перерождение тканей и воспаление приводят к уплотнению и увеличению бугорков в жировой клетчатке. Таким образом, видна опосредованная взаимосвязь появления целлюлита и варикоза.

Существуют и общие для обеих патологий эндогенные и экзогенные факторы, которые усугубляют течение процесса. Это:

  • низкая физическая активность;
  • несбалансированное питание;
  • вредные привычки;
  • гормональный дисбаланс.
Читайте так же:  Операция варикоцеле когда можно заниматься

Таким образом, если причины и время возникновения практически совпадают, то и избавляться от целлюлита и варикоза необходимо параллельно. Однако методы борьбы с целлюлитом могут усугубить течение варикоза. Например, интенсивный ручной или аппаратный массаж проблемных зон при целлюлите недопустим при варикозе. Так же избавление от лишней жидкости в тканях с помощью бани или сауны приветствуются при целлюлите и могут привести к прогрессированию варикоза.

Используемые при целлюлите согревающие кремы вызывают еще большую деформацию вен. Интенсивные физические нагрузки сжигают жиры, подтягивают мышцы и могут закончиться выпуклыми синими венами, а то и тромбозом. Что же остается? Теперь на помощь косметологу в борьбе с целлюлитом должен прийти флеболог, который порекомендует действенные и щадящие методики избавления от обеих проблем.

Методы избавления от варикоза и целлюлита

В первую очередь – это здоровый образ жизни:

  • правильное питание, которое позволит снизить вес, устранить нагрузку на нижние конечности и избавиться от лишних запасов в жировой клетчатке;
  • еще раз питание – обеспечение организма витаминами и микроэлементами, которые нормализуют обменные процессы, стимулируют выработку ферментов, расщепляющих жиры и обеспечивающих эластичность сосудов и кожи;
  • дозированные физические нагрузки, которые одобрит флеболог – плаванье, бег, спортивная ходьба, езда на велосипеде, танцы, аквааэробика и др. Они не только позволят натренировать мышцы, избавится от лишних килограммов и объемов, но и нормализуют работу мышечно-венозных насосов, которые помогут избавиться от застойных процессов, улучшить лимфоотток, наладить микроциркуляцию крови;
  • избавление от вредных привычек. Табак и алкоголь одинаково вредно воздействуют на вены и кожу;
  • улучшение психоэмоционального состояния. Стресс приводит как к варикозу, так и является фактором появления целлюлита.

После того, как устранены внешние факторы обеих патологий можно приступать к внутренним причинам. Нужно пройти обследование, которое поможет выявить заболевания, влияющие на венозный кровоток и появление гиноидной липодистрофии. Это могут быть инфекционные заболевания, и тогда целлюлит возникает при внедрении инфекционного агента в ткани жировой клетчатки.

Главным фактором риска развития варикоза и целлюлита является гормональный дисбаланс.

Избыток в женском организме половых гормонов приводит к нарушению проницаемости стенки сосудов, атонии мышц, увеличению веса. Гормональную природу патологий легко заметить, так как риск появления варикоза и целлюлита во время беременности, при приеме стероидных препаратов, в предклимактерический период описывают все медики. Адекватное лечение медицинских проблем поможет бороться с варикозом и целлюлитом.

Очень хорошие методы борьбы предлагает физиотерапия. Это:

  1. методы пневмокомпрессии, которые усиливают венозный отток, снимают отеки за счет активизации дренажной функции лимфатической системы, устранят застойные процессы;
  2. акватерапия (душ Шарко, жемчужные ванны, подводный массаж, контрастный душ) и др.

Важным элементом борьбы с заболеваниями является холодное обертывание при варикозе.

Методы и виды холодного обертывания

Холодное обертывание сочетает в себе воздействие на организм низких температур и влияние лекарственных веществ. Кроме того, что оно помогает избавиться от целлюлита и варикоза холодное обертывание имеет ряд преимуществ:

  • тонизирует и укрепляет кожу и сосуды;
  • снимает отеки;
  • стимулирует трофику тканей и ускоряет обменные процессы;
  • усиливает гемоток и лимфодренаж;
  • стимулирует расщепление жировых клеток, так как организм тратит энергию, чтобы согреться;
  • сужает просвет сосудов и устраняет застойные явления;
  • снимает нагрузку на сердце;
  • можно сделать в домашних условиях.

Для холодного обертывания при варикозе используют эластичные или простые бинты. Можно взять длинные полосы натуральной ткани. Бинтование можно проводить как поверх нанесенной смеси, так и пропитанными в растворе бинтами. Бинтовать, нужно соблюдая правила – туже накладывать бинт внизу ноги и ослабить его, поднимаясь к паху. Накладывать бинты с заходом на предыдущий виток, чтобы избежать защемления и травмы тканей.

Сверху можно покрыть пищевой пленкой, чтобы продлить воздействие полезных веществ. Проводить процедуры лучше вечером, так как после снятия бинтов нужно обмыть ноги теплой водой и расслабится. Процедура длится 15-30 мин. Курс лечения – 2 недели.

Холодное обертывание имеет смысл делать через день. Избегать переохлаждения.

Противопоказания для холодного обертывания

Как у любой терапии, у холодного обертывания есть противопоказания:

  • инфекционные и простудные заболевания, в том числе и урогенитальной системы;
  • нарушение целостности кожи (дерматиты, раны, язвы);
  • беременность.
    Все процедуры, в том числе и холодное обертывание нужно согласовать с лечащим врачом.

Для холодного обертывания от целлюлита при варикозе подходят грязи, глина. Для получения необходимой массы сухой порошок разводят водой комнатной температуры до состояния сметаны и кисточкой наносят на проблемные участки с варикозом или целлюлитом. Можно в смесь добавить мятное или ментоловое масло, чтобы усилить эффект.

Для холодного обертывания можно использовать продукты пчеловодства – мед, обогащенный пергой или маточным молочком. Можно пропитать повязку экстрактом подмора пчел на воде.

Для холодного обертывания при целлюлите и варикозе подойдет кашица из сырой картошки или зеленых томатов.

Бинт можно пропитать охлажденным отваром лекарственных трав. Например, ускоряют обмен веществ отвары из: березы, девясила, дымянки, крапивы, люцерны, ноготков, осоки, сосны, хвоща полевого, яснотки белой и др.

Снимут отеки в тканях холодные обертывания с: белокопытником, васильком луговым, горцем почечуйным, донником белым, золотой розгой, льнянкой, можжевельником, овсом, полынью, хмелем и др.

Хорошо действует на целлюлит и варикоз обертывание с яблочным или виноградным уксусом. Для холодного обертывания используют водоросли, предварительно замочив сухие слоевища в воде.
Кашица из петрушки не только снимет отеки и боль при варикозе, но и тонизирует и осветлит кожу.
Для холодного обертывания можно приготовить сок из рябины, калины, смородины, бузины, винограда и т.д.

Холодное обертывание делают с эфирными и растительными маслами. Кроме уже названных мятного и ментолового масла, используют эфирные масла герани, лимона, грейпфрута, кипариса и т.д. Они не только облегчают симптомы варикоза, но и стимулируют микроциркуляцию, газообмен, выводят токсины, смягчают кожу, тонизируют и охлаждают, но так же обладают антимикробным противовоспалительным, дезодорирующим эффектом.

Стоит помнить, что подбирать компоненты нужно с учетом особенностей организма, предварительно сделав кожную пробу и проконсультировавшись со специалистом.

Читайте так же:  Чулки от варикоза вен на ногах

Вы все еще думаете, что быстро избавиться от варикоза сложно?

Запущенная стадия заболевания может вызвать необратимые последствия, такие как: гангрена, заражение крови. Часто жизнь человека с запущенной стадией можно спасти лишь ампутацией конечности.

Ни в коем случае нельзя запускать заболевание!

Рекомендуем прочитать статью главы Института Флебологии Минздрава РФ, доктора медицинских наук России Виктора Михайловича Семенова.

Эффективные способы борьбы с варикозом

Вопрос о том, как бороться с варикозом, начинает волновать каждого человека, если из-за неестественного и патологического расширения вен нарушается венозное кровообращение в организме. Пораженные сосуды на нижних конечностях в данном случае изменяют окрас, становятся слишком красными с голубовато-фиолетовым оттенком.

[2]

Теряется привлекательность кожных покровов, к тому же выражено проявляется болевой синдром, часто сопровождающийся отечностью. Опухающие и увеличивающиеся в размерах вены обычно указывают на наличие варикозных узлов.

Варикоз – это заболевание, преимущественно проявляющееся у женщин, но нередки случаи, когда оно диагностируется и у мужчин. К группе риска относятся люди, возраст которых превышает 30 лет. В детском возрасте описываемое патологическое изменение сосудов развивается крайне редко. Обычно варикоз прогрессирует на голенях или же под коленкой.

Причины возникновения болезни

В основном варикозное расширение вен на ногах развивается из-за неправильной работы клапанов, расположенных внутри вен. Эти клапаны являются односторонними, поскольку пропускают кровь лишь в одном направлении – непосредственно к сердцу – и предотвращают ее обратный ток. При этом нижний клапан остается закрытым. При нарушении работы клапанов избыток крови, которая должна поступать к сердцу, скапливается в поврежденных сосудах.

Обычно варикоз прогрессирует на нижних конечностях, так как они находятся далеко от сердца. На кровь же, которая поднимается по венам, регулярно оказывается действие силы тяжести.

Среди других часто встречающихся причин проявления варикоза отмечены такие состояния:

  • длительное нахождение в положении сидя, работа, предполагающая пребывание на ногах целый день;
  • беременность;
  • хронические болезни сердечных клапанов;
  • избыточный вес, при котором на ноги оказывается повышенная нагрузка;
  • высокое внутрибрюшное давление, которое дает о себе знать при частых запорах, во время занятий с тяжелыми предметами.

Основная симптоматика

На начальной стадии варикозного расширения вен на ногах человек ощущает легкое, но регулярное жжение, тяжесть. Опасность заключается в том, что такие симптомы часто не воспринимаются всерьез. При первых признаках появления болезни рекомендуется использовать компрессионное утягивающее белье, выполнять лечебную гимнастику, которую назначает доктор.

Если не предпринимать никаких действий, начинает проявляться более выраженная симптоматика. Образовавшиеся варикозные узлы заметны и хорошо просматриваются. Болевой синдром усиливается, к нему добавляется отечность.

Варикоз, который своевременно не лечится, может привести к следующим осложнениям, опасным для жизни:

  • тромбофлебиту;
  • трофическим язвам;
  • варикозной экземе.

Что касается диагностированной трофической язвы, то она может стать причиной ампутации нижней конечности. При тромбофлебите образуются тромбы, которые, отрываясь от внутренних стенок вен, переносятся по кровотоку и в некоторых случаях приводят к летальному исходу.

Проведение диагностики: особенности

Первичное обследование предполагает визуальный осмотр пораженных участков нижних конечностей специалистом в медицинском учреждении. Четко определяется и устанавливается беспокоящая пациента симптоматика.

Если полученных данных врачу недостаточно для определения лечения, человеку назначается УЗИ пораженных вен на ногах. Данный метод предполагает применение звуковых волн высокой частоты. С их помощью просматривается перемещение крови по сосудам. Также проводятся соответствующие тесты, с помощью которых определяются места с варикозным расширением.

[3]

Реже проводится ангиография, позволяющая детальнее изучить вены с патологическим изменением. При таком исследовании применяется специальный маркер (жидкость), который вводится внутрь. При последующем же сканировании рентгеновскими лучами данный краситель отчетливо просматривается, с его помощью определяются пораженные области ног.

Своевременное диагностирование варикоза имеет большое значение. Его начальная симптоматика часто путается с иными заболеваниями, и человек попросту не обращается за квалифицированной помощью. В результате наступают осложнения, требующие длительного лечения, которые к тому же могут привести к образованию тромбов.

Профилактические мероприятия и лечение

Многие доктора, представляющие современную медицину, при лечении варикозного расширения вен используют малоинвазивные и консервативные методы. Нередко специалисты вместо радикальных способов терапии рекомендуют пациентам пересмотреть и кардинально изменить привычный образ жизни. Вот простые советы, которые помогают предупредить развитие патологии вен на ногах, предотвратить ее обострение:

  1. Недопустимо длительное пребывание в положении сидя или стоя.
  2. Необходима корректировка веса и приведение его в норму.
  3. Допустимо только умеренное пребывание под открытыми солнечными лучами.
  4. Обязательны регулярные занятия лечебной физкультурой, направленной на укрепление мышц ног, которые и обеспечивают толкание крови вверх.
  5. Обязателен отказ от сидячей позы «нога за ногу».
  6. Выдерживать ноги в период ночного отдыха лучше чуть выше уровня головы: так под силой тяжести кровь будет нормально перемещаться по направлению к сердцу.
  7. При ощутимой усталости необходимо прилечь, поместив ноги выше уровня тела: так с клапанов снимается усиленная нагрузка.

Перечисленные выше рекомендации обязательно должны знать и выполнять люди, у которых присутствует генетическая предрасположенность к развитию варикозного расширения вен на ногах. Если же появились первые симптомы заболевания, следует незамедлительно посетить врача.

При начальной стадии болезни доктора обычно назначают использование лечебного трикотажа. Это компрессионные гольфы, чулки, колготы, реализуемые через аптечную сеть. Данные изделия отличаются степенью сжатия, которую определяет лечащий врач для каждого пациента в индивидуальном порядке. Трикотаж оказывает на ноги определенное давление, поддерживая тем самым нормальный кровоток.

Особенности хирургического лечения

Если изменение образа жизни не показало ожидаемых результатов или же болезнь прогрессирует, находится в запущенной форме, специалисты прибегают к более радикальным методикам.

Пораженные вены удаляются посредством хирургического вмешательства, при этом используется общая анестезия. Послеоперационный восстановительный период варьируется от 3 до 6 недель. Сама процедура предполагает устранение вены через проделанный небольшой разрез. Это называется флебэктомией.

Подобная операция показана при резком ухудшении самочувствия пациента, при регулярных сильных болях и отеках. Подобная методика постепенно сменяется более эффективными и безболезненными способами лечения варикозного расширения вен:

  1. Радиочастотной абляцией, при которой в поврежденную вену внедряется катетер, подающий радиочастотные волны. Эти волны обеспечивают «закрытие» пораженного сосуда.
  2. Лазерной терапией, которая предполагает введение в вену катетера, последующее «запаивание» вены лазерным лучом.
  3. Склеротерапией. В вену поступает препарат, способствующий склеиванию поврежденного участка вены и предотвращающий перемещение крови по ней.
Читайте так же:  Тромбоз бедренной вены лечение

Из этого следует, что не всегда хирургическое вмешательство является обязательным способом избавления от варикоза. Если же пораженный сосуд сильно расширен, вернуть его прежнее состояние практически невозможно. Необходимо его удалить из общего венозного кровотока либо после прохождения курса лечения тщательно следить за здоровьем и не давать болезни прогрессировать.

Варикозное расширение вен однозначно нуждается в срочном лечении. В противном случае невозможно будет вести нормальный образ жизни, заниматься спортом, много путешествовать. В запущенной стадии описываемая болезнь приведет к ряду нежелательных осложнений. Может случиться разрыв вены, что повлечет сильное кровотечение, опасное для жизни.

Как бороться с варикозом ног

Варикозное расширение вен на ногах – является одним из массовых заболеваний, внесенных ВОЗ в список «болезней цивилизации». Ежегодно происходит рост количества больных варикозом и существенное омоложение их возраста. Сегодня мы подробно рассмотрим вопрос: как бороться с варикозом на ногах.

Поэтому знания методов и методик борьбы с варикозом популяризируются не только в печатных изданиях, на телевидении, но и в интернете. Лечение варикоза – процесс длительный, порой дорогостоящий и, часто не приводящий к желаемому результату, поэтому необходимо препятствовать его появлению. Для этого применяются методы профилактики.

Профилактика варикоза ног

Для того чтобы исключить появление заболевания и остановить динамику его развития, необходимо исключить как внешние, так и внутренние факторы, которые провоцируют варикоз.

В профилактические мероприятия включены:

  • увеличение двигательной активности;
  • нормализация питания;
  • коррекция веса;
  • отказ от вредных привычек;
  • соблюдение эргономических норм при выборе обуви и одежды;
  • своевременная диагностика и лечение патологий усугубляющих течение варикоза;
  • ношение компрессионного трикотажа и т.д.

В случае если варикоз на нижних конечностях уже отмечается визуально или ощущаются его симптомы, то необходимо приступать к комплексному лечению заболевания.

Методы лечения варикоза

Официальная медицина делит методы лечения и профилактики варикоза на:

  • консервативные, которые включают:
  • медикаментозную терапию;
  • физиотерапию;
  • витаминизацию;
  • оперативные:
  • лазерная абляция;
  • радиочастотная абляция;
  • склеротерапия;
  • флебэктомия;
  • стриппинг;
  • нетрадиционные:
  • апитерапия;
  • гирудотерапия;
  • иглоукалывание;
  • методы народной медицины:
  • лечение травами;
  • лечение хозяйственным мылом;
  • грязевые и глиняные аппликации;
  • холодное обертывание и т.д.

Все методы лечения эффективны при своевременном начале терапевтического воздействия и комплексном применении. Совместно с оперативным вмешательством применяют методы консервативного лечения.

Медикаментозное лечение в качестве самостоятельной методики эффективно на начальном этапе патологии вен, как профилактика прогрессирования варикоза и в качестве поддерживающей терапии в постоперационный период.

Медикаментозная терапия варикоза

При варикозе препаратами первой линии являются венотонизирующие лекарства общего и локального действия. Большой выбор существующих сегодня венотоников позволяет подобрать препараты в каждом конкретном случае. Как правило, предпочтение отдается лекарством на натуральной основе, так как они имеют минимальное количество противопоказаний и побочных эффектов. К данной группе препаратов относятся:

Все лекарственные средства необходимо использовать в соответствии с инструкцией к препарату, соблюдать рекомендованную дозировку и схему лечения.

  • При прогрессирующем, выраженном варикозе, когда существует риск образования тромбов, назначают препараты с антиагрегантными свойствами: Гепатромбин, Лиотон 1000, Гепариновая мазь, Долобене, Тромблесс и др.; Данные препараты изготовленны на основе натурального фермента, выделяемого пиявками. Гепарин так же синтезируют, в последнее время новинкой фармацевтической промышленности является гепарин с высокой проникающей способностью за счет модификации длины цепочек активного вещества.

Физиотерапевтические методы лечения варикоза

Бороться с варикозом нижних конечностей можно и методами аппаратной физиотерапии:

  • магнитотерапия ;
  • электрофорез;
  • УВЧ;
  • УФО крови;
  • динамические токи и диадинамофорез;
  • пневмокомпрессия;
  • лазеротерапия;
  • радиомагнитная терапия и т.д.

Очень эффективны в профилактических и лечебных целях бальнеологические процедуры и акватерапия. Прогресс в медицинском аппаратостроении позволяет расширить спектр услуг, оказываемых при лечении варикоза. К физиотерапевтическим манипуляциям относится медицинский массаж, дорсонвализация, парафиновые аппликации, холодные обертывания, общая криотерапия и т.д.

Обязательно врач назначает лечебную физкультуру. Адекватно подобранные физические нагрузки оказывают воздействие не только на определенные группы мышц, но и общеукрепляющее действие на организм в целом.

При правильном подходе и индивидуально разработанной стратегии лечения можно предотвратить рецидивы и прогрессирование варикоза, а при своевременно начатой терапии полностью исключить визуальные проявления и симптомы патологии.

Посмотрите! Мы подготовили для Вас видео по теме:

Вы все еще думаете, что быстро избавиться от варикоза сложно?

Запущенная стадия заболевания может вызвать необратимые последствия, такие как: гангрена, заражение крови. Часто жизнь человека с запущенной стадией можно спасти лишь ампутацией конечности.

Ни в коем случае нельзя запускать заболевание!

Видео (кликните для воспроизведения).

Рекомендуем прочитать статью главы Института Флебологии Минздрава РФ, доктора медицинских наук России Виктора Михайловича Семенова.

Источники


  1. Мазнев, Н. Заболевания ног. Варикоз, артрит, тромбофлебит / Н. Мазнев. — М.: Рипол Классик, Дом. XXI век, 2012. — 365 c.

  2. Сергей, Евгеньевич Каторкин Биомеханические аспекты хронической венозной недостаточности / Сергей Евгеньевич Каторкин. — М.: LAP Lambert Academic Publishing, 2011. — 424 c.

  3. Рудницкая, Людмила Артрит и артроз. Профилактика и лечение: моногр. / Людмила Рудницкая. — М.: Питер, 2013. — 224 c.
  4. Суслина, З. А. Антитромботическая терапия ишемических нарушений мозгового кровообращения / З.А. Суслина, М.М. Танашян, М.А. Домашенко. — М.: Медицинское информационное агентство, 2014. — 224 c.
  5. Отсутствует 2 в 1. Здоровые суставы. Побеждаем артроз, артрит, остеопороз + Здоровые сосуды. Побеждаем варикоз, тромбоз, атеросклероз, геморрой / Отсутствует. — Москва: Наука, 2016. — 604 c.
Как бороться с варикозом
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here