Как правильно сидеть при варикоцеле

Сегодня раскроем тему: "Как правильно сидеть при варикоцеле" от профессионалов понятным языком для неспециалистов.

Как провести лечение варикоцеле у мужчин без операции в домашних условиях?

Операция – радикальный способ решения проблемы варикоцеле.

Однако урологи не советуют с ней торопиться.

[2]

При первой и второй стадии заболевания врачи предпочитают следить за динамикой, рекомендуя пациенту поддерживающие медикаменты, испытанные народные средства и здоровый образ жизни.

О том, как производится лечение варикоцеле у мужчин, лечение без операции мы поговорим в этой статье.

Варикоцеле: лечение без операции

Варкоцеле – болезнь, связанная с нарушением работы яичковой вены, отвечающей за кровоснабжение тестикул. При избыточном поступлении крови и замедленном оттоке вена напрягается, ее стенки растягиваются и деформируются. Чаще всего наблюдается левостороннее варикоцеле, правое яичко поражается гораздо реже.

В отдельных случаях возможна правосторонняя форма. Со временем пораженное яичко уменьшается в размере, мошонка провисает, пациент испытывает боль и чувство дискомфорта. Некоторые урологи полагают, что запущенная форма варикоцеле может стать причиной мужского бесплодия.

В начале болезни симптомы практически отсутствуют. При приливе крови возможна тупая или тянущая боль, при ущемлении нерва она становится резкой, но быстро исчезает.

Обнаружив тревожные симптомы, нужно обратиться к врачу.

Пациента осматривают, назначается спермограмма, проводятся замеры яичка.

При первой или второй стадии врач не рекомендует радикальное вмешательство.

Обычно больному назначаются поддерживающие препараты, лечебная диета, укрепляющая гимнастика. Необходимо каждые полгода проходить осмотр и сдавать анализы.

При обострении болезни может понадобиться операция, но если состояние пациента не ухудшится, он может успешно продолжать медикаментозную терапию.

Далее о том, как лечить варикоцеле без операции?

Лечебное белье для поддерживающей терапии

Как избавиться от варикоцеле без операции? Больным, у которых обнаруживаются начальные признаки варикоцеле, прописывается лечебное эластичное белье.

Такое белье при варикоцеле помогает поддерживать мошонку в удобном положении, снимает лишнюю нагрузку с вен, улучшает кровоток, предупреждает боль.

Они шьются из высококачественного трикотажа с добавлением модаля и эластана, передняя часть дублируется подкладкой. Белье стирают ежедневно, сушить его лучше в разложенном виде, не используя нагревательные приборы. Правильный уход удлинит срок службы трикотажа и не понизит его полезных свойств.

Также показано использование суспензория при варикоцеле.

Гимнастика для профилактики

В случае возникновения варикоцеле у мужчин, лечение без операции подразумевает использование специальных упражнений и ведение активного образа жизни. Проблему застоя крови может решить активный образ жизни. При варикоцеле первой степени пациент может заниматься любыми видами спорта, на более поздних стадиях лучше ограничиться умеренными нагрузками без перенапряжения. Полезны утренние пробежки, прогулки на свежем воздухе, плаванье, дыхательная гимнастика.

  1. Для улучшения кровообращения и укрепления иммунитета полезна утренняя зарядка, в которую можно включить упражнения на растяжку и простые йоговские асаны.
  2. Выполняйте махи прямыми и согнутыми ногами в положении лежа, делайте наклоны вперед и назад, влево и вправо.
  3. Завершите разминку вращением таза сначала по часовой стрелке, а затем против нее.
  4. Лежа на спине совершайте движения, имитирующие езду на велосипеде.
  5. Поднимайте таз, удерживаясь в этом положении на 10-15 секунд. Наклоняйте согнутые в коленях и стоящие на полу ноги вправо и влево, не поворачивая корпус.
  6. Каждое упражнение выполняется по 10-20 раз в спокойном темпе, без задержки дыхания.
  7. Очень полезна йоговская поза змеи:
    • лежа на животе поднимите верхнюю часть тела, удерживаясь на выпрямленных руках;
    • зафиксируйте позу на 0 секунд, затем опуститесь на пол и расслабьтесь;
    • более сложный вариант – поза Планка. При ней тело удерживается на весу в упоре на носки ног и руки, согнутые в локтях. Спина прямая, поза фиксируется на 10-30 секунд.

Далее о том, как лечить варикоцеле в домашних условиях и можно ли вылечить варикоцеле без операции.

Массаж яичек

Очень полезен ежедневный массаж яичек при варикоцеле, который можно делать после гимнастического комплекса. Лежа на спине растирайте яички сначала легкими, а затем более интенсивными круговыми движениями. Двигайтесь по часовой стрелке, растирая не только тестикулы, но и промежность и нижнюю часть живота.

Массаж продолжается 5-7 минут, после него в области растирания ощущается тепло, боли и других неприятных ощущений быть не должно. Кожа может покраснеть, через 10-15 минут жжение и краснота проходят. Процедуры повторяют ежедневно, она служит отличной профилактикой для любых проблем с сосудами органов малого таза.

Использование медикаментов

Можно вылечить варикоцеле без операции на начальных стадиях. Хороший эффект оказывают антикоагулянты, венотоники и препараты, улучшающие микроциркуляцию крови. Обычно назначаются препараты в виде таблеток и капсул, курс рассчитывается индивидуально. Самолечение недопустимо, медицинские препараты нужно применять только под контролем лечащего врача.

Один из самых эффективных препаратов из группы венопротекторов – Детралекс.

Он содержит комбинацию диосмина и геспередина, укрепляющих венозные стенки и предупреждающих тромбозы.

Аналогичное действие имеют и другие венотоники, например, Экскузан и Гинго Билоба.

Для разжижения крови и предупреждения тромбозов используют антикоагулянты. При начальных стадиях варикоцеле назначают комплексы с витаминами С, А и Е, Антиокс, Итриовит, Обрифлекс, Трентал.

Многие пациенты отдают предпочтение гмеопатическим препаратам. Они улучшают кровоток, укрепляют стенки сосудов, предотвращают появление спаек и тромбов, убирают небольшие отеки.

Варикоцеле: лечение в домашних условиях

Варикоцеле яичка — лечение в домашних условиях, рассмотрим несколько примеров:

  1. При начальной и средней степени варикоцеле облегчить состояние больного помогут ванночки, компрессы, отвары и чаи. Они улучшают кровообращение, укрепляют стенки сосудов, ускоряют отток лимфы, снимают боль и тяжесть.
  2. Для лечения широко используют лечебные травы с антибактериальным, венотонизирующим, смягчающим, тонизирующим эффектом. Народные целители чаще всего применяют аптечную ромашку, календулу, горец почечуйный, череду, тысячелистник, полынь, кору дуба и ивы, корни и листья малины.
  3. Уменьшить отеки и снять боль помогут компрессы из свежей полыни. 1 ст. ложка измельченного сырья смешивается с таким же количеством сметаны или натурального йогурта. Смесь наносится на пораженное яичко и накрывается лоскутом хлопчатобумажной ткани. Компресс нужно держать около получаса, повторяя процедуру 5 дней подряд.
  4. Полезны травяные отвары, укрепляющие стенки сосудов и улучшающие кровоток. В отдельной емкости смешивается аптечная ромашка, тысячелистник, корни малины, кора ивы и каштана, взятые в равных долях. 1,5 ст. ложки смеси заливается 2 стаканами кипятка и настаивается под крышкой или в термосе 8-10 часов. Готовый настой процеживается и выпивается в два приема перед едой. Лечение длится 7 дней, новый настой заваривается накануне.
Читайте так же:  Венарус отзывы при варикозе

Усилить защитные силы организма поможет витаминный чай.

Смешайте мяту, мелиссу, аптечную ромашку, листья смородины и малины.

Горсть сырья заварите литром кипятка, добавьте по 1 ст. ложке плодов боярышника и шиповника.

Настаивайте смесь в термосе 1 час, процедите, добавьте 1-2 ч. ложки жидкого меда. Настой пьют теплым или холодным вместо обычного чая.

  • Для снятия болевых ощущений и уменьшения дискомфорта применяется теплая ванна. Ветки ивы, каштана и дуба измельчаются и заливаются кипятком и нагреваются 20-30 минут. В отвар добавляется по горсти череды, аптечной ромашки и топяной сушеницы. Настой нагревается еще 5 минут, процеживается и добавляется в таз с небольшим количеством теплой воды. Туда же выкладывается распаренный в отдельной емкости ржаной хлеб (1 буханка). Ванна длится 10-15 минут, ее делают перед сном на протяжении 7-10 дней.
  • Снять отеки и боль помогут прохладные ванночки с ромашкой или календулой. Горсть сушеного или свежего сырья заливают 2 литрами кипятка и настаивают в термосе 2-3 часа. Настой процеживается и выливается в таз. Температура воды – 25-30 градусов.
  • Подробнее про народные методы лечения заболевания вы можете прочесть здесь.

    Обязательное дополнение домашнего лечения – сбалансированная диета.

    1. Пациенту не рекомендуются слишком острые, жирные, тяжелые блюда, делающие кровь вязкой, стимулирующие образование бляшек и повышающие уровень холестерина.
    2. Отдайте предпочтение блюдам на основе овощей, фруктов, нежирного мяса птицы, рыбы, цельнозерновых круп.
    3. Обязателен отказ от табака, ухудшающего работу сосудов и повышающего их ломкость.
    4. Вреден и алкоголь, вызывающий резкое расширение сосудов и провоцирующий развитие варикоцеле.

    Мы попробовали максимально подробно рассмотреть вопрос о том, как вылечить варикоцеле без операции.

    Домашнее лечение варикоцеле может принести много пользы на первых стадиях болезни.

    Терапия и безоперационное лечение варикоцеле проводится под контролем лечащего врача, который будет следить за состоянием больного, корректировать курс, предлагать новые медикаменты, а в случае необходимости посоветует оперативное вмешательство.

    Надеемся, что эта статья была вам полезна и вы теперь имеете представление о том, как вылечить варикоцеле в домашних условиях?

    Методы лечения варикоцеле без операций

    Варикоцеле – заболевание, при котором на яичках и семенном канатике происходит варикозное расширение вен. Спровоцировать развитие данной патологии может огромное количество причин: особенности анатомического строения мужского органа, чрезмерные физические нагрузки, избыточная масса тела, генетическая предрасположенность.

    Многие специалисты считают, что длительное отсутствие лечения варикоцеле может стать причиной развития бесплодия. Обычно терапия данного заболевания заключается в приеме медикаментозных препаратов и хирургическом вмешательстве. Лечение варикоцеле без операции показано лишь на начальных стадиях, когда в половом органе не произошли серьезные изменения.

    Методы малоинвазивной терапии

    Вылечить варикоцеле без операции удастся при помощи склеротерапии. Это один из наиболее эффективных методов избавления от этой патологии. Впервые методика была описана в конце 70-ых годов прошлого века. Процедура проводится в амбулаторных условиях под местным наркозом.

    Специалист вводит в вену тонкий катетер, предназначенный для ангиографии. После этого устанавливается рентгеновский аппарат, под контролем которого в левую почечную вену вводится контрастное вещество. Оно быстро распространяется по кровеносной системе малого таза, благодаря чему специалист находит места расширения.

    С помощью таких подготовительных процедур удается создать особую рентгеновскую карту, которая указывает на очаги варикозного расширения вен в паху у мужчин. После этого специалист опускает катетер до внутреннего пахового кольца, через которое вводит стальные шарики. Они препятствуют дальнейшему кровотоку в венах.

    По окончанию мероприятий на место прокола вены специалист устанавливает давящую повязку, при массивном вмешательстве показано наложение швов. После этого пациент в течение нескольких часов остается в стационаре: врач контролирует состояние организма, корректирует схему терапии.

    По прошествии этого времени человек может отправляться домой. При этом ему запрещено поднимать тяжести, наклоняться, заниматься сексом. Однако через неделю он может возвращаться к привычному образу жизни.

    Среди преимуществ склеротерапии можно отметить:

    1. Малый восстановительный период;
    2. Низкая частота рецидивов;
    3. Позволяет остановить развитие бесплодия;
    4. Не вызывает гидроцеле – накопления жидкости в яичках;
    5. За 1 сеанс можно избавиться от двустороннего варикоцеле;
    6. Операция не требует общей анестезии.

    Способы народного лечения

    Народная медицина поможет вам лечить варикоцеле без операции лишь при соблюдении определенных ограничений. Существует огромное количество различных рецептов, с помощью которых вы в короткий срок избавитесь от варикозного расширения вен в яичках. Подобная терапия допустима для применения как у взрослых, так и у детей.

    Эффективность подобного метода лечения будет лишь при использовании его на начальных стадиях заболевания. Его суть заключается в применении различных настоев, отваров, компрессов, принятии ванн на основе натуральных компонентов.

    Наибольшую эффективность против варикоцеле показали следующие рецепты:

    Ароматерапия

    Ароматерапия – древний метод лечения многих заболеваний. Однако свою популярность он начинает приобретать только сейчас. Учитывайте, что лечение варикоцеле при помощи ароматерапии может быть неэффективным, ведь результативность такого метода лечения еще не до конца доказана. Несмотря на это, вы все равно можете попробовать ароматерапию.

    Многие специалисты рекомендуют использовать для терапии данной патологии следующие эфирные масла: кипариса, лайма, чайного дерева, можжевельника, туи, розы и мяты. Добавлять эти эфирные масла вы можете в ванну, принимать с ними душ, использовать во время массажа.

    Учитывайте, что показать какие-либо результаты такая терапия сможет только в том случае, если она будет начата на начальных стадиях патологии. Лучше всего применять ароматерапию в комплексе – так вы добьетесь максимально положительного результата в лечении.

    Лечебный массаж

    Массаж – эффективно средство, позволяющее избавиться от варикоцеле без операции в максимально короткий срок. Такие процедуры способствуют восстановлению кровообращения в яичках, препятствуют разбуханию кровеносных сосудов и развитию отеков.

    Также такая процедура способствует более заживлению и нормализации обменных процессов. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, который расскажет вам, как лучше всего проводить массажные движения.

    Читайте так же:  Узи варикоцеле у мужчин

    Лягте на пол, под таз положите валик либо подушку, чтобы приподнять его. Такое положение тела повышает отток крови, восстанавливает кровообращение. Длительность процедуры в среднем должна составлять 7-10 минут, более длительные сеансы проводить не рекомендуется. В самом начале массажа разотрите яички легкими движениями, при этом категорически нельзя делать так, чтобы появлялась боль.

    Постепенно перемещайтесь в зону промежностей, увеличивайте интенсивность массажных движений. Постоянно контролируйте свое самочувствие, в случае появлении дискомфорта сразу же прекращайте процедуру.

    Лечебная физкультура

    Лечебная физкультура при варикоцеле позволяет на быстро решить проблему с нарушенным кровообращением. Если на начальных стадиях вы начнете выполнять упражнения, то такое нарушение быстро отступит. В среднем достаточно нескольких месяцев регулярных занятий, чтобы быстро победить патологию.

    В основе лечебной физкультуры лежат следующие упражнения:

    • Махи ногами – упражнение, позволяющее быстро разогнать кровь в области малого таза. Также они способствуют улучшению тонуса брюшного пресса, что повышает отток крови. Лягте на спину, разведите ноги в сторону, продолжайте до тех пор, пока не сделаете 10 подходов.
    • Велосипед – стандартное и хорошо известное всем упражнение, улучшающее кровообращение в нижних конечностях.
    • Вращения тазом – помогает наладить кровообращение в короткий срок, также улучшает репродуктивную способность и препятствует застойным явлениям.
    • Планка – простое упражнение, которое помогает отвести кровь из нижних конечностей. Оно помогает наладить обменные процессы в малом тазу. Также с помощью планки вы сможете улучшить состояние позвоночника и брюшного пресса. Старайтесь стоять в планке по 30 секунд, постепенно увеличивая время терапии до 5 минут. При появлении болезненных ощущений лучше всего от таких упражнений отказаться.
    • Приседания – одно из наиболее эффективных упражнений, с помощью которого удается быстро избавиться от застойных явлений. Также оно способствует укреплению мышц нижних конечностей, что благоприятно сказывается на эластичность кровеносных сосудов. Регулярное выполнение приседаний препятствует развитию аденомы простаты и простатита.

    Медикаментозное лечение

    Лечение варикоцеле медикаментозными средствами высокоэффективно, если поражение диагностировано на начальных стадиях.

    В запущенных случаях подобная мера не принесет никакого терапевтического эффекта, потребуется хирургическое вмешательство.

    Для избавления от этой патологии назначаются следующие группы препаратов:

    1. Венотоники и венопротекторы – налаживают кровообращение, избавляют от застойных явлений, укрепляют стенки сосудов, делают их более эластичными и плотными. Также с их помощью удается согнать отечность. Наиболее популярными средствами являются Венотон, Флебодиа, Троксевазин, Детралекс и Гинкор Форте. Мази наносят дважды в день в течение 1-2 месяцев, при необходимости длительность лечения увеличивают. Таблетки принимают по 2 штуки также дважды в день во время еды. Со временем дозировку действующего вещества постепенно снижается, срок терапии определяет специалист.
    2. Антиоксиданты – выводят накопившиеся шлаки и токсины из организма, насыщают ткани кислородом, улучшают обменные процессы, повышают тонус кровеносных сосудов. Представителями этой группы являются Триовит, витаминные комплексы, Антиокс. Их принимают во время еды 2 раза в день. длительность лечения в среднем составляет 1-2 месяца.
    3. Препараты, улучшающие кровоток. Они улучшают циркуляцию крови, повышают эластичность и тонус сосудов, снижают свертываемость крови. Представителями этой группы являются Агапурин, Трентал, Арбифлекс, Пентоксифиллин.

    Чтобы такое лечение принесло какой-либо результат, пить таблетки нужно курсами. В зависимости от протекания болезни и степени повреждения сосудов длительность терапии может составлять от нескольких месяцев до года.

    Лечение пиявками

    Гирудотерапия – древний метод лечения многих болезней. С помощью пиявок удается быстро избавиться от варикоцеле. Очень важно проводить эту терапию под контролем лечащего врача. Использование этих организмов способствует снижению болезненности, улучшению кровотока, избавлению от воспаленности.

    Во время процедуры специалист устанавливает пиявки на область пупка и копчик. При этом применяется сразу 3-5 штуки. В среднем длительность процедуры занимает 1 час. За это время пиявки впитывают токсины, шлаки и свободные радикалы из организма. Это значительно повышает его способности бороться против патологии.

    Для достижения положительного результата необходимо провести 10-15 процедур. Гирудотерапия не назначается мужчинам, которые страдают от малокровия, плохой свертываемости крови, при наличии аллергических реакций и острых воспалительных процессов.

    Настоятельно рекомендуем проконсультироваться с лечащим врачом перед тем, как проводить подобную терапию. При неправильном проведении она может стать причиной развития серьезных побочных эффектов.

    Дополнительные рекомендации

    Варикоцеле – серьезное заболевание, которое имеет достаточно высокую склонность к рецидивам. Из-за этого мужчина, который страдает от патологии, обязан постоянно придерживаться определенных ограничений. Старайтесь придерживаться следующих правил, чтобы снизить риск возникновения последующего расширения вен в яичках.

    К наиболее эффективным профилактическим рекомендациям можно отнести:

    1. Ношение удобного и подходящего нижнего белья из натуральных тканей. Тесные трусы нарушают кровоток, из-за чего вены начинают расширяться. По этой причине следует отказаться от ношения облегающих штанов.
    2. Ведение активного образа жизни – старайтесь ежедневно выполнять зарядку, регулярно гуляйте на свежем воздухе.
    3. Одевайтесь по погоде – серьезное переохлаждение может спровоцировать стремительное развитие данной патологии.
    4. После длительной сидячей работы выполняйте разминку.
    5. Откажитесь от всех своих вредных привычек: минимизируйте количество алкоголя, бросьте курить.
    6. Старайтесь правильно питаться: откажитесь от жирного, жареного, острого, копченого и маринованного. Предпочтение отдавайте простой пище, богатой витаминами.
    7. Высыпайтесь – ваш сон должен составлять не менее 8 часов в день.
    8. Регулярно занимайтесь сексом – активная половая жизнь положительно сказывается на процессе кровообращения в малом тазу.
    9. Если по долгу службы вы вынуждены постоянно сидеть за столом, то каждый час вставайте и делайте небольшую разминку: махайте ногами, приседайте, пройдитесь по этажу и лестнице.
    10. Пропивайте витаминные комплексы – они позволяют наладить обменные процессы, повышают иммунные способности организма, минимизируют риск развития каких-либо осложнений.

    Варикоцеле – серьезное урологическое заболевание, которое требует незамедлительных терапевтических действий. Если вовремя не начать лечение, мужчина рискует лишиться своей репродуктивной способности.

    Чем раньше вы начнете лечение, тем выше вероятность полного избавления от заболевания. Мужчинам, которые не имеют варикоцеле, должны в обязательном порядке соблюдать профилактические меры. Особенно актуально это для тех, кто имеет генетическую предрасположенность.

    Можно ли заниматься спортом при варикоцеле

    Варикоцеле, или варикозное расширение венозного сплетения, опускающегося в мошонку, возникает довольно часто, причем как у взрослых мужчин, так и у юношей. Постольку представителям мужского пола свойственна повышенная физическая активность, особенно в молодом возрасте, то актуален вопрос о том, можно ли заниматься спортом при варикоцеле?

    Читайте так же:  Острый тромбоз верхних конечностей

    Краткие сведения о заболевании

    В большинстве случаев, слыша диагноз, человек не представляет, о чем речь. Соответственно, не сможет сделать правильные выводы относительно того, что вредно при его патологии, а что полезно. Варикоцеле по своей этиологии сходно с варикозным расширением вен нижних конечностей. То есть развивается из-за порока клапанов (особых складок на венозных стенках). Происходит обратный ток крови, приводящий к застойным явлениям.

    Кровоснабжение мошонки осуществляется следующим образом: кровь поступает к яичку по артерии, а назад уходит по многочисленным венам. Наиболее густая венозная сеть располагается вокруг тестикула, а по мере отдаления от него вены сходятся в стволы. Причем вена из правого яичка впадает в нижнюю полую вену, а из левого− в вену левой почки, где давление выше, поэтому варикоцеле обычно и возникает слева.

    Факторы, увеличивающие приток крови в мошонку, усилят симптомы заболевания

    Задача клапанов – вовремя закрыться и не пустить прошедшую кровь, если этого не происходит, то она течет назад (ретроградный заброс). Создается неестественное высокое давление, под которым вена вынуждена расширяться и увеличиваться в размере. В итоге яичко оплетается сетью в виде губки, что отрицательно влияет на его питание и повышает окружающую температуру.

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Наши читатели рекомендуют

    Наш постоянный читатель избавился от ПРОСТАТИТА действенным методом. Он проверил его на себе — результат 100% — полное избавление от простатита. Это натуральное средство на основе меда. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

    Из вышесказанного можно сделать вывод, что любые факторы, увеличивающие приток крови в мошонку, приведут к усугублению ситуации с клапанной недостаточностью и усилят симптомы заболевания. Можно ли заниматься спортом при варикоцеле или не стоит – зависит от стадии варикозного расширения сосудов мошонки и общего состояния вен.

    Является ли спорт причиной варикоцеле

    Часто в возникновении варикоцеле винят физические нагрузки. Но это не совсем верно, поскольку первопричиной является патология венозных клапанов, а спорт только делает ее явной, поскольку увеличение кровотока во время занятий сопровождается повышением давления.

    Варикоцеле у молодых юношей возникает чаще, чем у взрослых людей. Но это не связано со спортом. В подростковом возрасте приток крови в мошонку возрастает примерно в 4 раза. В ряде случаев венозная сеть просто не справляется с напором.

    Провоцирующими заболевание факторами могут стать:

    [3]

    • генетическая слабость сосудов, пороки клапанов;
    • застойные явления в малом тазу или чрезмерные физические нагрузки. Везде важная «золотая середина». Если человек сидит большую часть своего времени, то застойных явлений не миновать. В качестве физической активности для здорового человека достаточно регулярной быстрой ходьбы, упражнений на пресс, приседаний или бега. Однако многие впадают в другую крайность, занимаясь тяжелой атлетикой, поднимая тяжелые штанги и приседая с большими весами. Такие занятия спортом могут спровоцировать варикоцеле при склонности к варикозу;
    • рубцовые образования, спайки, опухоли в тазовой области.

    При варикоцеле не рекомендуются силовые тренировки, например, выжимание штанги из положения лежа или стоя

    Если венозные клапаны работают слаженно, то варикоцеле не появится даже при регулярных приседаниях со штангой. А вот когда патология уже наметилась или есть генетическая предрасположенность, то нагрузка усугубит течение либо ускорит развитие болезни. Недаром в 75% случаев варикозное расширение вен мошонки диагностируется именно у лиц, занимающихся физическим трудом.

    Спорт на фоне варикоцеле

    Варикоцеле и спорт вполне совместимы, если речь идет об упражнениях средней интенсивности. Многое зависит от стадии заболевания. В самом начале его не выявить ни пальпаторно, ни визуально. При развитии до 2 или 3 степени уже просматриваются вены, физическая активность ограничивается естественным образом из-за дискомформа в паху.

    При варикоцеле не рекомендуются любые виды тренировок, при которых возникает сильное напряжение брюшной стенки. Это такие силовые упражнения, как:

    [1]

    • приседания со штангой;
    • жимы ногами;
    • длительное качание пресса;
    • выжимание штанги из положения лежа или стоя.

    Причем не играет роли, сколько подходов сделано. Напряжение мышц передней брюшной стенки неизбежно повышает внутрибрюшное давление, что приводит к затруднению оттока венозной крови. Вот почему к провоцирующим варикоцеле факторам также относятся хронические запоры или диарея.

    Противопоказан конный спорт, долгое катание на велосипеде, велотренажеры, гребные тренажеры, упражнения с гирями.

    Какие упражнения допустимы

    В первую очередь необходима консультация профессионального уролога, который сделает допплерографическое исследование и обоснует, какими видами физической активности при данной стадии варикоцеле заниматься безопасно, а какие − под строгим запретом. Следует также помнить, что проблемы с венами – это далеко не безобидно. Вероятно образование тромба, который при давлении, возникающем на фоне повышенной физической нагрузки, может оторваться и привести к тяжелым последствиям.

    Если врач допустил к занятиям спортом, то основным ориентиром для возможности выполнения физических упражнений являются болевые ощущения пациента. Когда при напряжении мошонку тянет – это говорит о том, что вена расширяется и испытывает непосильную нагрузку. Упражнения следует прекратить. Если болей нет, то заниматься можно.

    Допускаются при варикоцеле такие виды спорта, как активная ходьба (спортивная, по поднятой дорожке)

    В любом случае исключается гиревой спорт, тяжелая атлетика, особенно на профессиональном уровне. Допускаются такие виды, как:

    • активная ходьба (спортивная, по поднятой дорожке);
    • занятия на степпере, эллипсоиде;
    • упражнения на все группы мышц с небольшими весами;
    • плавание;
    • коньки и лыжи;
    • многие врачи допускают бег.

    Что касается пресса, то для его тренировки необязательно выполнять изолированные подъемы и скручивания, которые направлены на максимальное напряжение брюшной стенки. Даже на ранних стадиях варикоцеле не стоит рисковать, потому что сколько усилий будет достаточно для обострения − рассчитать невозможно. Мышцы пресса тренируются практически при любых упражнениях на другие части тела, обеспечивая поддержку корпуса.

    Основная задача во время занятий – не допустить сильного повышения давления, появления одышки. Работать нужно в умеренном темпе. Для контроля удобно использовать пульсометр, на котором выставляются определенные пределы пульсовой зоны, о выходе из которой занимающийся оповещается сигналом. Для жиросжигания и укрепления мышц совершенно не обязательно проводить интервальные тяжелые тренировки. Есть формула расчета пульсовой зоны для этих целей, которая учитывает возраст и вес. Сколько по времени можно заниматься −подскажут внутренние ощущения.

    Читайте так же:  Варикоцеле классификация по степеням

    Польза спорта при варикоцеле

    Умеренные физические нагрузки при варикоцеле могут оказать положительное влияние, поскольку оздоравливают всю сердечно-сосудистую систему в целом. Скелетные мышцы не зря называются «периферические сердца», так как именно благодаря их сокращениям кровь поступает из артериальных сосудов в вены. При умеренной физической нагрузке (легкий бег трусцой, быстрая ходьба) сосуды тренируются, приобретают эластичность, кровь обогащается кислородом. Мышцы качественнее выполняют свою функцию.

    Можно заниматься скандинавской ходьбой. Доказано, что ритм шагов здорового человека в естественном режиме совпадает с частотой сердечных сокращений. Это эффективно избавляет от застойных явлений, в том числе в малом тазу.

    Чтобы облегчить артериальным и венозным сосудам задачу, можно включить в рацион кроворазжижающие продукты:

    • красная смородина;
    • имбирь (чай), чеснок;
    • цитрусовые.

    Врачи в ряде случаев рекомендуют специальные препараты, например, Эскузан.

    Чтобы облегчить сосудам задачу избавиться от застойных явлений, можно включить в рацион красную смородину

    Спорт после операции на варикоцеле

    Далеко не всех мужчин устроит щадящий режим тренировок при обнаружении варикоцеле, особенно если они привыкли к регулярным нагрузкам. В таких случаях появляется так называемая эндорфиновая зависимость: отсутствие привычных занятий вызывает физический и психический дискомфорт.

    Единственным выходом из ситуации является операция на варикоцеле. Чтобы быстрее восстановиться и вернуться к спорту, необходимо выбрать современный и наименее травматичный вид хирургического вмешательства. Операция по Иваниссевичу, ранее считавшаяся «золотым стандартом» лечения варикоцеле, сегодня уже является пережитком, хотя активно предлагается многими клиниками. Данный способ предполагает рассечение сухожильного слоя и брюшины, раздвигание мышц, чтобы добраться до венозного ствола, находящегося в подвздошной области.

    После подобной операции о спорте можно забыть на полгода. Реабилитация на стационаре займет около 10-14 дней. И то не факт, что, спустя 6 месяцев, при занятиях не будут беспокоить боли в мошонке. Такое, вполне возможно, поскольку:

    • могут перевязать нерв вместе с веной;
    • нервы иногда повреждаются инструментами и врастают в постоперационный рубец;
    • порой перетягивается не та вена, или не все ее отростки;
    • варикоцеле после операции может рецидивировать (40-45% случаев).

    При таких условиях не только нельзя заниматься спортом, но и половая активность также не приносит удовольствия.

    Если вернуться к занятиям хочется максимально быстро, то оптимально подходит микрохирургическое удаление варикоцеле – операция по Мармару. Вмешательство проводится под контролем операционного микроскопа при помощи микрохирургических инструментов, которые вводятся через небольшие разрезы в паху (в зоне роста волос). В ходе операции не задеваются лимфатические сосуды, исключены ошибки в виде неполного купирования кровотока из-за не обнаружения дополнительных венозных ветвей. Не нарушается лимфоток, не затрагиваются нервы.

    Чтобы быстрее восстановиться и вернуться к спорту, необходимо выбрать наименее травматичный вид хирургического вмешательства

    После операции Мармара осложнений (гидроцеле, атрофия яичка, гематома) практически не возникает. Пациент может идти домой в день проведения манипуляции после того, как врач убедится в стабильности его состояния.

    Реабилитационный период занимает 2-3 дня, после чего можно возвращаться к нормальной жизни. Спорт после такой операции на варикоцеле в виде легких физических нагрузок, допустим, уже через три недели, тренировки умеренной интенсивности – через пару месяцев. Диапазон возможных упражнений при этом достаточно широк. Что касается поднятия тяжестей, то необходима консультация врача, поскольку все зависит от состояния сосудов, а также стадии, на которой проводилась операция. Растянувшиеся при варикоцеле 3-4 степени ткани требуют времени для восстановления, иначе не избежать болевых ощущений.

    Спортивные упражнения не сводятся к поднятию тяжестей. Если состояние вен не позволяет заниматься тяжелой атлетикой, то для поддержания хорошей физической формы и здоровья современные фитнес-клубы предлагают множество различных программ и тренажеров, использование которых разрешается при варикоцеле и варикозе.

    Лучший метод лечения варикоцеле у мужчин!

    Варикоцеле — что это такое и каково лечение болезни. Без должной терапии варикоцеле может стремительно прогрессировать, а состояние больного — заметно ухудшаться.

    В зависимости от стадии недуга назначается определенная терапия, которая включает либо прием лекарственных средств, либо использование хирургических методов коррекции.

    Что за патология?

    Варикоцеле — это болезнь, которая концентрируется в мошонке мужчины и связана с нарушением кровообращения в венах семенного канатика. Рефлюкс, проявляющийся обратным забросом крови, приводит к дефициту поступления питательных веществ к тестикулам (яичкам).

    Варикоцеле обычно появляется вследствие генетического фактора.

    Спусковым механизмом в возникновении изменения кровотока становятся также:

    • повышенное внутрибрюшное давление;
    • воспалительные заболевания мочеполовой системы;
    • чрезмерные тренировки;
    • запоры;
    • ношение слишком тесного нижнего белья.

    Подробнее о причинах возникновения варикоцеле вы можете прочесть здесь.

    Симптомы варикоцеле у мужчин и лечение заболевания

    Неприятные состояния начинают проявляться преимущественно со второй стадии, когда изменения половых органов видны невооруженным взглядом.

    Первыми проявлениями урологического заболевания становятся симптомы, связанные с самочувствием: при сексуальной близости или поднятии тяжестей возникает неприятное ощущение в паховой зоне.

    Признаки варикоцеле:

    • присутствие паховой боли, преимущественно тянущего характера;
    • уменьшение яичка в размерах;
    • приобретение канатиками гроздевидной формы.

    Пораженное яичко также опускается — в результате формируется значительная асимметрия тестикул. Двухстороннее варикоцеле встречается редко, но последствия такой формы гораздо опаснее: повышается угроза развития бесплодия.

    Варикоцеле: какой врач лечит варикоз яичка мужчин?

    Кто же поможет избавиться варикоцеле, врач к которому нужно идти? Расширение вен семенного канатика — урологический недуг, которым занимается уролог или андролог.

    Оценка стадии болезни осуществляется визуально во время осмотра, сопровождающегося пальпацией.

    Сдача дополнительных анализов обычно не требуется, исключение составляют ситуации, когда есть подозрения на опухоль или сниженную выработку тестостерона (проводится УЗИ исследование мошонки и сдача крови на гормоны).

    Как вылечить варикоцеле: методы лечения

    Выбор корректирующих методов зависит от состояния семенных канатиков.

    • 1 степень. Не требует коррекции, т. к. не сопровождается болевыми состояниями, а диагностирование болезни возможно исключительно с помощью УЗИ. Альтернативное название — нулевая степень.
    • 2 степень. Венозное сплетение расширяется, принося больному боль и частое чувство дискомфорта в паху. При данной степени варикоцеле уже возможна хирургическая коррекция, но допустимо использовать и лекарственную терапию.
    • 3 степень. Расширение канатика видно в любом положении тела, пациент также испытывает сексуальные проблемы (из-за возникающих болей во время половой близости). Стадия варикоцеле может сопровождаться воспалительными процессами, для подавления которых используются антибиотики. Показана операция.
    • 4 степень. Пациент испытывает дискомфорт в паху постоянно. Единственный способ вернуть хорошее самочувствие — решиться на операцию. Она также часто сопровождается азооспермией и астеноспермией — состояниями, связанными с полным или частичным отсутствием подвижности у сперматозоидов.
    Читайте так же:  Операция варикоцеле лапароскопия послеоперационный

    Подробнее про 3 и 4 степени заболевания можно прочесть здесь.

    Независимо от степени варикоцеле, лечение проводится в плановом порядке, исключение — наличие осложнений, требующих срочного вмешательства.

    Лучший метод лечения варикоцеле у мужчин

    Среди средств, усиливающих кровообращение, урологи назначают медикаменты, применяемые для лечения варикозных заболеваний. Флебодиа, Детралекс, Венотон, Троксевазин — часто применяемые при варикоцеле препараты венопротекторной группы.

    Другие лекарства от варикоцеле яичка с венотонизирующим действием:

    В качестве дополнительных способов лечения варикоцеле назначаются антиоксиданты: Антиокс, Триовит, экстракт виноградных косточек (позволяет снижать ломкость капилляров). Из кремов допустимо использовать гепариновую мазь, гепарин, Леотон гель.

    Что делать с варикоцеле мужчинам в домашних условиях?

    Лечебная гимнастика — вариант лечения варикоцеле вне стен стационара, помогающий локально нормализовать кровообращение. Среди полезных упражнений есть варианты с закидыванием ног на стену, вставанием на носочки и совершением наклонов вперед с попытками достать руками до пяток.

    Данные физические занятия призваны привести сосуды в тонус.

    Массаж тестикул может предотвращать застойные явления в мошонке при первой и второй стадии варикоцеле.

    В этих случаях существует вероятность облегчения состояния, однако полное излечение от варикоцеле этим способом невозможно.

    Эстетический дефект мошонки также сохраняется: через кожу остаются видны разбухшие вены.

    Подробнее о безоперационных методах лечения варикоцеле можно прочесть тут.

    Эффективна ли народная медицина в лечении варикоцеле яичка?

    Советы знахарей включают рекомендации, связанные с контактным нанесение различных лечебных растворов и смесей.

    Полынь, конский каштан, мумие, зверобой — природные компоненты, которые втирают в область пораженного яичка с целью снятия воспаления и восстановления кровотока, также советуют при варикоцеле эскузан.

    Так же в лечении варикоцеле активно применяется гирудотерапия.

    Эффективность народных рецептов от варикоцеле не доказана, поэтому обычно медики скептически относятся к данному способу лечения.

    На третьей и четвертой стадии лечиться народными рецептами бессмысленно.

    Разграничение устаревших и современных операций

    Техника иссечения варикозной вены по Иваниссевичу считается наиболее грубой и устаревшей: после нее остаются видимые шрамы, в стационаре приходится находиться до 7 дней, а процент рецидивов среди прооперированных наиболее высок.

    Более безопасной считается операция по Мармару, являющейся разновидностью микрохирургического вмешательства.

    Метод считается несовременным из-за его низкой эффективности, однако техника может быть использована, если существуют противопоказания к другим способам вмешательства.

    Лапароскопические операции: эффективность, особенности проведения

    Традиционное иссечение тканей скальпелем постепенно уходит в прошлое, а на смену устаревшим методикам приходит лапароскопическая техника.

    Пациенту производится 3 прокола в области нижней части живота (под пупком) после наступления действия общего наркоза (необходимо, чтобы полностью исключить подвижность пациента).

    Преимущества:
    • минимальный косметический дефект;
    • бессознательное состояние;
    • выписка больного разрешена уже через 2–3 дня.

    Общая эффективность метода: после операции варикоцеле насчитывается всего лишь около 2 % рецидивов. Метод демонстрирует максимально щадящее воздействие, в ходе которого артерии и лимфатические узлы не повреждаются. Стоимость процедуры является самой высокой среди существующих.

    Точность операции при лапароскопии обеспечивается использованием мини-видеокамеры.

    Микрохирургические операции — альтернатива лапароскопии

    Длина шва при микрооперативном вмешательстве составляет всего 2–3 сантиметра, то есть намного меньше, нежели при разрезе скальпелем. В тоже время при лапароскопии место иссечения напоминает точку, а сам размер шва максимально мал — всего 0,6–0,7 мм.

    Отверстия также проделывается непосредственно в паховой зоне (чуть выше мошонки). Микрооперативные операции проводятся с применением микроскопа, что также делает процедуру безопасной за счет высокой точности производимых манипуляций.

    Общая эффективность метода: количество осложнений после вмешательства составляет чуть более 10 %. Ценник на операцию этим методом составляет средние значения. Также имеется информация о лечении варикоцеле лазером, но данный способ пока не имеет отзывов.

    Описание хирургических процедур для лечения заболевания вы найдёте здесь.

    Самоизлечение — возможно ли?

    Как избавиться от варикоцеле, и возможно ли это в домашних условиях? Варикоцеле приводит к функциональным изменениям, в том числе — образованию дополнительной ткани, поэтому без медицинского вмешательства нежелательные трансформации не имеют тенденции к самопроизвольному исчезновению варикоцеле.

    Полезное видео

    Более подробно о методах лечения варикоцеле вы можете узнать из видео ниже:

    Варикоцеле: сколько лежать в больнице?

    После оперативного вмешательства реабилитационный период варьируется от 1 до 4-х недель (в зависимости от выбранной методики).

    Когда можно начать заниматься сексом после оперативного лечения — расскажем тут.

    Заключение

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Варикоцеле — распространенная мужская проблема, с которой сталкиваются до 20 % мужского населения. В большинстве случаев показана хирургическая коррекция, но при слабо выраженных формах недуга есть смысл использовать консервативные терапевтические методы.

    Источники


    1. Болезни ног и варикозное расширение вен. Лечение и профилактика. — М.: Рипол Классик, 2015. — 640 c.

    2. Малышева, И.С. Варикоз. Ранние симптомы, профилактика, лечение / И.С. Малышева. — М.: Вектор, 2014. — 620 c.

    3. Сабельников В.В., Шулепова Е.К. Варикозная болезнь нижних конечностей. Современный взгляд на проблему // Мир медицины. – 2001. – №3–4.
    4. Платонов, Андрей Котлован. Ювенильное море / Андрей Платонов. — М.: Художественная литература. Москва, 2014. — 192 c.
    5. Заболевания вен. Варикоз и тромбофлебит. — М.: АСТ, Сова, ВКТ, 2008. — 128 c.
    Как правильно сидеть при варикоцеле
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here