Можно ли при варикозе делать антицеллюлитный массаж

Сегодня раскроем тему: "Можно ли при варикозе делать антицеллюлитный массаж" от профессионалов понятным языком для неспециалистов.

Антицеллюлитный массаж при варикозе в Москве. Можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе

Почему появляется варикоз и целлюлит

Причины этих состояний частично схожи. В частности, отсутствие достаточной двигательной активности. избыточный вес, нарушения нормального метаболизма могут стать этиологическими факторами как целлюлита, так и варикозного расширения вен.

Избавиться от этих факторов – одно из направлений лечения обоих заболеваний. Массаж при варикозе, сопровождающимся целлюлитом, – это один из способов терапии, который применять можно, но необходимо учитывать особенности каждой патологии.

Механизм действия массажа

Появление «апельсиновой корки» на бедрах, ягодицах и животе спровоцировано нарушением микроциркуляции крови, замедлением обменных процессов и застойными явлениями в подкожно-жировом слое. Противоцеллюлитный массаж подразумевает разное по силе механическое воздействие на проблемные зоны.

[2]

Он направлен прежде всего на нормализацию кровообращения и лимфотока в областях, подверженных появлению целлюлита, повышение тонуса мышц, сосудов и эпидермиса. Антицеллюлитный массаж позволяет улучшить обмен веществ, ускорить процесс выведения токсинов, убрать лишние сантиметры и снова сделать кожу гладкой, упругой и подтянутой.

Проводить его можно как мужчинам, так и женщинам.

Цель массажа при варикозе и целлюлите– нормализация кровообращения, отток лимфатической жидкости из тканей, уменьшение жировой прослойки, выравнивание рельефа кожи и укрепление сосудов.

Добиться этого можно несколькими приемами:

  • поглаживания;
  • надавливания;
  • похлопывания;
  • пощипывания.

[1]

Антицеллюлитный массаж и варикоз совместимы, если воздействие на ткани выполняется бережно, без оказания давления на сосуды.

Виды основных техник

Одним из методов неинвазивного лечения является массаж. Многие пациенты не знают, можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе ног, так как расширенные вены вызывают их опасения.

Применять массаж можно только по назначению специалиста, с осторожностью и проверив наличие показаний и противопоказаний.

Прежде всего, любой вид массажа необходимо выполнять только у квалифицированного специалиста. Это касается и тех методик, которые флебологи разрешают. Итак, какой антицеллюлитный массаж при варикозе специалисты рекомендуют использовать, но с осторожностью.

Далеко не все разновидности массажа разрешается выполнять при варикозе ног. Кроме того, для различных стадий данной патологии предусмотрены совершенно разные методики, некоторые из них могут выполняться исключительно в медицинских учреждениях.

Например, лимфодренажный массаж при варикозном расширении вен показан в качестве профилактики. В любом случае, главное правило проведения данной манипуляции – легкость движений, которая не вызывает ни малейшей болезненности.

Любой массаж зависит от стадии варикозной болезни. Ясно, что при значительной выраженности варикозных узлов, болевом синдроме, отеках и тем более осложнениях от него следует воздержаться.

На ранних стадиях болезни приемы массажа, кроме ударов и вибрации, полезны не только для вен, но и помогают избавиться от нарушений в подкожно-жировой клетчатке. Целлюлит и варикоз на первых стадиях можно лечить следующими массажными приемами: растирание, поглаживание, легкие хлопки, поверхностное пощипывание.

Антицеллюлитный массаж при варикозе также проводится, учитывая состояние венозных сосудов. К разрешенным способам относятся баночный массаж, или вакуумный (пневмомассаж), циркулярный душ, подводный массаж, холодные обертывания .

Массаж при варикозном расширении вен разрешен только на ранних стадиях заболевания. Если болезнь обнаружена на начальном этапе, то массирование нижних конечностей может приостановить развитие венозной недостаточности.

Если отсутствует ярко выраженная недостаточность в клапанном аппарате венозных сосудов и нет трофических изменений, то можно делать поглаживания, начиная от ягодиц, затем выполняя массирование бедер, голени и стоп. Можно ли делать антицеллюлитный массаж ног, если врачи диагностировали заболевание вен? Можно ли совмещать массажные процедуры, устраняя одновременно оба вида поражения?

Делать антицеллюлитный массаж при варикозном расширении вен не рекомендуется. Его можно производить только по рекомендации лечащего врача, в индивидуальном порядке, так как эта процедура может принести негативные последствия, которые усилят симптомы варикозного расширения вен.

Если при варикозе пациенту врачи разрешили проводить массаж против целлюлита, то обычно используют следующие типы массирования нижних конечностей:

  1. Применяются медицинские банки, которые устанавливают на смазанные кремом пораженные области.
  2. Часто используют пневмомассаж при помощи специального аппарата, который закачивает и откачивает воздух. Прибор можно перемещать по всей длине нижних конечностей.
  3. При помощи струй воды из кольцевой горизонтальной установки делают циркулярный массаж.
  4. В ванне с круговым потоком воды возможно массирование тела при помощи вихревого подводного массажа.
  5. Классический, ручной массаж, при котором должны быть исключены ударные приемы обработки больной поверхности.

Сразу нужно отметить, что выполнять классическиеантицеллюлитные воздействия при варикозе нельзя. Эта процедура требует эффективных физических действий, чтобы разбить скопления жировых отложений – можно травмировать пораженную область.

Задачей массажа от целлюлита при варикозе является восстановление оттока физиологических жидкостей – крови и лимфы, поэтому выполнять процедуру нужно иными методиками и достаточно «нежно». Также требуется отказаться от прогревающих процедур.

Вакуумная и медовая технология при целлюлите на фоне варикоза не задействуется.

  • лимфодренажным способом;
  • легкий антицеллюлитный;
  • гидромассаж.

Все методики стоит рассмотреть по-отдельности.

Допускается ли проводить антицеллюлитный массаж при варикозном расширении вен

Варикоз – болезнь известная и быстро молодеющая. Первые симптомы заболевания становятся серьезным предупреждением для тех, кто ощутил усталость и тяжесть ног. На начальных стадиях заболевания рекомендуются разные виды массажей. Например, антицеллюлитный массаж при варикозе значительно улучшает процесс кровообращения и снимает общую усталость, нейтрализует некоторые болезненные проявления. Являясь одной из составляющих комплексного лечения, массаж по-своему эффективен и полезен.

Как целлюлит связан с варикозом

Медицинские исследования указывают на взаимосвязь варикоза и целлюлита. Вены теряют эластичность, становятся выпуклыми, своим видом напоминая извилистую змейку. Варикоз прогрессирует и замедляет циркуляцию крови.

[3]

Причинами его появления считают:

  • малоподвижность;
  • нарушение работы щитовидной и/или поджелудочной железы;
  • гормональные изменения;
  • нерегулярный менструальный цикл;
  • неправильное питание;
  • алкоголь;
  • стресс;
  • лимфатическая недостаточность.
Читайте так же:  Отеки при тромбозе глубоких вен

Варикоз – причина проявления целлюлита, при котором образуется застой и нарушение обмена веществ. Избавление от венозных сеточек – довольно актуальная и острая проблема.

Квалифицированная помощь оказывается в медицинских и клинических центрах. Одним из способов, позволяющих уменьшить проявление целлюлита, является антицеллюлитный массаж, однако варикоз может стать одним из побочных явлений при проведении процедуры.

В каких случаях проводить

Антицеллюлитный массаж используется на начальных стадиях варикоза. Избавляя организм от зашлакованности, активизируя кровообращение и убирая застои в лимфатической системе, процедура при этом противопоказана в следующих случаях:

  • инфекционные заболевания;
  • беременность и лактационный период;
  • атеросклероз;
  • высокая температура;
  • психические расстройства;
  • заболевания ЦНС;
  • менструация;
  • высыпания на коже.

Можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе, подскажет доктор-флеболог. Опытный специалист может применить исключающий некоторые методы массаж.

Основные приемы массажа при варикозе:

  • поглаживания;
  • растирания;
  • вибрация;
  • слабые похлопывания;
  • пощипывания.

В случае врачебного предписания пациентам антицеллюлитного массажа применяют разные типы массирования нижних конечностей: пневмомассаж, циркулярный, вихревой подводный массаж.

Когда запрещено

Массаж ног при варикозе показан лишь на начальных и средних стадиях заболевания, а сочетание процедуры с современными препаратами, ослабляющими боль и снижающими воспаление, допускают стойкую ремиссию. Венотоники, предотвращая развитие осложнений хоть и не излечивают варикоз, но предупреждают его появление.

При проведении антицеллюлитной процедуры при варикозе необходимо придерживаться основных правил:

  1. выполнять массаж без резких движений:
    • исключить любые надавливания;
    • не использовать средства, обладающие разогревающим эффектом;
    • не игнорировать противопоказания.
  2. запрещено применять массаж нижних конечностей при:
    • тяжелой стадии варикоза;
    • гнойных ранах и язвах;
    • инфекционных заболеваниях;
    • воспалительных процессах при варикозе;
    • аллергии;
    • гипертонии.

Нельзя применять массажи, которые провоцируют обострение, ускоряя процесс развития варикоза. В то время как тайский массаж запрещен условно, медовый вообще проводить недопустимо. В последнее время популярность приобрел массаж ступней, снимающий напряжение и усталость, активизируя работу всего организма при варикозе.

Перед началом процедуры

Хроническая усталость ног, тяжесть и отечность, возникновение судорог в состоянии покоя и сна – первые признаки начального развития варикоза. Наличие разнообразных техник массажей, направленных на профилактику и устранение болезненных симптомов, уменьшают нежелательные жировые отложения, нормализуют питание клеток. Не использовать обертывание и не массажировать сразу после приема душа – правила, которых стоит придерживаться всем, кто решился на антицеллюлитный массаж при варикозном расширении вен.

Методика проведения

Каждый тип массажа при варикозе начинается с разогрева кожи. Легкие движения, постепенно приводят мышцы в расслабленное состояние, усиливая кровообращение в капиллярах при варикозе. Последующий этап растирания выполняется всегда снизу вверх, а поверхностное и глубокое надавливание улучшает тонус мышц и выравнивает зоны целлюлита.

Ударные приемы при этом исключают, применяя при варикозе похлопывания различной интенсивности суставами сжатых в кулак пальцев. При этом имеются отличия от проведения классического массажа при варикозе, так как интенсивность воздействия на пораженные участки тела в этом случае значительно больше.

Такие виды антицеллюлитного массажа, как ручной, вакуумный, а также сухое растирание, дают возможность индивидуально подобрать процедуру при варикозе.

Нередко наряду с антицеллюлитным используют и лимфодренажный массаж. Основная задача – выведение лишней жидкости и вредных веществ из организма, также борьба с целлюлитом и застоями при варикозе. Он включает несколько техник:

Лимфодренажный массаж при варикозе отличается мягким воздействием и абсолютной безопасностью для вен, недостатками же считаются противопоказания. Для процедуры могут применять массажные масла и кремы, они повышают тонус кожи и эластичность сосудов. Положительное влияние оказывает и охлаждение в процессе массажа при варикозе.

Лимфодренажное растирание при варикозе совершенно безвредно и даже полезно, если заболевание не запущено. Растирание начинают с пятки и пальцев ног, медленно поднимаясь вверх. Не следует трогать участки, где вены выступают на поверхность при варикозе.

Внутреннюю сторону бедра массажируют осторожно, от колена – вверх, прямыми длинными движениями. Квалифицированное оценивание специалистами состояния непосредственно пораженного участка, использование методов и уровня нагрузки указывают на необходимость проведения такого массажа при варикозе. Однако самолечением без предварительной консультации заниматься категорически запрещено.

Антицеллюлитный массаж бывает мануальным и аппаратным и применяется на ранней стадии варикоза. Чтобы предотвратить воспаление стенок сосудов, рекомендовано избегать сильного давления и интенсивных движений при растирании. Легкие поглаживания и растирания, выполненные ладонью или только пальцами, при варикозе улучшают кровообращение, стимулируя обменные процессы. Направление движения должно быть от нижней части ноги к верхней.

Пневмомассаж при варикозе не рекомендуют проводить часто, хотя относят к эффективной методике массажа. Использование такой процедуры предполагает воздействие на проблемные зоны прибором, при котором чередуется низкое и высокое давление. Аппарат представляет собой воздушный компрессор, внутри которого образуется вакуум. Когда он движется вверх, происходит отсос воздуха, а вниз – воздух нагнетается.

При проведении массажа кожа засасывается и перекатывается. Это снимает отечность конечностей, но при этом вены и сосуды, теряя эластичность, становятся хрупкими. Процедура не подходит тем, у кого:

  • проблемы с эндокринной системой;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • тромбофлебит;
  • злокачественные опухоли;
  • низкий болевой порог.

Щадящий способ аппаратного массажа при варикозе – гидромассаж ног, воздействующий струей воды высокого давления на подкожно-жировую клетчатку проблемных зон. Это позволяет улучшить микростимуляцию, а также быстрый вывод молочной кислоты.

Вибромассаж при варикозе регулирует работу различных систем организма: кровеносной, сердечно-сосудистой, дыхательной, а также улучшает самочувствие мышц. Тепловая энергия, которая образуется в процессе вращательных элементов массажера, ускоряет метаболизм, расщепляя жировые отложения. При этом аппарат передает телу вибрации необходимой при варикозе мощности.

Сухое растирание щеткой

При варикозе метод сухого растирания не применяют. Использование особой щетки либо массажные рукавицы вызывают определенный риск нанесения вреда сосудам. Таким образом, противоцеллюлитный массаж при варикозе ног нужно проводить максимально осторожно.

Основные правила выполнения процедуры:

  1. массаж выполнять по сухой, а не распаренной, коже натуральной и сухой щеткой;
  2. надо акцентировать внимание на проблемных зонах;
  3. чередование «длинных» и круговых движения.
Читайте так же:  Подготовка к операции варикоцеле яичка у мужчин

Только при сочетании здорового образа жизни и правильной диеты массаж полезен в антицеллюлитной, а также антиварикозной терапии.

Как самостоятельно делать массаж ног при варикозе?

Столкнувшись с проблемой варикозного расширения вен, многие задаются вопросом: как делать массаж ног при варикозе? Для начала стоит ознакомиться с допустимыми методами массажа и правильной подготовкой к нему. При варикозном расширении массаж позволит снизить или совсем побороть чувство дискомфорта и убрать распухшие вены. Однако для самостоятельного проведения массажа нужно обладать базовыми знаниями и навыками.

Разрешается ли делать массаж при варикозе?

То, какую процедуру следует проводить, зависит от стадии, на которой находится ваша болезнь. Это означает, что чем серьезнее ситуация, тем легче и мягче должны быть движения при массаже.

Когда форма варикоза не осложненная и клапаны выполняют все свои функции, интенсивный массаж прекрасно избавляет от судорог, отеков, онемения в ногах, снимает усталость и приводит в порядок сосуды.

Различные техники массажа имеют отличительные коэффициенты пользы и эффективности. Таким образом, массаж ног при варикозе рекомендуется делать только при начальных стадиях болезни, и в том случае, если на кожном покрове конечностей нет гнойников или воспаленных участков. Правильное выполнение движений во время процедуры поможет не только избавиться от неприятных ощущений, но и вовсе избавиться от болезни.

  1. Кожные заболевания любых форм и стадий.
  2. Гнойниковые язвы на ногах.
  3. Наличие воспаленных венозных узелков.

При наличии перечисленных дефектов запрещается применять массаж различных специфик — вакуумный, медовый, ручной, антицеллюлитный и баночный. К противопоказаниям стоит отнести и повышенную температуру тела, простуду, боли в спине, растяжение мышц. При осложненном варикозном расширении вен проводят лишь рефлекторно-сегментарную технику массажа исключительно в области поясницы. Усложненная стадия подразумевает проведения всех процедур в специализированных медицинских учреждениях, поскольку имеется множество противопоказаний, и неправильными действиями можно только усугубить ситуацию.

Теоретическая подготовка к массажу

Готовясь к процедуре самомассажа, необходимо владеть базовыми знаниями и придерживаться таких правил:

  1. Все массажные движения не должны предоставлять дискомфорт. Залог эффективного массажа — простота движений, легкость и отсутствие болезненных ощущений.
  2. Подготовить свои ноги к массажу лучше заранее, положив их на возвышенную поверхность (подушку) на десять минут. Это стабилизирует венозный отток, избавит от усталости и улучшит конечный результат.
  3. Проводить такой массаж лучше утром по окончанию лечебной гимнастики. Во время процедуры не стоит забывать о сочетании массажа ног и поясничного отдела.

Как уже упоминалось, во время обострения острых воспалений кожного покрова (аллергические реакции) и патологии сердца, проводить процедуру не рекомендуется, так как это может вызвать обратную реакцию. Следует помнить и о противопоказаниях.

Для проведения процедур самостоятельно необходимо разрешение квалифицированного доктора, а именно, сосудистого хирурга, который определит стадию болезни и порекомендует проведение массажных процедур определенной методикой (самомассаж, баночный). Безусловно, лучше будет обратиться к профессиональному массажисту, но зачастую на это нет или времени, или возможности.


Делая массаж самостоятельно, придерживайтесь следующих правил:

  • массажные движения должны быть мягкими и плавными, следует бережно проводить ладонями от стопы к бедру, как бы поглаживая свою ножку;
  • данную процедуру стоит поводить не больше двух раз в день, и продолжительность должна составлять не более 7 минут;
  • не забывайте о предварительной гимнастике, которая улучшает эффективность массажа;
  • по окончании процедур (как и в начале), необходимо сесть в комфортное положение, поместив ноги на возвышенность, это позволяет крови отступить от конечностей и снять напряжение;
  • массажные движения ладонями должны задействовать исключительно кожный покров, без воздействия на мышцы;
  • места, где визуально можно проследить вены, пораженные варикозом, следует избегать;
  • если врач порекомендовал компрессионные чулки, наденьте их по окончании процедуры.

Присев на диван, одну ноги опустите вниз, а вторую протяните прямо. Плавными поглаживаниями от колена и до бедра начните массажировать лежащую ногу на диване. Не отрывая рук, проделайте движения до десяти раз. Затем приступайте к легкому массированию бедра до того момента, пока не ощутите приятное тепло.

Если вы находитесь на работе и у вас нет возможности провести полноценную процедуру, ее можно заменить небольшой гимнастикой, сидя на стуле. Ноги без обуви поставьте на пол и разводите колени в сторону и обратно. Данное упражнение нужно выполнять на протяжении 20 секунд. После этого необходимо положить ваши ноги на второй стул и поочередно направлять носок на себя и от себя. Упражнение выполняется около двадцати раз. Затем, не снимая ноги со стула, проделайте круговые движения стопами 20 секунд. Во время обеденного перерыва не помешает слегка помассировать голени, ножки станут лучше себя чувствовать, пройдет отечность и усталость.

Самомассаж суставов

Наши коленки также устают и нуждаются в оптимизации кровотока. Снять усталость и расслабить коленный сустав можно путем поглаживания его ладонями, делая круговые движения, плавно переходя к растирке боковых частей колена. Можно задействовать большие пальцы рук, проводя ими прямые линии вдоль всего сустава.

Аналогичные массажные движения применяются и при массировании голени. Его начинают с икроножной мышцы, плавно проводя большими пальцами вдоль всей мышцы. Затем следует встряхнуть ногу и продолжить массаж на суставе голеностопа, круговыми движениями разминая его, при этом давление должно идти от ступней.

Баночный массаж — как средство от варикоза

Применяя этот метод, мы вакуумом раздражаем кожный покров, тем самым, воздействуем на сосуды. Такой массаж для ног при варикозе помогает мышцам вернуть прежний тонус, улучшает внешний вид ваших ножек. Во время процедуры происходит сокращение мышц, что способствует улучшению кровообращения. Благодаря баночному массажу, устраняются застои в венах, что способствует скорейшему выздоровлению. Однако курс и правильность лечения также должны назначаться врачом, исходя из степени болезни.

Видео удалено.
Читайте так же:  Тромбоз глубоких вен помощь
Видео (кликните для воспроизведения).

В домашних условиях используют банки с подожженной ватой внутри, чтобы кислород сгорал и создавался вакуум. Перед этим тело обрабатывают питательным кремом. В специализированных кабинетах используют вакуумные установки. Во время процедуры пациент принимает лежачее положение и наслаждается процессом в течении 15 минут. По истечению времени банки снимаются. Конечности смазываются кремом и укутываются теплым одеялом.

Чем можно усилить эффект от массажа?

Ошибочное мнение, что чем сильнее и энергичнее движения, результат будет более эффективен. Массаж ног при варикозе должен производиться плавно, не стоит прилагать особых усилий. Улучшить эффект от массажа можно, благодаря физическим нагрузкам, которые нормализуют венозные и лимфатические оттоки, снизят венозное давление. В этом поможет движение «велосипед». Лежа на спине, поочередно поднимайте ноги, имитируя вращение педалями. Эффективным упражнением является шаг на одном месте с высоко поднятыми коленями.

Помимо этого за кожей на ногах нужно хорошо ухаживать. До — во время — и после массажа следует обрабатывать кожный покров специальными кремами и растирками, пригодятся и компрессионные чулки.

Возможно ли предотвратить развитие варикоза?

Конечно можно! Достаточно соблюдать активный образ жизни, регулярно проводить гимнастику, правильно питаться, максимально держать себя в тонусе, не запуская свою весовую категорию. Полезными станут прогулки на свежем воздухе. Важно избегать сильных физических нагрузок на ноги, психологических нагрузок на сердце и нервную систему.

Употребляйте достаточное количество воды. Исключайте попадание горячей воды или солнечных лучей на ноги (если это произошло, после купания можно облить ноги холодной водой). Ваша обувь должна быть на каблуке не выше 4 сантиметров, а одежда не должна затруднять кровообращение. Ведите сменный образ жизни, не ходите и не сидите слишком долго, меняйте вид деятельности. Следите за осанкой, не скрещивайте ноги и не поднимайте тяжести.

Действенный антицеллюлитный массаж при варикозе

Последние исследования врачей-флебологов доказали, что образование варикозного расширения вен и целлюлит взаимосвязаны. Антицеллюлитный массаж при варикозе советуют производить после консультации с врачом.

Каждая женщина мечтает иметь красивые и гладкие формы, которые не изуродованы целлюлитом и венозными сеточками. Выступающие вены не только портят внешний вид, но и значительно угрожают здоровью.

Связь варикоза и целлюлита

При варикозе вены начинают менять свой облик: они удлиняются и растягиваются. Это возникает по причине изменений в стенках сосудов, когда те теряют эластичность. Через некоторое время сосуд начинает выступать под поверхностью кожи в виде извилистой змейки. С возникновением патологии в венах могут образовываться тромбы, которые замедляют циркуляцию крови и способны привести к опасным для здоровья и жизни последствиям.

Многие путают образование целлюлита и лишний вес. Как правило, эти два явления не связаны, хотя и имеют одинаковые причины. Целлюлит может появиться и у худощавых людей, сброс веса не поможет справиться с ним.

Причины возникновения целлюлита:

  • неправильное питание, употребление алкоголя и курение;
  • сильные колебания веса по разным причинам;
  • изменения гормонального фона;
  • заболевания, вызванные дисфункцией щитовидной железы и яичников;
  • малоподвижность;
  • стрессы и нарушение режима дня;
  • наследственность и др.

Одной из причин возникновения целлюлита на ногах, бедрах и ягодицах является варикозное расширение вен. Нарушение микроциркуляции крови приводит к ее застою и затруднению обмена веществ. При этом начинается процесс образования фиброзных конгломератов.

Антицеллюлитный массаж и варикоз

Многие женщины задумываются над тем, можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе. У этой процедуры существует ряд противопоказаний:

  • нарушение целостности кожи в местах массажа: царапины, укусы, раздражения, сыпь, расчесы;
  • менструация;
  • период беременности и лактации;
  • атеросклероз сосудов, которые располагаются в области воздействия;
  • инфекционные заболевания, которые сопровождаются высокой температурой.

Антицеллюлитный массаж при варикозе можно проводить только при условии отсутствия серьезных осложнений данного заболевания. Таким противопоказанием является тромбофлебит. При нем развивается воспаление стенки сосудов и может образоваться тромб. Любое внешнее воздействие способно усугубить ситуацию.

Лечение целлюлита и варикозного расширения вен имеет два похожих способа консервативного лечения: ношение специального утягивающего белья и массаж. Следует помнить, что при варикозном расширении вен для массажа лучше не использовать мази, кремы и масла без разрешения врача. Втирание любого средства может негативно сказаться на состоянии сосудов. Осторожность необходимо соблюдать и при массаже с использованием различных инструментов (массажеров) или веществ (мед).

С чего начинать массаж?

Непосредственно к целлюлиту приводит нарушение микроциркуляции крови и лимфы в области бедер, ягодиц и живота. Количество адипоцитов значительно увеличивается, нарушается нормальное накопление жиров (их число возрастает). Во время прогресса целлюлита жировые клетки группируются и образуют так называемую апельсиновую корку. При антицеллюлитном массаже используются техники, которые помогают улучшить отток крови и лимфы, что незаменимо при расширении вен.

В начале развития варикоза у женщин появляется первый симптом заболевания — чувство хронической усталости ног. После рабочего дня у больного может появляться тяжесть в ногах, отечность, которые не проходят после отдыха. Во время покоя и ночного сна могут возникать сильные судороги.

На этом этапе рекомендуется регулярно проводить лимфодренажный массаж ног. Он станет профилактикой развития варикозного расширения вен и поможет уменьшить целлюлит. При данной процедуре можно использовать массажные масла и кремы с несколькими каплями эфирного экстракта цитрусовых. Особенно полезен будет витамин С, содержащийся в маслах апельсина, грейпфрута или лимона. Он тонизирует кожу и делает более эластичными стенки сосудов.

Положительно на вены влияет охлаждение во время массажа. Поэтому при лимфодренажной процедуре можно использовать мази на основе ментола или мяты. Они не только тонизируют, но и положительно влияют на состояние стенок сосудов. В некоторых линейках профессиональной косметики есть кремы, содержащие экстракт конского каштана или иглицы, их можно использовать для антицеллюлитного массирования.

При варикозе полезен массаж, основанный на контрасте температур. Делать его можно, если пораженные вены находятся исключительно на голени. При массаже бедро оборачивается пленкой с согревающей мазью, а голень массируется с охлаждающей. Разница температур создает давление, которое улучшает кровоток.

Читайте так же:  Питание при тромбозе глубоких вен

С контрастным антицеллюлитным массажем необходимо быть осторожным при прогрессирующем варикозном расширении вен. Прогревание венозных сеточек и пораженных сосудов может привести к стрессу и увеличению зоны поражения.

При появлении тяжелых осложнений варикозного расширения вен, таких как тромбофлебит, трофическая язва и так далее антицеллюлитный массаж, как и любое другое воздействие, запрещен. Ручное разминание зоны поражения может привести к сильным негативным последствиям.

Методика проведения массажа

При варикозном расширении вен массаж должен быть направлен на улучшение микроциркуляции крови и лимфы. При этом во время движений нельзя интенсивно воздействовать, иначе сосуды могут травмироваться.

Антицеллюлитный массаж при варикозном расширении вен рекомендуется проводить в специальных салонах под присмотром опытного косметолога или массажиста.

При начальной форме варикоза разминание можно делать и в домашних условиях.

Важно правильно подготовиться к массажу. Лучше всего, чтобы пациент лежал, а массировал кто-нибудь другой. При массаже во время варикозного расширения вен ноги необходимо приподнять, это можно сделать с помощью свернутого одеяла, валика или подушки.

Антицеллюлитный массаж при варикозе значительно отличается от классического. Здесь нельзя использовать физическую силу и увеличивать интенсивность.

Массаж необходимо начать с нанесения особого масла или крема. Для этого можно использовать как специальный состав, так и продукцию для детей. В массажное средство необходимо капнуть несколько капель эфирного масла. Это усилит эффект и добавит курс ароматерапии.

Непосредственно массаж нужно начинать с легких поглаживающих движений. Руки должны как бы обнимать поверхность ног, большие пальцы смотрят вперед, ладонь двигается кверху, слегка сжимая мышцы. Такие движения осуществляются в течение 2-3 минут.

Следующее движение — растирание. Его обычно проводят ребрами ладоней. При варикозе необходимо действовать очень нежно. Лучше не растирать те участки кожи, на которых есть выступившие вены и сосудистые звездочки.

Затем идет разминание. Не нужно делать это очень интенсивно, достаточно легонько сжимать кожу вместе с подкожной клетчаткой, не затрагивая мышцы и сосуды. Разминать кожу при антицеллюлитном массаже можно любым удобным способом.

Последнее упражнение — вибрация. Небольшой участок кожи и подкожной клетчатки необходимо сжать и легонько подергивать из стороны в сторону. Заставить мышцы вибрировать можно и при сильном воздействии ладонью без сжимания.

При антицеллюлитном массаже лучше не использовать специальные устройства. Они могут затронуть даже глубокие сосуды и привести к развитию болезни. Под запретом находится и самый продуктивный массаж при целлюлите — сильные хлопки ладонью.

Главное правило массажа при наличии расширенных вен — это не греть и не травмировать поврежденные сосуды. Поэтому при массаже лучше не использовать интенсивное трение и дополнительные средства: обертывание, массажные перчатки, миостимуляцию, вакуумные приспособления. Нельзя делать массаж во время принятия горячего душа и особенно при посещении бани.

Какой антицеллюлитный массаж можно делать при варикозе

Как связаны варикоз и целлюлит

Между варикозом и процессом образования так называемой «апельсиновой корки» существует прочная связь: к целлюлиту склонны те, кто страдает расширением вен. >Вследствие этого возникает очень актуальный вопрос: можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозном расширении вен?

В первую очередь наличие данной патологии у человека вызывает опасения у тех, кто будет проводить процедуру. Именно по этой причине следует прежде получить консультацию у специалиста. Массаж представляет собой физиопроцедуру, получившую известность с древних времен, поэтому доверия к ней больше, нежели к современным методам борьбы с заболеванием.

При правильном осуществлении процедура оказывает положительный эффект:

  • нормализуется кровообращение;
  • снижаются запасы жира;
  • улучшается общее состояние.

Что касается антицеллюлитного массажа, то спектр его действия сводится к мягкому воздействию на проблемные области. Но по-другому и быть не может, ведь лишнее усердие и надавливание на тело и отдельные его участки, беря в учет особенности заболевания, нежелательно.

Для того чтобы определить норму нагрузок на организм, необходимо посоветоваться со специалистом. Велика вероятность того, что массаж будет противопоказан.

Цели проведения процедуры при заболевании вен имеют достаточно определенный характер. Если осуществлять ежедневное воздействие на проблемные области, то это поспособствует быстрому выведению токсинов из организма, улучшится кровообращение, в процесс жизнедеятельности активно включится лимфа. Предшествующая массажу умеренная физическая нагрузка усилит эффект от процедуры. Кожа станет красивой и приобретет здоровый вид.

Антицеллюлитный массаж можно делать с помощью ложки из серебра или мельхиора (в зависимости от проблемной области). Выполняя процедуру, инструмент можно нагреть или охладить.

Как делать антицеллюлитный массаж при варикозе

Вся процедура при варикозе условно подразделяется на несколько этапов:

  1. Очищение кожных покровов, нанесение специальных средств.
  2. Массирование в области ног выполняется в направлении снизу вверх, по движению часовой стрелки с осуществлением незначительного нажима.
  3. Массирование области ягодиц проводится круговыми движениями, начиная с центра, постепенно двигаясь в стороны, а затем — снизу вверх. Внутреннюю область бедра массируют в направлении снизу вверх, а внешнюю — сверху вниз. Особое внимание следует уделить охвату всей поверхности от области ног до колен и таза.

Может ли массаж при варикозе оказать вред? Данная ситуация возможна, особенно в том случае, если человек пренебрег советами специалистов, связанными с течением заболевания и его стадией (не учитывалась область поражения вен, тяжесть патологии).

После постановки диагноза есть смысл рассматривать вопрос о том, стоит ли делать массаж. Допустимо проведение процедуры, если заболевание не находится на запущенной стадии, отсутствуют трофические нарушения и недостаточность сердечного клапана. При наличии легких трофических изменений возможно использование мягкой формы массажа.

Часто применимыми приемами воздействия являются: поглаживание, растирание и легкая степень потряхивания.

Следует начать массаж с области ягодичных мышц и бедер, постепенно переходя к массированию голени. Стопа затрагивается по завершении обработки остальных участков.

Читайте так же:  Врач который лечит варикоз

Независимо от степени тяжести заболевания процедура противопоказана в случае:

  • наличия недостаточности легких и сердца;
  • тяжелых форм гипертонии;
  • тромбоза и флебита;
  • присутствия воспалительных заболеваний острого течения.

Для получения полной информации о течении заболевания желательно обратиться в специализированные медицинские учреждения и центры.

Антицеллюлитный массаж при варикозе ног: виды, особенности, противоказания

Любая женщина стремится выглядеть неотразимой, но реальность часто вносит неприятные коррективы. Одним из таких моментов, негативно влияющих на имидж женщины, является целлюлит. Если проблем со здоровьем нет, массаж помогает избавиться от многих неприятных проявлений возраста и лишнего веса, но если есть проблемы с сосудами, вопрос можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе, является актуальным.

Массаж и варикоз

Для тех, у кого отмечаются нарушения здоровья вен, существуют противопоказания в отношении антицеллюлитных процедур.

Антицеллюлитный массаж при варикозе

Нельзя его делать в таких случаях:

  • период менструации;
  • повреждения кожи в местах, на которых необходимо сделать массаж;
  • период лактации и беременности;
  • наличие инфекционных заболеваний;
  • атеросклероз сосудов;
  • тромбофлебит.

В число терапевтических процедур при варикозе и целлюлите входят, помимо прочего, массаж и ношение компрессионного белья. Необходимо помнить, что при варикозе процедура проводится без применения масел, кремов и мазей, если нет разрешения вашего лечащего врача, ведь многие средства могут оказывать негативное влияние на состояние сосудов. Также существуют определенные ограничения и в использовании массажеров. Только врач может сказать, можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе именно вам.

Особенности и правила массажа

Массаж против целлюлита направлен на стимуляцию лимфы и крови, но не рекомендовано интенсивное воздействие, которое может травмировать сосуды. При проведении массажа в домашних условиях большое значение имеет правильная подготовка к процедуре. Рекомендуется не самомассаж, а привлечение специалиста либо грамотного помощника, который будет делать процедуры больному, находящемуся в положении лежа с приподнятыми ногами. С целью соблюдения последнего условия можно использовать подушку, валик, свернутое одеяло.

Антицеллюлитный массаж при варикозе ног направлен на стимуляцию лимфы и крови

Массаж от целлюлита и варикоз не являются взаимоисключающими процедурами, но нужно соблюдать ограничения: как минимум, нельзя прикладывать при массаже физические усилия, да и интенсивность не должна нарастать.

Перед началом массажа на кожу можно нанести детское масло либо крем, рекомендованный лечащим врачом. В такое средство можно добавить немного эфирного масла.

Начинают процедуры с поглаживающих движений снизу вверх, руки должны «обнимать» ноги больного, ладони легко сжимать мышцы пораженной ноги. Длительность разминающего этапа – две-три минуты.

Когда кожа и мышцы немного разогреты, можно приступать к растиранию, которое выполняют ребрами ладоней. Действовать нужно аккуратно, стараясь не затрагивать сосудистые сетки и воспаленные вены.

Следующий этап – разминание. Проводится он также аккуратно, слегка сжимая кожу и прилегающие мышцы, не оказывая воздействия на глубокие сосуды.

Завершающим этапом являются вибрирующие движения. Для этого нужно сжать и слегка подергивать небольшие участки кожи и мышц. Вибрации также можно добиться ладонями, не используя сжимания.

Завершающим этапом массажа являются вибрирующие движения

Обратите внимание, что хлопки ладонью, широко используемые при классическом массаже, неприемлемы для пораженных варикозом участков кожи.

Массаж против целлюлита в случае с варикозом проводится с соблюдением двух основных правил: поврежденные сосуды нельзя травмировать активными движениями и греть. Поэтому запрещено применять не только интенсивное растирание, но и вакуумные средства, специальные перчатки и обертывания. Крайне не рекомендован также массаж сразу после посещения парной и приема горячего душа.

Виды массажа

Антицеллюлитный массаж и варикозное расширение могут вполне соседствовать друг с другом, но исключительно на начальных стадиях заболевания. В какой фазе у вас находится болезнь в данный момент, может сказать только опытный врач. Проведя обследование, он скажет, допустимо ли проведение массажа, какие его виды разрешены, как именно проводить процедуры.

Как правило, допускаются при варикозе следующие разновидности массажа:

Если у вас выявлен варикоз и доктор разрешил проводить массаж против целлюлита, не забывайте, что в процессе его проведения можно использовать только щадящие, мягкие движения. Такие процедуры укрепляют сосуды, снимают отечность и являются хорошей профилактикой венозных заболеваний.

Противопоказания к массажу

Запрещен массаж при варикозе, если у человека наблюдаются:

  • тромбофлебит;
  • аллергия;
  • инфекционные болезни;
  • высокая температура;
  • повышенное давление;
  • язвы на коже;
  • тяжелая форма варикозной болезни;
  • нарушения свертываемости крови.
Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Ответ на вопрос, можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе, утвердительный, но обязательно нужно учитывать следующее:

  • для лучшего результата массаж рекомендуется дополнять правильным питанием;
  • обязательно нужно регулярно посещать своего врача;
  • движения должны быть только щадящими.

Источники


  1. Светухин, А.А. Избранный курс лекций по гнойной хирургии / ред. В.Д. Федоров, А.А. Светухин. — М.: СПб. [и др.] : Питер, 2010. — 365 c.

  2. Артроз, артрит. Лечение и профилактика. — М.: Газетный мир, 2014. — 160 c.

  3. Кервасдуэ Девочка. Девушка. Женщина / Кервасдуэ, Анна Де. — М.: Новости, 1997. — 640 c.
  4. Светухин, А.А. Избранный курс лекций по гнойной хирургии / ред. В.Д. Федоров, А.А. Светухин. — М.: СПб. [и др.] : Питер, 2010. — 365 c.
  5. Скоморохов, Н.М. 17-я воздушная армия в боях от Сталинграда до Вены / Н.М. Скоморохов, Н.Н. Бурляй, В.М. Гучок, и др.. — М.: Огни, 2015. — 250 c.
Можно ли при варикозе делать антицеллюлитный массаж
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here