Профилактика варикоза на ногах у женщин

Сегодня раскроем тему: "Профилактика варикоза на ногах у женщин" от профессионалов понятным языком для неспециалистов.

Как лечить варикоз на ногах у женщин?

Варикозным расширением вен на ногах обычно страдают представительницы прекрасного пола чаще, чем мужчины. Это объясняется беременностями, которые неблагоприятно влияют на сосуды, ношением туфлей на высоком каблуке, работой «на ногах». Трудно представить женщину без сумки, которая редко бывает легкой. Все это сказывается на сосудах не лучшим образом. Конечно, это заболевание не только портит эстетичный вид (что расстраивает каждую даму), но бывает иногда опасно для жизни. Поэтому стоит поговорить о том, как лечить варикоз на ногах у женщин.

В статье расскажем:

Медикаментозная терапия

Варикозное расширение вен у женщин – совсем небезобидное явление. Это серьезное заболевание, вызванное нарушением кровообращения. Причины появления варикоза на ногах у женщин кроется в неправильной работе клапанов вен нижних конечностей. В результате кровоток идет в обратном направлении, сосуды деформируются, начинается варикоз.

Причинами варикоза на ногах у женщин также являются:

  • наследственная предрасположенность (если у мамы был варикоз, то и у дочери будет, скорее всего);
  • слабые сосуды с детства;
  • поднятие тяжестей;
  • ношение обуви с высоким каблуком;
  • долгое пребывание в положении стоя или сидя;
  • длительный прием оральных контрацептивов;
  • беременность;
  • изменения гормонального фона.

Также причинами возникновения варикоза могут быть вредные привычки (алкоголь, курение), малоподвижный образ жизни.

Важно для лечения варикоза у женщин определить причину появления заболевания и воздействовать на нее, прежде всего.

Прием препаратов без согласования с врачом категорически запрещен!

На последующей стадии симптомами варикоза ног у женщин являются:

  • отеки конечностей;
  • боль в ногах;
  • ночные судороги;
  • выступающие расширенные вены.

Если не лечить заболевание, то варикоз становится опасен, на ногах у женщины появляются трофические язвы, которые приносят намного больше неприятностей, чем расширенные вены. Кроме того, это заболевание может привести к тромбофлебиту, а образование тромбов уже грозит летальным исходом при отсутствии терапии.

Обычно назначаются лекарства для приема внутрь:

  1. Венотоники, которые нормализуют кровообращение и укрепляют сосудистую стенку (Флебодиа, Детралекс, Венарус, Троксерутин, Троксевазин и др.).
  2. Растительные препараты, тонизирующие вены (Эскузан, Венокорсет и др.).
  3. Антиагрегантные препараты, предупреждающие тромбообразование, разжижающие незначительно кровь (Тромбо-асс, Трентал, Аспирин и др.).
  4. Нестероидные противовоспалительные средства, уменьшающие воспаление, снимающие отеки ( Ибупрофен, Диклофенак и др.).

Очень много сейчас выпускается биологически активных добавок, которые снимают симптомы варикоза и воздействую на его причину.

Препараты для наружного использования

Кроме таблеток и капель, назначаемых для внутреннего применения, назначаются наружные средства. Современная фармацевтика предлагает большой выбор гелей, мазей, кремов для лечения и профилактики варикоза вен на ногах.

Они различаются по составу и действию:

  1. Содержащие гепарин (Гепариновая мазь, гель «Лиотон», «Долобене» и др.).
  2. Имеющие активное вещество – троксерутин (мазь «Троксерутин», «Троксевазин»).
  3. Имеющие растительный состав («Нормавен», «Варикобустер», крем «Софья», «Венокорсет» и др.)
  4. Нестероидные мази, снимающие воспаление и препятствующие образованию тромбов («Фастум-гель», «Вольтарен» и др.).
  5. Гормональные средства («Флуцинар», «Синафлан» и др.).

Многие из них активно применяются женщинами, которые оставляют о них хорошие отзывы. Наружные средства тоже надо использовать строго по назначению доктора.

Хирургическое лечение

В тяжелых и запущенных случаях, когда медикаменты уже не помогают, применяются хирургические способы лечения.

В настоящее время широко применяются следующие способы оперативного лечения:

  1. Радиочастотная абляция вен. Метод заключается в ведении в расширенную вену специального кратера, который впоследствии нагревается. Это приводит к разогреву и склеиванию больной вены. Затем кратер удаляется, процедура проводится под контролем УЗИ.
  2. Эндовенозная лазерная коагуляция. Суть метода в том, что в расширенную вену вводится лазерный световод, который прижигает вену.
  3. Флебосклеротерапия. В пораженную вену вводится препарат, склерозирующего действия. Он склеивает вену, процедура проводится под контролем УЗИ.

Эти методы являются сравнительно новыми и имеют массу достоинств. РАВ и ЭЛК выполняются под местным наркозом, имеют короткий восстановительный период и подходят для женщин, которые не хотят, чтобы процедура занимала много времени.

Флебосклеротерапия проводится без наркоза. Процедура абсолютно безболезненна, не требует госпитализации. После операции отсутствует рубец, это немаловажно для женщин, заботящихся о красоте ног. Минусами являются: возможность появления воспаления и возникновения рецидива.

[3]

Также может возникнуть пигментация на месте прокола.

Вид оперативного вмешательства зависит не только от пожеланий пациента, но и показаний.

Традиционный метод (флебэктомия) ставит своей целью удаление расширенных вен. Для этого делается разрез в паховой зоне или под коленом. Через отверстие вытягивают пораженную вену и с помощью специального инструмента удаляют ее.

Преимуществами данного вида операции являются: высокая эффективность и выполнение ее на любой стадии заболевания.

Минусы тоже имеются:

  • общий или спинномозговой наркоз;
  • длительный реабилитационный период (около недели);
  • наличие шрамов после операции;
  • возможны кровотечения и инфицирование;
  • травмирование рядом находящихся тканей;
  • возникновение рецидива.

Также имеется еще один хирургический способ лечения варикоза на ногах. Это – минифлебэктомия. Ее применяют, когда заболевание только начинается. Выполняется процедура следующим образом: через небольшой прокол специальным крючком вытягивается пораженная вена и затем перекрывается.

Рецепты народной медицины

Существует масса народных средств избавления от варикоза на ногах. Это различные настойки, отвары трав, наружные компрессы и втирания. На первом месте из них стоит конский каштан. Это растение можно найти на юге России, оно эффективно помогает при варикозе, укрепляя сосуды, убирая боли и отеки, препятствуя тромбообразованию.

Настойку плодов конского каштана можно приготовить самостоятельно:

  1. Полстакана плодов заливается бутылкой водки.
  2. Настаивается в темном месте в течение 2-х недель.
  3. Процеживается.
  4. Принимать по 15 капель трижды в сутки перед приемом пищи.

Конский каштан имеет противопоказания:

  • заболевания почек;
  • язва желудка;
  • повышенная кровоточивость.

Есть еще одно лекарственное растение, помогающее при варикозе нижних конечностей. Это – белая акация. Для лечения данного заболевания используются цветки растения. Из них можно сделать настойку или отвар. Нужно взять полстакана цветков, залить бутылкой водки, настоять в темном месте в течение 3 недель. Затем втирать в больные вены эту настойку каждый день.

Также помогают компрессы из голубой глины, она продается в аптеках и магазинах. Надо развести сухую глину водой, нанести на пораженные участки ног толстым слоем. Замотать полиэтиленом, укутывать ногу не надо, оставить на час. Затем смыть холодной водой. Это средство стимулирует сосудистые стенки.

Читайте так же:  Шишка на ноге варикоз

Кроме того применяются компрессы из капустных листьев, картофеля, зеленых помидоров. Можно делать ванночки из ромашки, девясила.

Лечебная гимнастика и массаж

ЛФК имеет большое значение для остановки процесса расширения вен и улучшения состояния. Поскольку заболевание часто бывает вызвано малоподвижным образом жизни, застоем в ногах, гимнастика помогает разогнать кровь и укрепить сосуды. ЛФК должен подобрать специалист каждому индивидуально в зависимости от тяжести процесса.

[1]

Но есть некоторые общие примерные упражнения:

  1. Ходьба на месте, не отрывая носков от пола в течение минуты.
  2. Сидя на стуле, выполнять круговые движения стоп в воздухе.
  3. Сидя, по очереди сгибать и разгибать каждую ногу.
  4. Лежа на спине, поднять ноги и вместе сгибать их в колене и разгибать 10 раз.
  5. Подняв ноги, лежа на спине, сгибать и разгибать ступни.
  6. Стоя, перекатываться с носков на пятку 10 раз.
  7. Ходить на носках, затем на пятках в течение минуты.

Эти упражнения можно делать на любой стадии заболевания. При сидячей работе важно вставать каждые полчаса и прохаживаться. Большое значение имеет при лечении варикоза плавание и езда на велосипеде.

Массаж при варикозе надо делать очень осторожно, особенно при поздних стадиях. Лучше всего посоветоваться с лечащим доктором о возможности проведения этой процедуры. Врач подскажет необходимые действия при массаже.

[2]

Как лечить варикоз при беременности

К сожалению, это заболевание поражает даже молодых женщин во время беременности. Это объясняется изменение состава крови из-за повышения гормонального фона, а также повышенной нагрузкой на ноги.

Для этого обязательно ношения специального компрессионного трикотажа для беременных. Он бывает в виде: колготок, чулок, гольф. Врач поможет подобранный нужный вид компрессионного трикотажа, и определиться с размером и типом компрессии.

Они различаются на слабый вид компрессии, средний и сильный. При начальной стадии заболевания доктор выпишет специальные мази и гели от варикоза. Их надо применять до надевания компрессионного трикотажа.

Во время беременности очень сложно полностью избавиться от варикоза.

Можно употреблять некоторые медикаментозные средства от варикоза внутрь, но только по рекомендации врача. Беременные часто сталкиваются с другим видом варикоза – заднего прохода (геморрой). В таких случаях обязательна консультация хирурга, который подберет нужные свечи.

Во время беременности обязательно нужно соблюдать режим дня, избегать долгого пребывания на ногах. Надо чаще отдыхать, подняв ноги на небольшую высоту. Полезны прогулки на свежем воздухе. В рационе беременной обязательно должны присутствовать все необходимые вещества.

При первых признаках тромбоза (боль в ноге, отеки, изменение цвета кожи) надо срочно показаться доктору. Если поднялась высокая температура, беспокоят слабость, сильная боль в ноге, то надо вызвать «скорую». Медлить в таких случаях нельзя, тромб может оторваться и начать продвижение по сосудам.

Профилактика

Для того чтобы избежать этого заболевания, надо соблюдать некоторые правила:

  • не сидеть, положив ногу на ногу;
  • соблюдать специальную диету;
  • при дневном или ночном отдыхе класть ноги на возвышение;
  • избегать длительного стояния на ногах;
  • при вынужденном долгом сидении, шевелить стопами;
  • больше двигаться, плавать, ездить на велосипеде;
  • избегать горячих ванн, бань, саун, перегрева;
  • не носить обувь на каблуке и тесную одежду.

Питание женщины должно быть разнообразным, надо избегать острых приправ, соленых, жареных и копченых блюд. Надо придерживаться диетического рациона с добавлением свежих овощей, фруктов, клетчатки. Надо избегать поднятия тяжестей, во избежание повышенной нагрузки на вены. Стоит также забыть о вредных привычках (курении, алкоголе).

В целом заболевание поддается лечению, при своевременном обращении. Этот процесс можно приостановить и предотвратить при желании.

Основные симптомы варикоза нижних конечностей у женщин

Варикозное расширение вен – очень коварное заболевание. Оно может годами почти никак не проявлять себя, ведь на ранних стадиях человека ничего не беспокоит, а легкие недомогания списываются на условия жизни, но никак не на проблемы с венами. А затем наступает ухудшение, болезнь прогрессирует, и вылечить ее становится уже гораздо сложнее. При этом варикоз может поразить самые разные участки тела, имеющие вены. Но в подавляющем большинстве страдают женские ножки, поэтому на симптомы варикоза ног у женщин следует обращать самое пристальное внимание.

Механизм возникновения недуга

Основная причина варикоза на ногах – это ослабление стенок вен и сосудов, в результате чего они не могут больше выталкивать кровь наверх с оптимальной силой.

Кровь застаивается и растягивает вены еще больше. Расширяясь, они теряют эластичность, становятся ломкими и окончательно прекращают обеспечивать нормальный кровоток. Из-за того, что кровь постоянно стоит в венах, они набухают, образуются узлы и тромбы, закупоривающие просвет в сосудах. Это влечет возникновение тромбофлебита.

Не получающие достаточно кислорода клетки кожи начинают отмирать, развивается некроз тканей, появляются трофические поражения и язвы. Это называется терминальной стадией варикозного расширения вен нижних конечностей и лечится только с помощью оперативного вмешательства.

До конца вылечить такую стадию болезни уже невозможно, но вероятно замедлить ее течение и добиться более или менее стойкой ремиссии.

Важно! Врачи считают, что основной причиной появления варикоза нижних конечностей является наследственная предрасположенность, поэтому, если у старших поколений семьи были отмечены случаи заболевания, следует проявить особенно тщательную заботу о здоровье сосудов.

Как не пропустить начало болезни?

Очень важно тщательно отслеживать все недомогания, даже самые незначительные. Если застать 1 стадию развития, когда симптомы варикоза вен на ногах только начали проявляться, в большинстве случаев удается повернуть процесс вспять и сохранить здоровые вены. Итак, первые признаки варикоза ног, это:

  • увеличивающаяся отечность, которая стала беспокоить не только к вечеру, но и в другое время суток;
  • чувство тяжести и синдром «усталых ног», появляющиеся уже в середине дня или даже раньше;
  • общая разбитость и состояние апатии, возникающее из-за недостаточного снабжения тканей кислородом;
  • сосудистые звездочки или сеточка на голенях и бедрах, зачастую являющиеся первым признаком варикоза, на который обращают внимание.

В этом случае при своевременном обращении к врачу могут помочь самые простые методы лечения: народные средства, препараты для профилактики варикозного расширения вен на ногах – венотоники в таблетках и капсулах, мазях, кремах и гелях.

Читайте так же:  Варикоцеле у мальчиков лечение

При необходимости лечения варикоза вен на ногах флеболог может назначить лекарственные средства, разжижающие кровь и препятствующие образованию тромбов, а также ношение специального компрессионного белья или применение эластичного бинта.

Важно! Несмотря на то, что многие препараты имеют мало побочных эффектов и назначаются, в том числе для профилактики заболевания, решение о том, какие из них стоит принимать, должен вынести исключительно врач-флеболог, но не сам пациент.

В чем заключается опасность заболевания?

В первую очередь варикоз вен, доходящий до запущенной стадии, угрожает образованием тромбов, которые могут перекрыть поступление крови и кислорода в самые важные артерии и вены, находящиеся рядом с легкими и сердцем. Тромбоэмболия легочной артерии очень часто приводит к печальному исходу.

Кроме того, варикозное расширение вен на ногах может протекать скрыто, затрагивая сосуды, проходящие в глубине ног. Опасно такое состояние тем, что внешние признаки начинают появляться, когда болезнь уже перешла во 2 или даже 3 стадию, на которой без операции не обойтись. Визит к врачу нельзя откладывать, если:

  • ноги стали часто отекать, при этом почки полностью здоровы, диабет не диагностирован, употребление жидкости в норме;
  • появляются тянущие или резкие секундные боли в области органов малого таза, паха и верхней части бедер;
  • ноги периодически сводит судорогой, особенно в ночное время суток;
  • участки на нижних конечностях вдоль вен стали набухать после любой нагрузки.

Внутренний варикоз на ногах способен серьезно осложнить жизнь человеку, принеся в нее постоянные боли и доведя ситуацию до вмешательства хирурга.

Важно! Расширение вен при беременности – частое явление. Большинство женщин уверены, что это временно и обязательно пройдет после родов, однако в действительности так случается далеко не всегда.

Гораздо чаще после той нагрузки, которую испытали вены в родах, заболевание начинает прогрессировать. Поэтому признаки варикоза при беременности игнорировать ни в коем случае не стоит.

Могут ли пострадать другие части тела?

Видео (кликните для воспроизведения).

Симптомы варикозной болезни могут затронуть самые разные органы. В частности, варикоз на руках возникает гораздо реже, чем варикоз нижних конечностей, но доставляет столько же беспокойства и огорчений. Заметив на руках симптомы, похожие на проявление этого недуга, необходимо в ближайшее время посетить врача:

  • вены становятся очень заметны, темнеют и набухают;
  • на руках, включая пальцы, возникают отеки;
  • часто появляется чувство жжения и болезненные ощущения;
  • долго делать одни и те же действия становится проблематично из-за тяжести в кистях;

Варикоз на руках появляется, как у женщин, так и у мужчин, примерно с одинаковой частотой, но все же сильный пол эта болезнь поражает реже в 1,5—2 раза.

Это обусловлено тем, что представительницы прекрасной половины человечества больше подвержены колебаниям гормональной системы, что является одним из главных факторов, провоцирующим варикозное расширение вен на руках.

Важно! Первые признаки варикоза верхних и нижних конечностей очень схожи, но варикоз ног имеет симптомы, которые считают последствием плоскостопия, долгой ходьбы или ношения обуви на каблуках, остеохондроза, а варикоз рук характеризуют симптомы, многими принимаемые за физическую особенность строения вен.

Поражение кишечника

Едва ли не с такой же частотой, как варикоз ног, встречается варикозное расширение вен прямой кишки и ее выпадение.

Под этим названием скрывается всем известный геморрой. Те, кому не повезло получить это заболевание, могут рассказать, насколько неприятно проявляют себя признаки варикоза вен в столь деликатной области:

  • внезапные приступы резкой боли во время ходьбы;
  • сильные болезненные ощущения при сидении вплоть до невозможности присесть;
  • появление крови из трещин в области анального прохода и его выраженный отек, зуд и жжение;
  • акт дефекации также сопровождается болью, особенно, если сочетается с запорами, которые часто возникают при варикозе в этой зоне.

Симптомы внутреннего варикоза заметить не так сложно, как внешнего, ведь в области заднего прохода в норме не бывает дискомфортных ощущений.

Тем не менее, при обращении к проктологу он обычно ставит уже варикоз 2 степени. Вылечить его не так просто, как первый этап болезни, но вполне возможно и без применения радикальных мер.

Если варикоз на руках и ногах чаще встречается у женщин, то варикоз прямой кишки поражает больше мужской организм. Основные причины этого – тяжелые физические нагрузки, серьезный спорт, употребление алкоголя и большого количества вредной пищи, а также болезни простаты, способствующие сужению мочеиспускательного канала.

Важно! Обнаружив первые симптомы варикоза прямой кишки, следует как можно раньше приступить к его лечению, поскольку опасность заболевания именно этой области заключается в том, что может пострадать кишечник и нарушиться работа желудочно-кишечного тракта.

Болезнь развивается постепенно, без резких скачков, но может привести к новообразованиям кишечника как доброкачественным, так и онкогенным.

Мужская проблема

Если варикоз на ногах у мужчин встречается довольно редко, то варикоцеле – это чисто мужская болезнь. Заключается она в том, что расширение вен семенного канатика и яичек становится одной из причин бесплодия по мужскому фактору.

Венозный проток при варикоцеле заполняется кровью, которую сосуды не могут передвинуть дальше, в почечную или малую полую вены. В большинстве случаев эта неприятность происходит на левом яичке, так как в той области соединяются две вены: почечная и семенная.

Симптомы варикоза вен яичек никак не проявляют себя, пока у пары не возникнет проблема с зачатием. Тогда оба партнера отправляются к врачам, женщина – к гинекологу, мужчина – к андрологу. И в первую очередь опытный врач проведет обследование на варикоцеле.

Выявить данное заболевание можно как с помощью УЗИ и допплерографии, так и применив прощупывание вен во время напряжения пресса пациентом. Если диагноз подтверждается, мужчине предписывается сдать спермограмму, чтобы по состоянию сперматозоидов определить, насколько далеко зашла болезнь.

Важно! Вылечить варикоцеле возможно только при оперативном вмешательстве, а проводится оно, как правило, для устранения бесплодия у мужчины.

Само по себе такое явление неопасно и обычно не причиняет неудобств, но иногда вены расширяются настолько, что вызывают дискомфорт или болезненность. В этом случае тоже показана операция.

Читайте так же:  Тромбоз суральной вены голени лечение

Заключение

Варикоз вызывает множество факторов, большинство из которых поддается корректировке. А поскольку это заболевание относится к разряду опасных и часто провоцирует серьезные осложнения, в результате которых человек может стать инвалидом, то гораздо проще будет своевременно принимать профилактические меры во избежание развития болезни:

  • нормализовать питание, исключив обилие жирной, острой, соленой и жареной пищи;
  • отказаться от курения и алкоголя;
  • после консультации с врачом принимать венотонизирующие препараты, использовать мази, укрепляющие стенки сосудов;
  • не проводить много времени в одной и той же позе, длительное сидение так же опасно, как и нахождение на ногах;
  • выделять достаточно времени для занятий спортом;
  • контролировать вес, не допуская появления лишних килограммов, особенно это актуально для женщин в период вынашивания малыша и кормления грудью;
  • подбирать удобную обувь на низком широком каблуке, не сдавливающую ноги, а высокие шпильки оставить для исключительных случаев;
  • ежедневно принимать контрастный душ, уделяя особенное внимание ногам, рукам и органам малого таза;
  • как можно реже находиться в жарких помещениях, горячих саунах и ваннах;
  • при наследственном факторе нелишним будет ношение компрессионных чулок, колготок или гольфов.

Обнаружив первые признаки варикозного расширения вен, в обязательном порядке нужно обратиться к врачу-флебологу и вместе с ним наметить план лечения.

Варикоз на ногах у женщин — причины и лечение

В современном обществе считается, что варикоз – это женское заболевание. Почему? Потому что в рекламе антиварикозных кремов и таблеток мелькают именно женские ножки. И какая-то доля правды в этом есть, потому что у женщин варикозное расширение вен действительно встречается гораздо чаще, чем у мужчин. Как лечить варикоз на ногах у женщин? Каковы особенности терапии?

Почему женщины чаще страдают варикозом?

Чтобы ответить на этот вопрос, можно обратиться к самым явным факторам, которые предшествуют возникновению варикозной болезни.
  • Наследственная предрасположенность. Если у кого-то в вашем поколении был варикоз, есть вероятность, что заболевание рано или поздно проявится и у вас.
  • Нарушения гормонального фона. Причем сюда относятся как естественные изменения (беременность, менопауза), так и искусственные (прием гормональных препаратов).
  • Физические нагрузки любого плана: бытового и профессионального. При длительном вертикальном положении ноги подвергаются колоссальной нагрузке и давлению.
  • Тесная обувь и одежда. Сдавливание ног вызывает застой крови и истончение сосудов.

Основные причины варикоза у женщин напрашиваются сами собой: ношение каблуков и природные гормональные изменения. Но даже те дамы, которые носят удобную обувь и не имеют проблем с эндокринной системой, не застрахованы от того, чтобы стать жертвой варикозного расширения ног. Почему? Потому что по статистике, женщины по своей половой принадлежности чаще страдают этим заболеванием.

Как проявляется варикоз у женщин?

Симптомы варикоза ног у женщин проявляются «ярче», чем у мужчин. Женщины более чувствительны к болям и отекам, они сразу замечают изменение цвета кожи и появление на ней «рисунка» из вен. Мужчина может не обратить внимания варикоз вплоть до окончания второй (субкомпенсационной) стадии, а женщина начнет бить тревогу, как только заметит первые варикозные звездочки.

Самые явные признаки варикоза ног у женщин:

  1. Первая стадия: отеки, зуд в ногах, желание вытянуть ноги. Если нажать на голень пальцами, можно почувствовать пастообразную консистенцию. Кожа на ногах становится сухой, могут появиться слабовыраженные сосудистые сеточки.
  2. Вторая стадия: к симптомам первой стадии прибавляется боль в ногах, которая мешает спать. Сквозь кожу явно проглядываются вены, некоторые из них могут быть выпуклыми.
  3. Третья стадия: нарушается трофика кожи, она истончается, появляются язвочки. Вздутые вены выглядит очень некрасиво, ноги постоянно ноют.

Почему так важно лечить варикоз?

Многие даже не догадываются, чем опасен варикоз на ногах у женщин, и уверены, что эстетические несовершенства можно скрыть длинной юбкой или брюками. Но вздутые синеватые вены – это не самое страшное. Запущенный варикоз можно привести к образованию трофических язв. А это не только больно, но и чревато занесением инфекции.

Варикозное расширение опасно еще и тем, что оно может стать причиной развития других заболеваний, связанных с нарушением кровообращения. Например, тромбофлебита, который проявляется образованием тромбов в сосудах. Если такой тромб внезапно оторвется и дойдет до сердца, наступит мгновенная смерть.

Особенно опасен женский варикоз в пожилом возрасте. Дамы в годах уже не претендуют на красоту и обаяние и не выставляют свои ножки напоказ. А раз так, то зачем избавляться от некрасивых вен? В результате, варикозное расширение развивается и приносит все больше мучений. Молодые женщины, которые озабочены своей привлекательностью, обращают внимание на изменение цвета и фактуры кожи на ногах и бегут к флебологу. Это позволяет вовремя начать лечение варикоза на ногах у женщин и избежать осложнений.

Способы лечения варикоза у женщин

Золотое правило лечения любого заболевания распространяется и на варикозное расширение вен: чем раньше начать лечить, тем больше шансов на успех. В любом случае не помешает консервативная терапия. Ее назначают как на первой стадии варикоза, так и на третьей, а также в период реабилитации после операции.
  • Компрессионный трикотаж. Лучшее, что было когда-либо изобретено врачами и учеными. Гольфы, чулки и колготы из специального материала шьются таким образом, чтобы сдавливать ноги с разной степенью давления. Компрессионное белье подбирается строго по меркам, чтобы оказывать должное действие. Женщины с удовольствием носят такие чулки вместо обычных капроновых.
  • Антиварикозные крема (например, крем-воск Здоров). Помазать ножки перед сном – одно из привычных действий каждой женщины. Но вместо простого увлажняющего крема лучше использовать специальный противоварикозный. Такие препараты могут иметь в составе гепарин, троксерутин и другие венотонизирующие средства, которые помогут улучшить кровообращение в ногах. Дополнительно это массаж, который дает дополнительный лимфодренажный эффект.
  • Медикаментозное лечение. Таблетки и лекарства прописываются только флебологом. Потому что среди антиварикозных препаратов есть разные виды: кроворазжижающие, венотоники, антикоагулянты и т.п.
  • Физическая культура. Занимаясь спортом при варикозе, не нужно забывать, что одной из причин заболевания являются физические нагрузки. Поэтому надо выбирать такие упражнения, в которых ноги почти не напрягаются или находятся выше туловища. Из элементарных: «березка», «велосипед», «ножницы». Среди направлений фитнеса подойдут пилатес, йога, плавание, танцы.
Читайте так же:  Упражнения дома при варикозе

Теперь вы осведомлены, как лечить варикоз на ногах у женщин в домашних условиях, и можете применить это на практике. Лучше делать все это с разрешения флеболога, но если обратиться к специалисту нет возможности, вполне можно купить в ортопедическом салоне компрессионные чулки, в аптеке – крем от варикоза, а по вечерам заниматься спортом.

Народная медицина против женского варикоза

Каждая женщина хоть раз в жизни применяла какой-то рецепт народной медицины. Это удобно и очень эффективно. Если вы не знаете, как лечить варикоз на ногах у женщин народными средствами, обратитесь к Интернету. На форумах можно найти множество советов и рекомендаций по тому или иному рецепту. Среди них могут предлагаться ванночки для ног, отвары и настойки для употребления внутрь и для растирок, а также компрессы.

Лучшие средства:

Как не допустить варикозного расширения?

Профилактика варикоза на ногах у женщин включает несложные правила, которых следует придерживаться регулярно.

  • Каблуки – это очень элегантно, но носить их желательно только в особые дни. На «повседневку» выбираем удобную обувь.
  • Диета поможет не только обрести стройность, но и предотвратить варикоз. Потому что лишний вес увеличивает нагрузку на ноги.
  • Компрессионные чулки, конечно, стоят несколько дороже обычных, но это гарантия хорошего самочувствия и здоровья.

И последнее. Не нужно забывать, что женщина создана для прекрасного, поэтому не стоит лишний раз утруждать себя тяжелыми физическими нагрузками. Сумки с продуктами и перестановку в квартире оставьте мужчинам. И посвящайте больше времени себе, любимой. Тогда варикоз и другие недуги будут обходить стороной.

Средства для профилактики и лечения варикоза вен на ногах

Варикозное расширение вен можно смело назвать заболеванием, носящим массовый характер. В последнее время в разы увеличился процент больных с диагнозом варикоз. Этому способствуют многочисленные факторы, связанные не только с наследственностью, но и с образом жизни, с условиями и обстоятельствами работы современного человека. Тем, кто находится в зоне риска, чтобы избежать проявления заболевания, необходима своевременная профилактика варикоза вен на ногах.

Кто находится в зоне риска?

Любое заболевание имеет свою причину. Соответственно, существует ряд факторов, которые влияют на проявление варикоза или варикозного расширения вен на ногах, и есть категории людей, у которых риск возникновения варикозного расширения вен в несколько раз больше.

Эти группы риска имеют размытые границы, так как причины могут быть комплексные, либо развиваться на фоне хронического заболевания или даже терапии, направленной на излечение пациента от заболевания. Врачи рекомендуют, внимательно наблюдать за венами на ногах, даже если не подходите ни к одной группе факторов развития варикоза.

Все органы в организме между собой взаимосвязаны, и порой человек даже не знает о том, что есть какой-то воспалительный процесс, воздействующий на кровоток. Ноги каждый день совершают громадную работу, находясь в постоянном движении. Соответственно, нарушение кровообращения сказывается на нижних конечностях в первую очередь. Важно своевременно заметить проявления заболевания, обратиться за врачебной помощью, а лучше ещё и заранее проводить комплекс мер по профилактике варикозного расширения вен.

Медикаментозные препараты для профилактики варикоза

Профилактика варикоза вен на ногах проводится после консультации с лечащим врачом, который профессионально может оценить состояние сосудистой системы в целом и вен на ногах. Сосудистый хирург, в соответствии с картиной которую он видит, назначит препараты, помогающие избежать развития заболевания.

Когда пациент находится в группе риска варикозного расширения вен, ему необходимо не просто соблюдать рекомендации в питании и образе жизни, но и поддерживать сосуды ног за счет применения медикаментов, действие которых направлено:

  • на укрепление сосудистой системы в целом;
  • улучшение качества крови;
  • нормализацию кровообращения в организме;
  • укрепление иммунитета.

Фармацевтический богат предложениями средств, которые способны предотвратить варикоз на ногах. Это могут быть препараты для приема внутрь, крема и мази местного назначения. Дать рекомендации и выписать лекарство должен флеболог, который основывается на состоянии ног пациента и его анализах. Самолечение при профилактике варикозного расширения вен может быть губительным. Оно способно спровоцировать резкое прогрессирование болезни.

Среди таблеток, задача которых профилактика варикозного расширения вен:

  • Детралекс (30 таб. по 500 мг – средняя цена 850 руб.);
  • Венарус (20 таб. по 500 мг – стоимость от 550 руб.);
  • Флебодиа (50 таб. по 500 мг – приблизительная цена 1300 руб.).

Это венотонизирующие препараты, действующие вещества которых направлены на усиление сосудистых стенок и венозного тонуса. Они улучшают микроциркуляцию крови, способствуют ускорению процесса оттока лимфатической жидкости, несут в себе ангиопротекторные свойства и должны приниматься лишь в том случае, если у пациента есть реальные проявления болезни или первые симптомы варикоза.

Эти медикаменты содержат в составе гепарин, троксерутин или гирудин, вещества, которые необходимы сосудам, если есть проявление воспалительного процесса, имеются очаги ломкости вен и нарушения их эластичности. За счет минеральных компонентов в составе улучшается состав крови, снижается ее вязкость и нормализуется кровообращение.

Мази и кремы во время профилактических процедур

Флеболог может назначить и препараты для местного применения, это гели, мази, крема, способствующие усилению венозного тонуса, укрепляют стенки сосудов, снижают воспаление. Среди ассортимента таких средств можно выделить основные, обладающие доказанной эффективностью:

Это мягкие препараты, позволяющие усилить кровоток еще и за счет специфики нанесения. Человек намазывает крем или мазь на кожу ног, втирает ее круговыми движениями, что способствует усилению кровотока и увеличивает процесс микроциркуляции. Мазь впитывается не очень быстро, но образовывающаяся пленка на коже помогает активным веществам проникнуть в эпидермис быстрее. За счет образования микропарникового эффекта компоненты препарата проникают даже в глубокие слои кожи, что благоприятно отражается на состоянии сосудистой системы ног. Крема и гели впитываются гораздо быстрее, но для полноценного эффекта, после их нанесения, лучше обернуть ноги пищевой пленкой, если это не запрещено в инструкции по применению.

Нанесение лекарств местного назначения хорошо сочетается с самомассажем. Поскольку у пациента еще не возникли тромбы, то массаж можно проводить с усиленным массированием кожи. Это не только увеличит скорость распространения компонентов медикамента, за счет разогрева, но и улучшит кровоснабжение нижних конечностей, ликвидирует застои крови, не даст образовываться кровяным сгусткам – тромбам.

Читайте так же:  Влияет ли варикоцеле на потенцию и тестостерон

Рецепты народной медицины от варикоза ног

Народная медицина тоже может подсказать, как избежать варикоза. Рецепты настоек, примочек и компрессов передаются из поколения в поколение, постоянно совершенствуясь, ориентируясь исключительно на натуральный состав. Ведь народная медицина всегда ищет средства, которые были бы не только эффективными, но и недорогими.

Как предотвратить варикозное расширение вен с помощью народного врачевания – следует отдавать предпочтение рецептам, в основе которых содержатся:

Это могут быть сделанные самостоятельно настойки и мази, а могут быть и приобретенные в аптеке или у целителя препараты, в составе которых только травяные компоненты.

Если решили начать профилактику, направленную предотвращение варикоза, и отвар хотите приготовить самостоятельно, то важно подумать о том, где будет приобретены необходимые растения. Можно купить в аптеке засушенные листья или цветки или заготовить их самостоятельно. В нашей стране практически в каждом регионе есть возможность в парке или в лесу собрать необходимые растения, которые станут основой средства для профилактики от варикоза.

В народной медицине популярными рецептами являются:

Сделать то или иное средство не составляет особого труда, важно лишь соблюдать пропорции в ингредиентах и не нарушать технологический процесс. Оно должно настояться, чтобы растения отдали все полезные свойства и эффект от лечения был максимальным.

Правильное питание при варикозном расширении

Профилактика варикозного расширения вен и сосудов на ногах включает в себя не только применение и употребление лекарств. Пациенту важно задуматься и о том, что он ест и как эти продукты влияют на его сосудистую систему.

Чаще всего человек отдает предпочтение тем продуктам, кажущимся ему вкусными, а это жареная пища, сдобренная соусами и специями, что, безусловно, сказывается на сосудах негативно. Излишние жиры и холестерин затрудняют кровообращение и ухудшают проходимость сосудов. При этом вкусная пища зачастую превращается в лишние килограммы, а это прямая причина поражения сосудов..

Профилактика варикоза заключается еще и в принципах правильного питания. Очень важно, если пациент придерживается советов врачей в этом плане:

  • отказаться от употребления соли, чтобы водно-солевой баланс в организме был нормализован;
  • исключить из рациона консервированные продукты, копчености и колбасные изделия;
  • избегать переедания;
  • ограничить себя в еде перед сном;
  • пить много негазированной воды;
  • отказаться от фаст-фуда и кондитерских изделий;
  • включить в рацион много овощей, фруктов, ягод;
  • следить за количеством калорий, которые употребляются за день.

Пациентам с лишним весом врачи выносят предупреждение, если самостоятельно похудеть не получается, то доктор может предложить лечебную диету, придерживаясь которой, человек добьется чтобы не развился варикоз. Особую опасность представляют заболевания желудочно-кишечного тракта, лечить их нужно обязательно по рекомендациям врача, сочетая с мерами профилактики варикозного расширения вен.

Использование компрессионного белья: чулки и гольфы

Как не допустить развитие варикоза, если первые признаки уже начали проявляться – в этом случае поможет компрессионное белье. Колготки, чулки, носки и специальный трикотаж выступают как профилактика и лечение сосудов и вен за счет степени компрессии внутри изделия. Определить какой именно вид компрессионного белья подойдет – поможет флеболог. Предпочтения по производителям и цене – на личное усмотрение.

Компрессионное белье – трикотаж, показывающий как предупредить варикоз. Носить его следует в тех случаях, когда на ноги ожидается сильная нагрузка. К примеру, на занятиях спортом или тренировках, на длительных прогулках. Улучшение кровотока и стимуляция работы капилляров в компрессионном белье будут обеспечены. Колготки и чулки от варикоза назначаются беременным девушкам и идущим на роды.

ЛФК и упражнения для людей с сидячей работой

Еще одним прекрасным средством для профилактики варикозного расширения вен является лечебная физкультура. Вопреки мнению, что при варикозе спорт запрещен, заниматься не просто можно, но и нужно. Однако не все виды спорта подходят тем, кто в группе риска по поражению сосудов. Лечащий врач подскажет, какие тренировки разрешены пациенту, даст лечебный комплекс упражнений, куда войдет гимнастика, фитнес и легкая атлетика или отдельные элементы из этих видов спорта.

Что делать тому, кто ведет сидячий образ жизни, у кого работа в офисе, ведь занимает она много времени и нет возможности тренироваться активно – профилактика острого варикоза на ногах может заключаться и в проведении разминок и легких упражнений, сидя в кресле, либо во время хождения из отдела в отдел или на склад.

К эффективным упражнениям, помогающим убрать вены на ногах, относят:

  • вращения стопами;
  • несильные махи ногами;
  • подъем ног в положении сидя;
  • покачивания с носка на пятку в положении стоя;
  • легкий самомассаж;
  • ходьба по лестнице.
Видео (кликните для воспроизведения).

Главным правилом для того, кто намерен бороться с появлением варикозного расширения вен, должна стать постоянная смена действий. Долгое статичное положение тела пагубно отражается на процессе кровоснабжения, а если человек, каждые 15-20 минут встает, ходит, садится, приседает и так далее, то кровообращение улучшается, а венозный тонус находится в норме.

Источники


  1. Вена. Путеводитель Дорлинг Киндерсли. — М.: Машиностроение, 2015. — 288 c.

  2. Здоровые сосуды. Побеждаем варикоз, тромбоз, атеросклероз, геморрой. Здоровые суставы. Побеждаем артроз, артрит, остеопороз. — М.: Клуб семейного досуга, 2016. — 716 c.

  3. Чуриков Д.А., Кириенко А.И. Ультразвуковая диагностика болезней вен. М., Литтерра, 2006.
  4. Александров, К. М. Варикозное расширение вен / К.М. Александров. — М.: Невский проспект, 2015. — 128 c.
  5. Старцев, В.А. Заболевания вен: варикоз и тромбофлебит / В.А. Старцев. — М.: АСТ, 2009. — 766 c.
Профилактика варикоза на ногах у женщин
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here