Варикоз что нельзя делать

Сегодня раскроем тему: "Варикоз что нельзя делать" от профессионалов понятным языком для неспециалистов.

Можно ли делать эпиляцию или депиляцию при варикозе

К сожалению, никто не застрахован от возникновения варикозного расширения вен. По статистике почти каждый второй житель планеты страдает от этого недуга, причем большая часть пациентов – женщины. Каждая из них хочет оставаться красивой, поэтому регулярно врачам задается вопрос: допустима ли эпиляция при варикозе. Попробуем разобраться во всех нюансах этого вопроса и найти достоверный ответ на него.

Варикоз и эпиляция

Стоит начать с разъяснения того, что эпиляция и депиляция являются совершенно разными методиками удаления волос. Депиляция противопоказана при таком заболевании, как варикоз. Это обусловлено тем, что во время проведения такой процедуры разрушаются луковицы волос, что приводит к проблемам с мелкими капиллярами.

К примеру, удаление волос при помощи воска или восковых полосок оказывает неблагоприятное влияние на состояние кожного покрова и капилляров мелкого типа. Воск глубоко повреждает капилляры, и провоцирует возобновление болезни в острой стадии.

Электрический эпилятор при варикозе принято считать одним из наиболее приемлемых и безопасных способов по удалению неэстетичной растительности на теле. Однако стоит учесть, что его использование на серьезных и запущенных стадиях заболевания запрещено.

При этом некоторые медики убеждены в том, что теплое и механическое воздействие от использования эпилятора приводит к развитию варикоза.

Исходя из того, что написано выше, можно сделать вывод – однозначного ответа на вопрос можно ли пользоваться эпилятором при варикозе вы не получите. В любой ситуации есть необходимость в консультации вашего лечащего врача либо косметолога. С учетом их рекомендаций можно определиться стоит ли использовать этот косметический прибор.

Некоторые медики говорят о том, что при использовании механического эпилятора возникает шанс открепление тромбов от сосудистых стенок с последующим их проникновением в систему кровеносных сосудов.

Из-за этого заболевание может перейти в острую форму и даже начаться появление тромбофлебита.

Разновидности эпиляции

Поговорим об основных видах эпиляции. Косметологи подразделяют процедуру удаления волос на несколько типов:

  • Механическое удаление волос. Используется эпилятор или пинцет.
  • Электрическое удаление волос. Применяется электрический разряд при помощи специальной иглы. Ток разрушает волосяную луковицу.
  • Эпиляция лазером. Луч лазера может обесцветить меланин, содержащийся в темном волосе, и деструктурировать волосяные мешки. Процедура пользуется наибольшей популярностью среди остальных.
  • Шугаринг. Удаление волос при помощи сахара. Является безопасным для любого подтипа кожного покрова.

Какие виды подходят пациентам с варикозом

Женщины, которые ведут борьбу с расширенными венами, хотят иметь красивые и ухоженные ноги. Для того чтобы избавиться от лишней растительности рекомендуется отдавать предпочтение следующим видам эпиляции:

  • Электрическая эпиляция.
  • Эпиляция лазером.

Такие методики являются наиболее эффективными и не оказывают разрушающего воздействия на кожные покровы и сосудистую систему. Не происходит травмирования.

Помимо этого, можно использовать шугаринг, однако, он имеет некоторые противопоказания, поэтому лучше всего проконсультироваться с врачом. Скорее всего, процедура будет разрешена, только если заболевание находится на начальной стадии.

Можно ли сделать восковую эпиляцию?

Эпиляция воском наравне с шугарингом является одним из самых старых и проверенных методик по устранению лишней растительности на теле. У восковой процедуры есть несколько положительных и отрицательных моментов.

Среди положительных качеств выделяют то, что в восковую смесь можно добавлять разнообразные вспомогательные компоненты, допустим, цветки ромашки. Ромашка хорошо устраняет воспаления, смягчает кожные покровы.

Среди отрицательных сторон отметим то, что во время тяжелой стадии варикоза процедуру проводить строго запрещено. Это обусловлено высокой вероятностью травмирования кожи.

Эпиляция зоны бикини и варикоз

Многие женщины задаются вопросом, можно ли делать эпиляцию в интимных зонах, если они страдают от варикоза. Ответ однозначный — можно, но при соблюдении всех правил и при подборе правильной методики.

Наилучшим вариантом в такой ситуации может стать лазерная эпиляция при варикозном расширении вен. Так как эта процедура не разрушает кожный покров.

Существует ряд противопоказаний, среди которых выделяют следующие:

  • период беременности;
  • диабет;
  • опухоли злокачественные;
  • заболевания вирусного характера;
  • обострение хронических заболеваний.

Эпиляция на поздних стадиях болезни

Многие задают вопрос, почему нельзя удалять нежелательную растительность при запущенной или тяжелой стадии варикозного расширения вен.

Риск травмирования обусловлен тем, что в такой стадии заболевания появляется множество предпосылок к тому, что кожа будет повреждена, инфицирована и раздражена. Это приведет к ухудшению течения болезни.

Признаки поздней стадии варикоза очевидны, их можно заметить невооруженным взглядом:

  • обширные варикозные узлы;
  • выпуклые вены крупного размера;
  • сильная пигментация кожного покрова;
  • отеки в нижних конечностях;
  • появление тромбофлебита.

Бритвенный станок

Самый экономичный способ, который предпочитают большинство женщин в нашей стране – использование бритвенного станка. Практически каждая из вас хотя бы раз в жизни пользовалась этим прибором.

На самом деле это быстрая, гигиеничная и совсем незатратная процедура. Возникает логичный вопрос – а можно ли использовать бритву во время варикоза?

По сути, бритва является очень безопасным прибором, если смотреть на это с точки зрения воздействия на вены, так как она взаимодействует только с волоском, не попадая в ткани.

Крем для депиляции

На полках магазинов можно найти огромный ассортимент разнообразных кремов для устранения растительности. Совместимо ли использование подобных средств с варикозом? Да, совместимо.

Такие кремы оказывают мягкое, неагрессивное действие на кожу. Они не взаимодействуют с капиллярами. Влияние направлено исключительно на фолликулы, чей рост замедляется в несколько раз.

Фотоэпилятор

Использование данного прибора вынесено в отдельный подпункт, так как при удалении растительности таким способом происходит нагревание прибора до высоких температур.

Как мы знаем, тепло неблагоприятно влияет на кожные покровы и состояние сосудов во время варикоза. Поэтому использование такого прибора может происходить только после консультации с лечащим врачом, в большинстве случаев доктора накладывают запрет на проведение такой процедуры.

Читайте так же:  Варикоцеле 2 степени у подростка

Хотя косметологи убеждают, что фотоэпилятор воздействует только на волосяные фолликулы, избегая контакта с кожей и сосудами. Но в любом случае рисковать не стоит.

Как ухаживать за кожей после процедуры

После использования любого из вышеперечисленных методов эпиляции, важно соблюдать правила дополнительного ухода за кожей. Можно применять гели, которые обладают увлажняющими и противовоспалительными эффектами.

Людям, страдающим от варикоза, можно втирать антиварикозные гели, использовать прессотерапию или принимать контрастный душ. Это способствует укреплению стенок венозных сосудов, повышает их тонус.

Кроме того, важно предотвратить врастание волос. Для этого необходимо использовать специальные абразивные скрабы для ног или тела.

Подведем итоги

Во время начальных стадий развития варикозного расширения вен, нет особых противопоказаний на проведение эпиляции. Можно выбрать любую из методик, главное, соблюдать все правила ее проведения.

Можно ли делать эпиляцию при варикозе самостоятельно? Для того чтобы избежать проблем со здоровьем во время проведения косметологических процедур, флебологи рекомендуют заниматься уходом за собственным телом не самостоятельно, а в кабинете профессиональных и квалифицированных косметологов.

Такие процедуры стоят гораздо дороже, однако, безопасность вашего здоровья гораздо значимее и важнее, нежели переплата косметологу.

Если провести процедуру эпиляции при варикозе неправильно, то болезнь может очень сильно усугубиться. Есть риск появления новых воспалений и отрыва тромба, что несет прямую угрозу для человеческой жизни.

Женщины, обладающие запущенной стадией варикоза, должны отложить заботу об эстетической красоте ног до того момента, как болезнь не начнет отступать. Иначе появляется риск возникновения мощнейших осложнений.

Опытные косметологи всегда подскажут о том, что проблема должна решаться не в их кабинете, а в кресле у профессионального флеболога.

Прежде чем приступить к удалению нежелательных волосков с ваших ног, стоит взвесить все плюсы и минусы, которые несет за собой данная процедура.

Если вы понимаете, что велика вероятность повреждения кожи или развития осложнений, то отложите эпиляцию на некоторое время и займитесь лечением варикоза. Стоит помнить, что красота ног заключается в их здоровом, нераздраженном виде.

Что можно, а чего нельзя делать при варикозе вен на ногах

С проблемой варикозного расширения вен нижних конечностей знакомы миллионы людей не понаслышке . К появлению варикоза могут привести беременность, чрезмерные спортивные нагрузки, неправильное питание, «стоячая» работа, наследственность и другие факторы.

Тяжесть в ногах, появление отеков и едва заметных на первой стадии синих прожилок (сосудистых сеточек) – серьезные поводы насторожиться.

Проблема, которая сначала причиняла только незначительные неудобства, впоследствии может привести к трудностям при ходьбе и даже появлению тромбом. Смотри на фото.

Необходимо позаботиться о своем здоровье заранее, а для этого следует знать, что необходимо делать при варикозе, а чего нельзя ни в коем случае.

Что делать при варикозе.

Нельзя запускать развитие заболевания – лечение больных может продолжаться долгие годы, если они своевременно не обратились к врачу. Часть методик лечения основана на принятии мер, доступных каждому.

К ним относятся:

Массаж выполняется сверху вниз для свободного перемещения излишков жидкости из нижних отделов.

Убрать небольшие отеки при варикозе помогут массаж и обливание ног водой комнатной температуры. Массаж полезен тем, что позволяет «размять» мышцы ног и нормализовать ток крови.

Делать его рекомендуется ежедневно, совершая поглаживающие движения, начиная от колен и продвигаясь вверх. Осторожными круговыми движениями помассируйте бедра и перейдите к коленям.

Выполнение процедуры по вечерам позволит избавиться от накопившейся за день усталости и снизить риск развития варикозного расширения вен.

Профилактика развития заболевания.

Чтобы не допустить развития варикозной болезни, сводя на нет проводимое лечение, необходимо соблюдать ряд профилактических мер.

  • Если вы ведете малоподвижный образ жизни, обязательно увеличьте двигательную активность. Помните, что движение – это действительно жизнь. Если большую часть дня вы проводите сидя за компьютером, позвольте себе прогулки по вечерам или регулярное посещение спортзала. Упражнения можно выполнять в любое время и на дому;
  • Подбирайте удобную одежду и обувь. Это касается не только прекрасной половины человечества, но и мужчин. Слепое следование моде грозит развитием серьезного заболевания. Уменьшить тяжесть в ногах и распределить нагрузки помогут специальные компрессионные повязки;
  • Не допускайте набора лишнего веса. «Незапланированные» килограммы не только портят фигуру, но и создают нагрузку на нижние конечности;
  • Включите в рацион питания продукты, способствующие укреплению сосудов. К ним относятся: рябина, шиповник, земляника и гречка .

Профилактические мероприятия при варикозе – это залог того, что болезнь не будет развиваться, угрожая последующим образованием тромба. Помните, что несерьезные на первом этапе прожилки и «звездочки» без профилактики и лечения могут привести к летальному исходу.

Что нельзя делать при варикозном расширении вен.

Своевременное обращение к врачу за консультацией и лечением, использование продаваемых в аптеке кремов, ежедневный массаж и упражнения помогают избавиться от заболевания. Но все усилия будут напрасны, если не обращать внимание на вещи, которые ни в коем случае нельзя делать при варикозе. В их число входят спортивные упражнения, приводящие к увеличению нагрузки на ноги и сердечно-сосудистую систему, а для женщин — ношение обуви на высоких каблуках.

Решив заняться спортом для борьбы с варикозом, обратите внимание на упражнения, которые вы собираетесь выполнять. Быстрый бег, тяжелая атлетика, интенсивные нагрузки на велотренажере и степ-аэробика противопоказаны при варикозном расширении вен. Комплекс упражнений желательно подбирать, консультируясь с врачом.

Итак, при варикозе нельзя:

  • Забывать о контроле над своим весом. Даже если диагноз «ожирение» и не был поставлен, лишняя нагрузка на ноги не будет способствовать устранению проблем с венами;
  • Вести сидячий образ жизни, при котором давление крови в сосудах будет только увеличиваться. «Стоячая» работа требует ежедневного массажа и упражнений для улучшения циркуляции крови;
  • Заниматься так называемыми «силовыми» упражнениями – выполнять приседания или отжимания с утяжелителями;
  • Интенсивно заниматься на велотренажере, бегать или совершать активные прыжки. Придется оставить эти упражнения, по крайней мере до тех пор, пока специалист не подтвердит, что варикоз побежден;
  • Такие виды массажа, как «баночный» и «медовый». Излишне сильное воздействие на перегруженные сосуды способно навредить, в отличие от более мягкого самомассажа, при котором вы аккуратно массируете нижние конечности;
  • Принимать гормональные препараты без консультации с врачом. Как только появились первые признаки варикоза, нужно пройти обследование и сообщить врачу о приеме гормонов;
  • При варикозе нельзя носить обувь на высоком каблуке. Забудьте на время о модных, но неудобных туфлях или сапожках. Если своевременно провести лечение, то вскоре вам не придется стесняться проявлений варикоза на ногах;
Читайте так же:  Сколько стоит удаление варикоза

Появление признаков варикозного расширения вен: тяжести в ногах, характерных «сеточек», отеков – это повод обратиться к врачу. Нельзя забывать о том, что только от нас зависит, будем ли мы так же подвижны в пожилом возрасте или в еще сравнительно молодом возрасте станем мучиться от варикозной болезни ног.

Раньше считалось, что заболеванию подвержены только люди старше 30-35 лет, но сейчас можно увидеть и молодых людей, знающих не понаслышке, что такое варикозное расширение вен. Сидячий образ жизни, неправильное питание и пренебрежение профилактикой варикоза приводит к проблемам, бороться с которыми приходится порой в течение многих лет.

Что нельзя делать при варикозе и проблемах с сосудами на ногах?

Варикоз нижних конечностей — это хроническое заболевание сосудов, которое возникает чаще всего в молодом и зрелом возрасте, ведет к нарушению функции венозных клапанов и застоя кров в венозном русле.

p, blockquote 1,0,0,0,0 —>

Причин возникновения этой патологии множество — сидячий образ жизни или же чрезмерные физические нагрузки, наследственные факторы, беременность и роды, влияние факторов окружающей среды.

[1]

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

Первыми симптомами развивающегося варикозного расширения вен являются тяжесть в ногах после длительной ходьбы или другой физической активности, появление отеков стоп и голеней в конце дня.

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

При первых стадиях болезни сами расширенные вены увидеть можно редко, так как значительно их форма и диаметр не изменяются. На коже могут появляться так называемые сосудистые звездочки или телеангиэктазии — расширения и перенаполнение кровью капиллярной сетки.

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

С прогрессированием болезни присоединяются такие жалобы, как боль в конечностях, судороги, изменение кожи, появление видимых варикозно расширенных вен. Болевой синдром возникает также после длительных нагрузок или ходьбы, его характер — от периодического пульсирующего до постоянного ноющего, в начале заболевания болевые ощущения незначительные и проходят после отдыха, смены вида деятельности, массажа или самомассажа.

p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

На поздних стадиях боль возникает ночью, без предварительных нагрузок, не стихает после смены положения тела, требует применения обезболивающих препаратов. Судороги у больных возникают из-за сдавливания варикозно расширенными венами нервных окончаний, также это может проявляться чувством зуда или ползания мурашек.

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

Отеки на поздних стадиях также возникают, могут быть значительных размеров и влиять на качество жизни пациента. Больных беспокоят еще и косметические дефекты, к которым относятся изменения кожи — гиперпигментация, гиперкератоз, возможно развитие дерматитов и экзематозных процессов из-за застоя крови в конечностях. Косметическими дефектами являются и сами варикозные вены, на поздних стадиях их уже видно на коже. Вены приподняты над уровнем кожи, на ощупь каменистой плотности, при прикосновении возможны болевые ощущения.

p, blockquote 7,0,0,0,0 —>

Эта патология, кроме нарушения ходьбы и физической активности пациента, может привести к серьезным последствиям — образованию тромбов и тромбоэмболов на стенке сосудов, их отрыву и закупорке сосудов артериального русла. В результате развития такого осложнения может развиться тромбоз глубоких вен, мезентериальных (кишечных) вен и некротический колит, тромбоэмболия легочной артерии, отек легких.

p, blockquote 8,0,1,0,0 —>

О чем в этой статье:

Что не рекомендуется делать при варикозе?

Для предупреждения прогрессирования болезни и возникновения значительных дефектов кожи больным с варикозной болезнью необходимо придерживаться рекомендаций врача по смене образа жизни и лечению.

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

Первым шагом к лечению и профилактике осложнений варикоза является выявления и влияние на факторы, которые провоцируют венозный застой. Это стоячая работа, длительные физические нагрузки, или же наоборот, низкая активность пациента. Нужно провести мероприятия по нормализации физической активности, полезной является неинтенсивная регулярная нагрузка, например ходьба или лечебная физкультура, гимнастика.

p, blockquote 10,0,0,0,0 —>

Важной является диета при варикозном расширении вен — исключаются экстрактивные вещества — кофе, мясные бульоны, острая, кислая пища, копченые продукты, полуфабрикаты, консервация. Необходимо употреблять достаточное количество белка, жиров и углеводов, пить от 1,5 до 2 литров воды в день.

p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

В схему лечения включают такие препараты, как венотоники, спазмолитики, местные средства — кремы, гели, мази, применяют давящие повязки или компрессионные чулки. Также при тяжелых случаях варикозного расширения вен проводят хирургические вмешательства — склеротерапию, лазерное удаление пораженных участков, венэктомию, сафенэктомию, кроссэктомию.

[3]

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

[2]

Для больных с варикозно расширенными венами нужно избегать тесной, неудобной обуви на высоком каблуке или танкетке. Рекомендуется выбирать туфли на невысоком каблуке — от 3 до 5 сантиметров, с натуральных материалов, удобные и не узкие модели.

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

Что же еще нельзя делать при варикозе вен? Противопоказания при варикозной болезни довольно обширные, и включают в себя:

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

  1. Эпиляцию (воском, шугаринг, с использованием эпилятора).
  2. Обертывания для похудения.
  3. Согревающие компрессы или примочки.
  4. Контрастный душ, гидромассаж.
  5. Тату или татуаж, иглоукалывание.
  6. Баночный, медовый или антицеллюлитный массаж.
  7. Посещение бани или сауны, солярия.
  8. Интенсивные физические нагрузки на мышцы нижних конечностей.
Читайте так же:  Тромбоз глубоких вен нижних
Видео (кликните для воспроизведения).

Варикоз может поражать не только вены ног, но и вены малого таза, поэтому у женщин такая патология способна вызвать нарушение репродуктивной функции, невынашивание беременности. При беременности нормой считается появление незначительного расширения сосудов нижних конечностей, из-за увеличения веса и гормональных перестроек в организме женщины.

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

Такое состояние, как правило, не вызывает значительных симптомов и осложнений. При наличии до зачатия ребенка варикоза вен малого таза во время беременности состояние женщины может значительно ухудшится. Об этом нужно помнить во время планирования и ведения беременности и врачу, и самой женщине.

p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

При возникновении симптомов тромбоза мезентериальных вен или тромбоэмболии легочной артерии необходимо срочно обратится в больницу. Сам варикоз первой или второй стадии не является показанием к аборту.

Также женщинам с патологией сердечно-сосудистой системы запрещено использование комбинированных оральных контрацептивов, таких как Ярина, Жаннет. Они приводят к гиперкоагуляции и возникновению осложнений варикоза.

Тепловые процедуры при варикозе

Применять различные обертывания для похудения или избавления от целлюлита нужно осторожно, так как в состав некоторых кремов для этой процедуры входят экстракты острого перца, корицы, перечной мяты.

p, blockquote 19,0,0,0,0 —>

Такие средства имеют термоактивный эффект и могут дополнительно расширять вены. Разрешены только холодные варианты такой процедуры, а именно шоколадные, травяные, грязевые обертывания. Длительность сеанса должна быть небольшой — до 15 минут, после выполнения обертывания нужно принять душ. Такие косметические манипуляции пациентам с варикозным расширением вен лучше проводить в салонах под присмотром специалистов с медицинским образованиям.

p, blockquote 20,0,0,0,0 —>

Противопоказано применение согревающих компрессов или аппликаций на областях с расширенными венами. Вместо них можно прикладывать к голеням холодные примочки, например листья капусты или бинты, смоченные в отварах трав.

p, blockquote 21,0,0,0,0 —>

Нужно помнить, что назначить такие процедуры может только врач, не стоит заниматься самолечением. Еще при варикозе нельзя делать баночный или антицеллюлитный виды массажа. Такие процедуры довольно болезненны и травматичны, могу ухудшить симптомы варикозной болезни, привести к значительным осложнениям, таким как разрыв сосуда и подкожная гематома. Медовый массаж, кроме вышеперечисленных осложнений, также может оказывать нежелательное тепловое воздействие на пораженные участки, вызвать местные или общие аллергические реакции.

p, blockquote 22,0,0,0,0 —>

Разрешено проводить легкий самомассаж мышц, при возникновении судорог или спазмов для уменьшения боли. Важно помнить, что выполнения массажа противопоказано при обострении любых хронических патологий, подъеме температуры у пациента или общем плохом самочувствии.

p, blockquote 23,0,0,0,0 —>

Эпиляция горячим воском, сахарной пастой и с помощью эпилятора или пинцета противопоказаны на участке с варикозно расширенными венами, так как длительное влияние тепла приводит к еще большему расширению сосудов, перенаполнению их кровью, а раздражающий эффект от депиляции может привести к разрыву вены.

p, blockquote 24,0,0,0,0 —>

Разрешены такие методы избавления от нежелательных волос — бритье, кремы для эпиляции (химический метод менее травматичен), лазерная или электроэпиляция.

p, blockquote 25,0,0,1,0 —>

Делать тату или же иглоукалывание на областях, пораженных варикозным процессом, противопоказано, так как такая дополнительная травматизация может привести к образованию тромбов на стенках сосудов и даже разрыву вены.

Контрастные манипуляции при варикозном расширении вен

Контрастный душ и гидромассаж нужно применять с осторожностью, так как при начальных стадиях болезни они оказывают лечебный эффект, восстанавливая эластичность сосудистой стенки, кровообращение в конечностях. При тяжелом течении, наличии осложнений эти методы могут принести больше вреда, чем пользы — вследствие резкой смены температур может произойти нарушение целостности венозной стенки, кровоизлияние в подкожную клетчатку, отрыв тромба.

p, blockquote 27,0,0,0,0 —>

Для выявленного варикоза на ранних стадиях назначают гидромассаж и контрастные водные процедуры как компонент лечения. Терапевтический эффект достигается при прохождении от 10 процедур, без длительных перерывов. Контрастный душ как лечебное средство так же эффективно для первой стадии варикозной болезни, начинать воздействие нужно с небольшого колебания температуры, и постепенно его увеличивать.

p, blockquote 28,0,0,0,0 —>

Такие процедуры лучше проводить в специализированных сосудистых центрах, под присмотром врачей-флебологов. Абсолютно недопустимо посещение солярия — даже при небольшой длительности процедуры может произойти чрезмерное нагревание.

p, blockquote 29,0,0,0,0 —>

Противопоказано и посещение сауны или бани, так как длительное воздействие высоких температур может привести к развитию опасных осложнений. Но есть и другое мнение, что применение в лечении русской бани помогает наладить кровоток в пораженных конечностях. При посещении бани нужно правильно подобрать температуру, не перегревать организм, пить много жидкости. Такое лечение поможет вывести избыточную жидкость, улучшить ток крови, избавится от лишних килограммов.

p, blockquote 30,0,0,0,0 —>

Для спортсменов, у которых возникла варикозная болезнь, тоже существуют ограничения в упражнениях. Нежелательно выполнение тренировок с нагрузкой мышц ног, например на велотренажере или степпере. Также нужно уменьшить количество приседаний и выпадов, силовых нагрузок на мышцы бедер, быстрый и интенсивный бег, прыжки на скакалке. Можно и нужно выполнять упражнения лечебной гимнастики, растяжку на все группы мышц. Полезно также посещение бассейна — при плавании задействованы практически все группы мышц, нагрузку можно легко регулировать.

p, blockquote 31,0,0,0,0 —>

Профилактика варикозного расширения вен состоит в соблюдении рациональной диеты, достаточной физической нагрузке, активном отдыхе, приеме витаминных комплексов. При наличии семейной склонности к болезням сосудов или появлении первых признаков варикоза необходимо проконсультироваться со специалистом, при необходимости своевременно начать лечение. Не помешает использовать компрессионные штаны или чулки.

p, blockquote 32,0,0,0,0 —>

Что нельзя делать при варикозе рассказано в видео в этой статье.

p, blockquote 33,0,0,0,0 —> p, blockquote 34,0,0,0,1 —>

Варикоз: противопоказания при заболевании

Варикозным расширением вен в современном мире страдает большой процент населения. Это патология была внесена в список «заболеваний цивилизации» Всемирной Организацией Здравоохранения. Болезнь более характерна для женщин из-за образа жизни и генетической предрасположенности. От заболевания страдают не только пожилые, но и молодые люди. При варикозе противопоказания и ограничения довольно обширны, несоблюдение которых может привести к тяжелым последствиям.

Читайте так же:  Как выглядит начальная стадия варикоза

При появлении первых признаков варикозного заболевания необходимо обследоваться у хирурга и строго соблюдать его назначения. Не нужно лечиться самостоятельно, это может привести к необратимым изменениям.

Варикоз вен нижних конечностей проявляется постепенно. Различают 3 степени.

Стадия компенсации. В ногах появляется отечность и напряженность, особенно после долгой ходьбы или стояния. Возможно жжение и болезненность в сосудах нижних конечностей и судороги в икроножных мышцах. Позже появляется мелкая сосудистая сеточка, проявляющаяся «звездочками». Желательно свести к минимуму малоподвижный образ жизни и заниматься профилактической гимнастикой. Женщинам лучше отказаться от обуви на высоком каблуке.

Субкомпенсированная стадия. На этом этапе боль в ногах усиливается, судороги и отечность проявляются более интенсивно. Вены становятся ещё заметнее, вздуваясь до узлов с синеватым оттенком; истончается стенка, и сосуд может лопнуть. Кожа шелушится и чешется в зоне поражения. Расчёсывать очаг локализации нельзя, это может привести к микротравмам. Лучше отказаться от обтягивающего белья и тесной одежды. Следует воздерживаться от интенсивных занятий спортом и поднятия тяжестей!

Стадия декомпенсации. Эта фаза характеризуется затруднением оттока крови из вен, что приводит к сильным отекам в нижних конечностях. Могут появляться длительно не затягивающиеся трофические язвы и экземы. Данный этап часто сопровождается воспалением и тромбированием сосудов. При закупорке тромбом просвета требуется оперативное вмешательство. В стадии декомпенсации ношение компрессионного белья обязательно. Необходимо избегать интенсивных физических нагрузок.

Ограничения

При болевом синдроме пациенту, если он полный, необходимо снизить вес. Диета необходима для уменьшения уровня холестерина в крови, который засоряет просветы сосудов и провоцирует появление тромбов в них.

При наличии первых признаках варикоза – зуда, жжения, онемения в мышцах необходимо отказаться от алкоголя и уменьшить потребление соли. Эти продукты способствуют образованию липопротеидов на стенках сосудов и развитию атеросклероза.

Рекомендовано при варикозном заболевании вен подобрать удобную, «правильную» обувь. Ношение слишком тесной обуви, особенно на высоком каблуке, способствует застойным явлениям в ногах.

Врач-ортопед поможет подобрать ортопедические стельки и посоветует компрессионное белье и специальные чулки.

Если целостность кожных покровов нарушена, противопоказана гирудотерапия, иглорефлексотерапия и физиотерапия.

Противопоказанные процедуры

При варикозной патологии не рекомендуются горячие ванны, лучше не посещать бани и сауны.

В начальной фазе варикоза можно принимать контрастный душ и делать ванночки для стоп.

При запущенной стадии заболевания нельзя делать массажи, тем более, баночный и медовый. Под запретом обертывания с различными косметическими препаратами.

Возможна эпиляция волосяного покрова на ногах при отсутствии экзем и язв, но шугаринг и восковые полоски необходимо исключить.

Противопоказаны согревающие компрессы, они могут усугубить трофические язвы или вызвать аллергию.

Длительное нахождение на солнце и солярий крайне нежелательны. На пораженные участки тела нельзя набивать татуировки, особенно при нарушении целости дермы, это может привести к тяжелым осложнениям.

В стадии декомпенсации не назначают согревающие физиотерапевтические процедуры. На начальных стадиях помогают магнитотерапия и дарсонвализация.

Запрещенные медикаменты

Женщинам с варикозно расширенными венами нельзя принимать гормональные противозачаточные таблетки. Они способствуют сгущению крови и появляется риск образования тромбов.

Нельзя принимать мочегонные и иные средства, способствующие выведению лишней жидкости из организма, это может негативно повлиять на процесс метаболизма.

Прием любых медикаментов нужно согласовывать с врачом

Физическая активность

При легкой степени варикоза рекомендуется неинтенсивная физическая активность. Полезны пешие и велосипедные прогулки, плавание, занятия йогой и гимнастикой цигун.

Если нет выпирания сосудов, можно заниматься калланетикой и растяжкой.

В запущенных случаях патологии строго противопоказано:

  • длительная статическая нагрузка;
  • поднятие тяжестей более 5 кг, тяжелая атлетика и борьба;
  • подвижные спортивные игры, например, футбол или волейбол;
  • занятие альпинизмом и туристические походы;
  • профессиональные занятия танцами;
  • быстрый бег, особенно на дальние дистанции;
  • парашютный спорт;
  • степаэробика.

Запрещенные продукты

Человеку, страдающему варикозным расширением жизненно необходимо придерживаться правильных привычек в питании.

Не употреблять сладости, мучные и сдобные изделия, продукты с высоким содержанием пальмового масла.Эти продукты питания провоцируют возникновение атеросклероза.

В рационе пациента с заболеванием вен не должен присутствовать фаст-фуд, полуфабрикаты, напитки с газом, кофе и крепко заваренный чай.

Лучше ограничить соль и острые или слишком пряные специи, сельдерей и мяту.

Рекомендации по питанию

При варикозной патологии больному человеку нужно принимать пищу небольшими порциями, но часто, до пяти раз в день. Особенно важно следить за своим питанием полным людям. Из-за избытка веса они рискуют заболеть тромбофлебитом с последующей эмболией кровеносных сосудов.

Продукты следует подвергать щадящей термообработке, предпочтя запекание, приготовление на пару и варку. От копчения и жарки пищи нужно отказаться.

Пациент с варикозом должен выпивать необходимое количество жидкости за день, порядка 2,5 л. При несоблюдении питьевого режима кровь густеет и могут образовываться тромбы.

Общие рекомендации.

Человеку, страдающему венозной недостаточностью для улучшения качества жизни нужно придерживаться определенных правил:

  • при запущенном варикозе нельзя тяжелые физические нагрузки;
  • меньше сидеть и стоять, больше двигаться. Если человек работает сидя, периодически вставать и разминаться;
  • устранить запоры, которые приводят к застойным явлениям в органах малого таза;
  • правильно и полноценно питаться, употреблять в пищу свежие овощи и фрукты для получения необходимых микроэлементов и минералов;
  • при наличии застойных явлений в нижних конечностях обязательно ношение компрессионного белья;
  • отказ от алкоголя, даже в небольшом количестве и курения. Эти пагубные привычки приводят к склерозированию просвета вен;
  • прием антикоагулянтов по назначению врача;
  • полноценный сон, не менее 8 ч;
  • приподнятое положение ног во время отдыха лёжа;
  • профилактическая гимнастика.

Облегчить симптомы заболевания можно с помощью настоек на основе конского каштана, троксерутина или троксевазина, охлаждающих мазей, обезболивающих таблеток. Для улучшения кровообращения применяют препараты эскузан, гливенол, аспирин кардио, витамины C, E и P, спазмолитики.

При первых признаках патологии необходимо обратиться к хирургу или флебологу. Совершенно недопустимо самостоятельное лечение.

Применение обезболивающих мазей и таблеток ненадолго облегчает состояние человека, но не лечит его. Только специалист может оценить степень заболевания, направить пациента на необходимые анализы и диагностические манипуляции. Исходя из результатов обследования, назначается адекватная терапия.

Читайте так же:  Варикоцеле влияет ли на бесплодие

При разрыве вены или тромбоэмболии показано оперативное вмешательство, которое нельзя затягивать, т.к. эти состояния опасны для жизни пациента.

Врач-флеболог: «При варикозе главное ни в коем случае…»

Опасным является применение…

С проблемой варикозного расширения вен нижних конечностей знакомы миллионы людей не понаслышке . К появлению варикоза могут привести беременность, чрезмерные спортивные нагрузки, неправильное питание, «стоячая» работа, наследственность и другие факторы. Тяжесть в ногах, появление отеков и едва заметных на первой стадии синих прожилок (сосудистых сеточек) – серьезные поводы насторожиться.

Проблема, которая сначала причиняла только незначительные неудобства, впоследствии может привести к трудностям при ходьбе и даже появлению тромбом. Смотри на фото ?.

Необходимо позаботиться о своем здоровье заранее, а для этого следует знать, что необходимо делать при варикозе, а чего нельзя ни в коем случае.

ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ВАРИКОЗЕ

Нельзя запускать развитие заболевания – лечение больных может продолжаться долгие годы, если они своевременно не обратились к врачу. Часть методик лечения основана на принятии мер, доступных каждому.

К ним относятся:

Массаж выполняется сверху вниз для свободного перемещения излишков жидкости из нижних отделов.

Убрать небольшие отеки при варикозе помогут массаж и обливание ног водой комнатной температуры. Массаж полезен тем, что позволяет «размять» мышцы ног и нормализовать ток крови. Делать его рекомендуется ежедневно, совершая поглаживающие движения, начиная от колен и продвигаясь вверх. Осторожными круговыми движениями помассируйте бедра и перейдите к коленям. Выполнение процедуры по вечерам позволит избавиться от накопившейся за день усталости и снизить риск развития варикозного расширения вен.

ПРОФИЛАКТИКА РАЗВИТИЯ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Чтобы не допустить развития варикозной болезни, сводя на нет проводимое лечение, необходимо соблюдать ряд профилактических мер.

  • Если вы ведете малоподвижный образ жизни, обязательно увеличьте двигательную активность. Помните, что движение – это действительно жизнь. Если большую часть дня вы проводите сидя за компьютером, позвольте себе прогулки по вечерам или регулярное посещение спортзала. Упражнения можно выполнять в любое время и на дому;
  • Подбирайте удобную одежду и обувь. Это касается не только прекрасной половины человечества, но и мужчин. Слепое следование моде грозит развитием серьезного заболевания. Уменьшить тяжесть в ногах и распределить нагрузки помогут специальные компрессионные повязки;
  • Не допускайте набора лишнего веса. «Незапланированные» килограммы не только портят фигуру, но и создают нагрузку на нижние конечности;
  • Включите в рацион питания продукты, способствующие укреплению сосудов. К ним относятся: рябина, шиповник, земляника и гречка.

Профилактические мероприятия при варикозе – это залог того, что болезнь не будет развиваться, угрожая последующим образованием тромба. Помните, что несерьезные на первом этапе прожилки и «звездочки» без профилактики и лечения могут привести к летальному исходу.

ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ПРИ ВАРИКОЗНОМ РАСШИРЕНИИ ВЕН

Своевременное обращение к врачу за консультацией и лечением, использование продаваемых в аптеке кремов, ежедневный массаж и упражнения помогают избавиться от заболевания. Но все усилия будут напрасны, если не обращать внимание на вещи, которые ни в коем случае нельзя делать при варикозе. В их число входят спортивные упражнения, приводящие к увеличению нагрузки на ноги и сердечно-сосудистую систему, а для женщин — ношение обуви на высоких каблуках.

Решив заняться спортом для борьбы с варикозом, обратите внимание на упражнения, которые вы собираетесь выполнять. Быстрый бег, тяжелая атлетика, интенсивные нагрузки на велотренажере и степ-аэробика противопоказаны при варикозном расширении вен. Комплекс упражнений желательно подбирать, консультируясь с врачом.

Итак, при варикозе нельзя:

Появление признаков варикозного расширения вен: тяжести в ногах, характерных «сеточек», отеков – это повод обратиться к врачу. Нельзя забывать о том, что только от нас зависит, будем ли мы так же подвижны в пожилом возрасте или в еще сравнительно молодом возрасте станем мучиться от варикозной болезни ног.

Видео (кликните для воспроизведения).

Раньше считалось, что заболеванию подвержены только люди старше 30-35 лет, но сейчас можно увидеть и молодых людей, знающих не понаслышке, что такое варикозное расширение вен. Сидячий образ жизни, неправильное питание и пренебрежение профилактикой варикоза приводит к проблемам, бороться с которыми приходится порой в течение многих лет.

Источники


  1. Здоровые сосуды. Побеждаем варикоз, тромбоз, атеросклероз, геморрой. Здоровые суставы. Побеждаем артроз, артрит, остеопороз. — М.: Клуб семейного досуга, 2016. — 716 c.

  2. Мазнев, Н. Варикоз, подагра и другие болезни ног. 700 проверенных рецептов / Н. Мазнев. — М.: Рипол Классик, 2011. — 362 c.

  3. Роднянский Д.В., Фокин А.А., Агаханян А.Р. Особенности комплексного лечения декомпенсированных стадий хронической венозной недостаточности нижних конечностей у пациентов пожилого и старческого возраста // Флебология. – 2008. – №1.
  4. Вена и пригороды. Автодорожная и туристическая карта. — М.: Дискус Медиа, 2014. — 422 c.
  5. Скоморохов, Н.М. 17-я воздушная армия в боях от Сталинграда до Вены / Н.М. Скоморохов, Н.Н. Бурляй, В.М. Гучок, и др.. — М.: Огни, 2015. — 250 c.
Варикоз что нельзя делать
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here